Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera." Bouddha.
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Un Temps de Pause, une Pause pour Soi. Libérer son potentiel et atteindre ses objectifs .
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Boosteuse d'énergie
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Prendre le temps pour se voir vivre, c'est gagner du temps pour partager sa vie.
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Votre bien-être commence ici et dès le plus jeune âge; pour que les enfants d'aujourd'hui deviennent des adultes épanouis demain
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Apprenez à vous écouter et retrouvez un équilibre au quotidien
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Rétablir son équilibre avec la sophrologie, une méthode psycho-corporelle douce pour réconcilier le corps et l'esprit
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Garder le cap quand les repères disparaissent
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Découvrez votre force intérieure et apprenez à nuancer vos émotions
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CAP vers soi : sophrologie et art-thérapie pour petits et grands : Un voyage intérieur pour révéler vos forces et libérer votre créativité
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Ce qui tourmente les Hommes, ce n'est pas la réalité, mais les idées qu'ils s'en font !
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Voyagez au coeur du Présent !
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"Prendre soin de soi et découvrir ses ressources en toutes circonstances"
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"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas. C'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles" Sénèque
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Bien s'ancrer pour mieux s'élever
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Parents débordés, ados stressés : la sophrologie vous accompagne avec des outils concrets pour traverser les défis du quotidien.
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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LE DUO GAGNANT : LES EFFETS DE LA SOPHROLOGIE RENFORCES PAR LES BIENFAITS DE L'EAU !
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou notre esprit se répercute sur notre Etre tout entier
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Parce que vous méritez de vous sentir pleinement vous même !
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L'équilibre psycho corporel et la communication consciente ouvrent la voie à des relations authentiques et à un bien-être durable.
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La sophrologie, un outil pour avancer sur le chemin de son bien-être.
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thérapeute TCC, sophrologue, coach