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Le corps a souvent toutes les réponses, c'est la tête qui s'invente des histoires. Il suffit souvent de prendre le temps de l'écouter.
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Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.
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Du grain de sable née, la perle.
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"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas. C'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles" Sénèque
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Un Temps de Pause, une Pause pour Soi. Libérer son potentiel et atteindre ses objectifs .
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Retrouvez votre équilibre avec des solutions concrètes pour les acouphènes, émotions et sommeil
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La sophrologie le plus bel outil pour perdre du poids et faire la paix avec son corps !!
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Dévoiler nos belles capacités et valeurs pour vivre dans un état de bien-être, d'équilibre et et d'espérance.
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"Il n'est jamais trop tard pour devenir la meilleure version de soi-même." (George Eliot)
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Apaiser, révéler et transformer : mon accompagnement bienveillant et dynamique pour libérer vos potentiels.
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Quoi qu'il arrive, tout est parfait ! Tôt ou tard, un cadeau qui se révèlera.
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Retrouvez votre équilibre en vous reconnectant à vos propres ressources.
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Une séance de sophrologie c’est un temps à vous, pour vous, à vivre pleinement ici et maintenant
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Paix, Harmonie et Joie
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Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Mahatma Gandhi
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Crois en toi. C'est la moitié du chemin
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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Pour une existence libre et pleine de sens
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Accueillir - Ecouter - Accompagner : Profitez de séances de Sophrologie et Massage bien-être avec toute ma bienveillance !
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Faites le premier pas vers votre bien-être !
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Respirer, fermer les yeux, lâcher-prise, ça fait du bien.
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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