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Sophrologue à Échirolles et Saint-Georges-de-Commiers, je propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, du sommeil, des émotions, de la douleur et l’accompagnement des acouphènes, pour adultes, enfants et adolescents.
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82 Avenue Jules Vallès, 38100 Grenoble à 6,41 Km du centre
Sophrologie, préparation mentale et accompagnement personnalisé pour mieux gérer le stress, les émotions, les transitions de vie et retrouver un équilibre durable.
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
103 Rue des Commandeurs, 73360 Les Échelles à 30,06 Km du centre
Dévoiler nos belles capacités et valeurs pour vivre dans un état de bien-être, d'équilibre et et d'espérance.
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40 Avenue Hector Berlioz, 38260 La Côte-Saint-André à 39,50 Km du centre
"Vivre, ce n’est pas attendre que la pluie cesse, mais c’est apprendre à danser sous la pluie."
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Pour que votre allaitement soit une évidence d'humanité
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44 Rue Charles Montreuil, 73000 Chambéry à 49,10 Km du centre
Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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Transformez votre stress en force : je vous transmets des outils concrets pour maîtriser vos émotions et franchir sereinement chaque étape de votre vie.
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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A l'intérieur de vous se trouvent déjà les ressources pour changer. Je suis là pour vous guider à les faire émerger.
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Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Vivez la vie qui vous va bien!
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement multisensoriel, je combine le souffle, le son et l'art pour vous guider vers une harmonie profonde et durable. Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre!
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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“Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux cessent d’être maudits.” – Guy Corneau
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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Sophrologue & hypnothérapeute spécialisée en neuroatypie, créatrice des programmes Madeleine Can : des programmes pensés pour accompagner l'enfant et ses parents sur l'encoprésie, l'énurésie, l'anxiété et les émotions.
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Une dynamique de santé passe par la connaissance de soi et l'activation de ses potentiels.
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La vie se construit pas à pas, et chaque nouveau pas a le pouvoir de changer votre vie.
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”