Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile, en ligne
"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
103 Rue des Commandeurs, 73360 Les Échelles à 14,97 Km du centre
Dévoiler nos belles capacités et valeurs pour vivre dans un état de bien-être, d'équilibre et et d'espérance.
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40 Avenue Hector Berlioz, 38260 La Côte-Saint-André à 24,91 Km du centre
"Vivre, ce n’est pas attendre que la pluie cesse, mais c’est apprendre à danser sous la pluie."
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82 Avenue Jules Vallès, 38100 Grenoble à 25,94 Km du centre
Sophrologie, préparation mentale et accompagnement personnalisé pour mieux gérer le stress, les émotions, les transitions de vie et retrouver un équilibre durable.
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Sophrologue à Échirolles et Saint-Georges-de-Commiers, je propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, du sommeil, des émotions, de la douleur et l’accompagnement des acouphènes, pour adultes, enfants et adolescents.
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44 Rue Charles Montreuil, 73000 Chambéry à 34,05 Km du centre
Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Pour que votre allaitement soit une évidence d'humanité
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Etre bien dans votre corps et votre tête.
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Retrouvez votre équilibre émotionnel
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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J’accompagne les personnes en période de doute, d’épuisement, de blocages, de transition, grâce à une approche intégrative qui apaise les blessures et renforce une stabilité émotionnelle durable.
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Ma Vie en Sophro - Viens faire ta connaissance
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Spécialisée dans l'accompagnement du changement, vers le bien-être personnel et professionnel
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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Prendre soin de soi, c' est vivre avec un corps et un esprit en bonne santé
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Apprendre à danser sous la pluie plutôt que de craindre les nuages - Sénèque
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Un temps pour vous dans un espace serein pour un voyage vers le changement
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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Mettre de l'ENVIE dans la vie et de la VIE dans l'envie pour se redécouvrir à travers le changement
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Sophrologue, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable, en l’aidant à retrouver sérénité, confiance et équilibre au quotidien.
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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La vie se construit pas à pas, et chaque nouveau pas a le pouvoir de changer votre vie.
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.