Sophrologue Lyon
Praticien partenaire de Liberlo
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Marie Leclercq

Enfants, adolescents, adultes, séniors Consultation au cabinet
  • Sophrologue
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Prendre le temps pour se voir vivre, c'est gagner du temps pour partager sa vie.

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Chèques, espèces

Présentation

Spécialisée dans le domaine du TDAH, j’ai élargi mes connaissances à l’ensemble des troubles du neurodéveloppement (TND : TSA, Troubles de l'apprentissage, du langage). Si ces troubles sont bien souvent révélés durant l’enfance, ils ne disparaissent pas, comme par magie, à 18 ans ! C’est pourquoi j’accompagne aussi bien les enfants et les ados, que les adultes. Mon approche sera néanmoins différente et adaptée à chacun.


La Sophrologie permet de mieux se connaître, prendre le temps d’observer ses émotions (colère, anxiété…) ou son manque de « filtre », de les anticiper et les gérer. Elle est d’une très grande aide pour la concentration et la stimulation de la motivation.


Par extension, je suis très attentive aux parents qui souffrent d’un Burnout parental. Celui-ci est souvent moins reconnu que le burnout professionnel, et pourtant, tellement culpabilisant et incompris. Je les accueille avec beaucoup de douceur pour les aider à retrouver leur équilibre mental.

Prenez ce temps pour vous, car vous gagnerez en sérénité et vous retrouverez tous ces petits bonheurs quotidiens qui vous animaient avant. Ce temps de pause sera un peu comme une corde emmêlée que vous dénouerez petit à petit.


Mon expérience m’a permis également d’apprendre à connaitre d’autres troubles moins connus, tels que les TNF (Troubles Neuro-Fonctionnels) ou encore les Tremblements Essentiels. Dans ce cadre, nous travaillons évidemment sur les émotions (anxiété, estime de soi…) mais également sur la détente musculaire et la défocalisation des symptômes.


Bien entendu, autour de ces domaines spécifiques, j’accompagne également hors pathologies sur :

  • Le trouble du sommeil
  • Les crises de paniques
  • L’anxiété scolaire
  • Les préparations aux examens ou aux évènements particuliers
  • Les douleurs chroniques
  • Le burnout


Mon objectif :

Vous transmettre des outils tels que des exercices et des apports théoriques au travers de nos échanges, pour que vous puissiez les utiliser en fonction de vos besoins au quotidien, en toute autonomie.

Informations pratiques

Je vous reçois dans mon cabinet au 117bis avenue des frères Lumière, au cœur du quartier Monplaisir de Lyon 8e. Vous pouvez venir en voiture, en TCL (métro D, arrêt Monplaisir - Lumière et Bus ligne C16, arrêt Place Ambroise Courtois) et en vélo (zone de stationnement juste en face du cabinet). Le cabinet se trouve au 1er étage (ascenseur après passage de 2 marches). Si vous êtes dans l'incapacité de vous rendre au cabinet, n'hésitez pas à me contacter pour un RDV à domicile. Le règlement par CB n'est pas encore disponible, un peu de patience...

Spécialités

  • accompagnement adultes TDAH
  • Enfants Tdah
  • TSA
  • Burnout
  • accompagnement burn out parental
  • Accompagnement Parental
  • Accompagnement psychocorporel
  • Affirmation de soi
  • Anxiété
  • Syndrome de l’Imposteur
  • Charge mentale
  • Confiance en soi
  • Douleurs chroniques
  • Enurésie
  • Épuisement
  • Estime de soi
  • Gestion Des Émotions
  • Gestion Du Stress
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Motivation
  • Accompagnement Maladie
  • Phobies
  • Préparation de Concours
  • Santé Mentale
  • Autisme
  • Parentalité
  • Hyperactivité (TDAH)
  • Déficit de l'attention et concentration

Coordonnées

Photo(s)

    Partenaire

    ISRA

    L'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA), fondé en 1986 à Lyon, propose une formation professionnalisante en sophrologie. Il forme des sophrologues en deux ans avec un accompagnement personnalisé et met l'accent sur l'éthique, l'humanisme, et l'adaptabilité de la profession. L'institut offre également des modules de formation continue et de reconversion professionnelle.

    Certifications

    • 2024 - TDAH France

      Certificat Formation TDAH

    • 2024 - PSSM France

      Attestation Premiers Secours Santé Mentale

    • 2024 - ISRA

      Certificat Sophrologue

    Avis (4)

    • marie a Fevrier 2025 Avis Google

      Ma fille de huit ans a fait des séances avec Marie pour un manque de concentration à l’école ainsi que pour des séances de respiration. Marie est gentille patiente Professionnelle Ma fille a adoré venir aux séances. Elle en sort grandi avec beaucoup de progrès. Un grand merci à Marie

    • Karine Moreau Janvier 2025 Avis Google

      Mon fils de 10 ans apprend à gérer ses accès de colère et son manque de confiance en lui. l'effet est palpable à chaque séance. Il en sort toujours plus léger, reboosté, et joyeux. Mme Leclerc utilise des techniques et outils très adaptés pour les enfants. Il y retourne volontiers. Ca lui fait énormément de bien. Je recommande cette thérapeute.

    • Amélie Gros Janvier 2025 Avis Google

      Je suis venue pour apprendre à gérer mes crises d'angoisse en cours. A chaque séance, Marie Leclercq prend son temps pour m'écouter et m'expliquer plein de choses sur la gestion des émotions. Elle me montre des exercices à faire et j'arrive de mieux en mieux à repérer quand une crise va arriver et la contrôler. J'aime beaucoup ses séances calmes et joyeuses. Vous pouvez venir en confiance, elle est super!

    • Piano Fortissimo Novembre 2024 Avis Google

      Marie a suivi mon fils de 17 ans au printemps dernier pour le préparer pour ses épreuves de Bac. Elle a été très attentive à ses difficultés. Il était content d’aller à ses séances et a trouvé qu’il arrivait plus facilement à se mettre au travail et à rester concentré. Mais surtout, il n’a pas fait de crise de panique lors de son Bac. Merci beaucoup pour votre aide.