Photo de Chahinayz Bounia

Chahinayz Bounia

Sophrologue

  • Consultation en ligne
  • Consultation en cabinet
  • Consultation chez le patient
Prendre rendez-vous en ligne
Présentation

Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress, je vous accompagne pour vous aider à activer vos ressources et à reprendre confiance en vos capacités, en évacuant votre stress et votre anxiété.


La sophrologie vous aide à apprécier le moment présent, à vous libérer de vos souffrances du passé et à envisager l'avenir plus sereinement.


Par un entraînement régulier, vous pourrez accéder plus facilement au bien-être et à la sérénité, améliorer votre relation à vous-même et aux autres, avoir un sommeil de qualité, et vous projeter dans vos objectifs avec optimisme et confiance en vous.


Je vous aide à libérer votre plein potentiel et à être pleinement vous-même !


Faisons connaissance lors d'un appel découverte ! Ainsi, nous pourrons voir ensemble comment mettre en place un protocole qui vous convienne et qui vous permette d'avancer dans tous les domaines de votre vie.

En savoir plus

Informations pratiques

Cabinet paramédical accessible aux PMR. WC. Accès transports Métro Charpennes, Bus 37 Règlement possible avec Paypal

Coordonnées
Spécialités
  • Préparation d’entretien professionnel

  • Grossesse

  • HPI

  • Hyperactivité (TDAH)

  • Hypersensibilité

  • Impulsivité

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Jeune Maman

  • L'Accompagnement De Chimiothérapie

  • Lâcher Prise

  • Méditation

  • Motivation

  • Gestion Du Stress

  • Préparation de concours

  • Préparation entretien recrutement

  • Préparation Mentale

  • Prise de parole en public

  • Reconversion

  • Relaxation

  • Sophroludique

  • Syndrome de l’imposteur

  • Techniques De Respiration

  • Visualisation positive

  • Difficultés Psychologiques

  • Anxiété

  • Asthme

  • Burnout

  • Coaching

  • Cohérence cardiaque

  • Colère

  • Confiance En Soi

  • Dépression

  • Détente musculaire

  • Développement Personnel

  • Devenir Maman

  • Angoisse

  • Difficultés Scolaires

  • Divorce

  • Douleurs

  • Douleurs chroniques

  • Enfants

  • Enfants Et Adolescents

  • Enfants Précoces

  • Enfants Tdah

  • épuisement

  • Gestion Des Émotions

Voir plus d’expertises
Moyens de paiement acceptés
|
Certifications
Avis
  • 16 avis
  • 0 avis
  • 0 avis
  • 0 avis
  • 0 avis
  • Je vous conseille les yeux fermés madame Bounia, nos séances ont été très bénéfique ! Encore un grand merci pour tout ce que vous avez fait :)

  • Après avoir consulté à plusieurs reprises je peux témoigner...Chahinayz est une thérapeute qui aime son métier et ca se ressens. Chahinayz est professionnelle, douce et d'une extrême bienveillance. Je l'ai consultée car j'avais du mal à respirer et en quelques séances tout est rentré dans l'ordre. Merci pour tout ❤️ ! N'hésitez pas à profiter des offres découvertes. Elle saura vous mettre à l'aise et ce n'est pas cher payé par rapport à tout les outils qu'elle partage et le bien-être ressenti ! 🌹

  • La Sophrologue a la fois très professionnelle et bienveillante. Cet atelier m à donner envie d aller creuser en moi pour éliminer mes situations de stress. Quelques heures suffisent pour me sentir mieux... Je recommande bien évidemment

1 2 3 4 5