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36 Rue Marceau, 78420 Carrières-sur-Seine à 28,37 Km du centre
Accueillir, apaiser, s’épanouir
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Deviens ce que tu es vraiment.
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8b Rue Du Lt Colonel Le Sabazec, 78220 Viroflay à 25,87 Km du centre
La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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J’accompagne les personnes en période de doute, d’épuisement, de blocages, de transition, grâce à une approche intégrative qui apaise les blessures et renforce une stabilité émotionnelle durable.
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Experte en libération des traumatismes. Maîtrisez votre vie.
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Ecoute, respect et bienveillance - Sophrologie et hypnose
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Du stress du quotidien aux blessures plus anciennes : accompagnement sur mesure à Houilles
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28 Rue Claude Bernard, 78310 Maurepas à 9,57 Km du centre
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73 Grande Rue, 78240 Chambourcy à 17,97 Km du centre
"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé" - Voltaire
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Être ancré signifie que vous ressentez votre derrière posé sur une chaise, que vous voyez la lumière filtrer à travers la fenêtre, ressentez la tension dans vos mollets et entendez le vent souffler dans les arbres dehors - Bessel Van der Kolk
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4 Rue Pierre-Louis Guyard, 78360 Montesson à 25,63 Km du centre
Et si vous ralentissiez un peu....pour mieux repartir ;)
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26 Rue Nationale, 78940 La Queue-les-Yvelines à 4,76 Km du centre
Ma vie est mon argument.
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39 Rue Auguste Rodin, 78180 Montigny-le-Bretonneux à 14,71 Km du centre
Sophrologie et Méditation de Pleine Conscience pour un Mieux-être dans votre vie
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34 Rue Sainte Radegonde, 78100 Saint-Germain-En-Laye à 19,98 Km du centre
Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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15 Rue des Bourdonnais, 78000 Versailles à 21,99 Km du centre
Depuis plus de 25 ans, j’accompagne chacun à transformer son stress en confiance et sérénité.
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121 rue du general de gaulle, 78740 Vaux-sur-Seine à 22,74 Km du centre
Devenez l'acteur de votre bien-être !
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8 Place Stalingrad, 78220 Viroflay à 24,94 Km du centre
la sophrologie permet de se sentir mieux dans son corps et son esprit et de retrouver l'espoir pour une vie pleine de sens
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Chaque jour une nouvelle possibilité de se sentir de mieux en mieux dans son corps et son esprit
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Quand l’esprit s’apaise, les émotions se libèrent, ouvrant la voie à une transformation profonde, à un rayonnement authentique et durable.
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Entre possible et Impossible, deux lettres et un état d'esprit : Stabilité, Équilibre et Valeurs au service de votre santé et de la performance
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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“Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux cessent d’être maudits.” – Guy Corneau
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN