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 Annelise   Talbot  , Relaxologue  à Roissy-en-Brie

Annelise Talbot

Enfants, adolescents, adultes Au cabinet, à domicile, en ligne

4.96 (23 avis)

L'unique personne qui t'accompagne toute ta vie, c'est toi même. Prends soin de toi.

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Carte bancaire, espèces, Wero, virement

Présentation de Annelise Talbot

Grâce à la sophrologie, apprenez à mieux accueillir vos émotions, apaiser votre mental et retrouver équilibre et énergie. Chaque séance est un moment pour vous : respirer, relâcher les tensions et mobiliser vos ressources.

Qui suis-je ?

Sophrologue certifiée, installée depuis 5 ans à Roissy-en-Brie, je suis spécialisée dans la gestion du stress, des émotions, du burn-out et des troubles du sommeil.

J'accompagne les adultes, adolescents, enfants dès 6 ans et les femmes en périnatalité, dans les périodes difficiles comme dans une démarche de mieux-être.

Je vous accueille dans un espace d'écoute bienveillant et confidentiel. Chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation, vos besoins et votre rythme.

La sophrologie, c'est quoi ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui associe respiration, relaxation et visualisation positive pour retrouver un meilleur équilibre entre le corps et le mental.

Simple et accessible, elle vous donne des outils concrets que vous pourrez progressivement réutiliser au quotidien.

Elle repose notamment sur :

La respiration contrôlée pour apaiser et se recentrer.

La détente corporelle pour relâcher les tensions physiques et mentales.

La visualisation positive pour mobiliser ses ressources et renforcer la confiance.

Pour qui ?

  • Adultes

  • Adolescents

  • Enfants dès 6 ans

  • Femmes enceintes et accompagnement en périnatalité

  • Le cabinet est un lieu inclusif et accueillant, ouvert à chacun dans le respect de son identité et de son parcours.

Pourquoi consulter ?

  • Stress, anxiété et émotions difficiles à gérer

  • Troubles du sommeil et fatigue

  • Épuisement et burn-out

  • Confiance en soi

  • Préparation à un examen, entretien ou événement important

  • Périnatalité : désir d'enfant, PMA, grossesse et post-partum

  • Accompagnement des périodes difficiles liées à la maternité et au deuil périnatal

Modalités

Au cabinet à Roissy-en-Brie : séances individuelles le samedi, au 11 rue Antoine Lavoisier.

En téléconsultation : le lundi.

En collectif : séances de relaxation et ateliers bien-être.

Le cabinet est un lieu inclusif et accueillant, ouvert à chacun dans le respect de son identité et de son parcours.

Je travaille en complémentarité avec les professionnels de santé : médecins, psychologues, sages-femmes, ostéopathes…

La sophrologie est une pratique complémentaire. Elle ne se substitue pas à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical ou psychologique.

A noter :

N'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin, Je travaille en complémentarité avec les professionnels de santé (médecins, psychologues, ostéopathes, sages-femmes) pour un accompagnement global et cohérent.

La sophrologie ne se substitue pas à un suivi ou un traitement médical, mais elle agit en soutien du bien-être mental et émotionnel.

Informations pratiques

Le cabinet est situé 11 rue Antoine Lavoisier à Roissy-en-Brie.

Pour vous repérer facilement, l’entrée se trouve à proximité du garage Autovision

L’accès au cabinet se fait sur le côté du garage, à l’arrière du bâtiment, face à la route.

Si vous avez la moindre difficulté pour trouver l’entrée, n’hésitez pas à me contacter.

🚗 Stationnement facile à proximité, à la pharmacie de la gare.

Un code vous sera envoyé pour rentrer dans le bâtiment lors de la réservation.

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Périnatalité
  • Burn-out
  • Accompagnement émotionnel enfants
  • Trouble du sommeil
  • Fatigue
  • Troubles anxieux
  • Enfants Et Adolescents
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement Endométriose
  • Accompagnement familial

Coordonnées de Annelise Talbot

Certifications

  • 2022 - sophro-trainer

    Attestation atelier pour les femmes enceintes

  • 2021 - sophro-trainer

    Attestation formation atelier gestion du stress

  • 2020 - EFDS

    Diplôme de Sophrologue, RNCP

  • 2020 - EFDS

    Certificat de Relaxologue

  • 2020 - EFDS

    Attestation de spécialisation accompagnement enfant

Avis (23)

  • PHAM thi thanh mai

    Juin 2025

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  • Laure COSTE

    Septembre 2024

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  • Asmahan Benameur

    Septembre 2023

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    Totalement conquise par mon premier rendez-vous et toutes mes attentes ont été pleinement satisfaites. Praticienne très à l’écoute et très professionnelle. Je la recommande vivement!!!

  • Chloé Leroy

    Mars 2023

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    Séance collective sur la maternité, ce fut vraiment de très bons moment qui m’a réellement fait du bien surtout en fin de ma grossesse ou j’ai pu être totalement calme et apaiser. J’ai ainsi pu refaire les seance chez moi au calme. Très très bonne expérience je recommande ++. Annelise est également une super professionnelle très à l’écoute et d’une véritable douceur. Nous sommes très vite emporter avec sa voix dans les séances.

  • Jessica Parman

    Janvier 2023

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    J'ai été bluffée par Anne-Lise moi qui pourtant étais sceptique sur la Sophrologie. Son humanisme et son efficacité font d'elle une praticienne hors pair. Elle m'a beaucoup aidé et j'ai la conviction que c'est un acquis définitif. Bref, difficile de mieux dépenser son argent. Mille merci à vous !

  • Yann Lorgouillous

    Octobre 2022

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    Une professionnelle a l'écoute, très attentive aux besoins du patient. Le suivi est complètement personnalisé, merci pour votre accueil.

  • marjorie battistini

    Août 2022

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    Madame Talbot est très douce , à l ecoute et bienveillante, je recommande à 100 % cela m a fait beaucoup de bien. Je vous remercie.

  • Siham BENNACEUR

    Juin 2022

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    Sophrologue très à l’écoute et bienveillante : je recommande sans hésitation !! Grâce à Mme Talbot, j’ai pu surmonter mes blocages, je suis plus sereine au quotidien ! Merci.

  • Cécile Joby

    Juin 2022

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    Annelise est douce bienveillante à l'écoute et s'adapte à vous. Son professionnalisme m'accompagne au quotidien. 🙏🏼🌈

  • Celine Tachet

    Décembre 2021

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    Je remercie Annelise Talbot. Très à l'écoute. Ma donné beaucoup de conseils et de techniques pour mieux gérer mon quotidien et atteindre la sérénité. Je recommande vivement.

  • Virginie Boudoux

    Novembre 2021

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    Je vous recommande vivement cette Sophrologue. Une personne très professionnelle à l'écoute, pleine de bons conseils, elle a su me rendre autonome dans la gestion de mes émotions grâce à des exercices de médiation. Elle m'a aidé dans des moments difficiles de la vie. Elle m'accompagne également dans un protocole de PMA qui est très appréciable et qui m'aide à gérer ce parcours pas toujours évident. N'hésitez pas à aller la consulter.

  • elide brouillard

    Octobre 2021

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    Sophrologue très à l' écoute qui m' a permis de me sentir mieux dans une période compliquée de ma vie. Je la recommande à 1000%

  • Clara Mourieras

    Octobre 2021

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    A conseillée !! S'est mettre à l'aise, vraiment à l'écoute, une personne très gentille. Elle me permet d'avancée malgré mes difficultés mes peurs Que du positif, je la remercie encore pour ce qu'elle m'a fait comprendre, ce qu'elle m'as appris.

  • Farah Bennaceur

    Octobre 2021

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    Je recommande vivement Mme TALBOT, sophrologue qui m’accompagne depuis plusieurs mois. Sa bienveillance et son écoute m’ont permis de retrouver un bien-être au quotidien, une sérénité et de me projeter de manière positive. Un grand merci à elle !

  • Bea Cruz

    Juin 2021

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    Je recommande vivement ! Mme Talbot m'a appris énormément sur la respiration. Elle m'a permis de me concentrer sur moi-même. C'est une sophrologue très attentive, à l'écoute, bienveillante. Je la remercie pour cette expérience. Je me sens beaucoup mieux grâce à elle.

  • Still “Stoolla” Music

    Mai 2021

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    Parfait, une expérience qui est tombée à pic pour moi lors de la fin de ma grossesse et que je recommande à 1000%. Je prévois de renouveler l’expérience prochainement 🙂

  • rui francisco

    Avril 2021

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    Je suis très satisfaite de cette magnifique expérience en sophrologie. J’ai ressenti un bien-être grandissant au fil des séances avec l’apprentissage de différentes techniques relaxation, méditation et yoga. Professionnalisme, efficacité, écoute, toutes les qualités sont réunies pour vous amenez vers un lâcher prise et de nouveaux horizons dans le domaine du développement personnel. Je vous recommande vivement cette professionnelle.

  • Celine Martineau

    Août 2020

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    Expérience convainquante, moi qui ne croyais pas du tout en cette pratique. Anne lise est très à l'écoute, douce et cible parfaitement bien le(s) problème(s). En appliquant à mon rythme certaines méthodes ou exercices, j'arrive à vaincre mes angoisses et optimiser mes possibilités.

  • GUESNON Valérie

    Juillet 2020

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    Très bonnes séances, la réflexologie avec Annelise ma permis de me sentir mieux.

  • Nazaïde Semedo

    Juillet 2020

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    Super moment relaxation et détente pour le corps et le mental. Je vous conseille vivement de faire les séances.

  • Diane Vandermeersch

    Juillet 2020

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    Je recommande ! Cela m'a fait énormément de bien j'ai appris à me détendre.

  • Isabelle Bidet

    Juillet 2020

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  • Cindydy Zaier

    Juillet 2020

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    C étais une très belle expérience, personne à l écoute et qui nous embarqué dans un autre monde la où on aimerais être. De nos jour nous avons besoin de personne qui comprend notre stress et nos angoisse quotidienne. Je recommande vivement. 🤩

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