✨ Un accompagnement humain, sensible et bienveillant ✨
Sophrologue certifiée RNCP et fondatrice de VivanceM sophrologie.
Mon approche est personnalisée, centrée sur l’accompagnement des femmes et des enfants hypersensibles et en hyperactivité, ceux qui ressentent les émotions avec une grande intensité et qui ont besoin d’un espace de douceur pour se recentrer et s’apaiser. Avec un parcours universitaire en psychologie et neurosciences, enrichi par ma sensibilité culturelle, j’ai développé une approche qui allie sophrologie, psychopédagogie positive et coaching.
💖 Régulation émotionnelle, hypersensibilité & hyperactivité & sommeil
J’accompagne les femmes et les enfants à travers des outils adaptés à la gestion du stress, des émotions, de l’hyperactivité et des troubles du sommeil :
🔹Sophrologie & respiration pour apaiser le mental et retrouver l’équilibre émotionnel.
🔹 Sophro-massages pour reconnecter au bien-être par une approche corporelle.
🔹 Hypnose pour enfants, méthode douce pour libérer les angoisses et renforcer la confiance en soi.
🔹Techniques spécifiques pour le sommeil, afin de calmer l’esprit, instaurer un rituel apaisant et favoriser un sommeil réparateur.
🔹Coaching de vie & PNL, pour accompagner les femmes dans leurs transitions de vie, et les aider à développer confiance et estime de soi.
👶 Accompagnement des enfants hypersensibles & troubles DYS
Spécialisée dans l’accompagnement des enfants avec des troubles DYS, TDAH, avec méthodes ludiques et adaptées Membre de “La Bulle des Émotions”
🔹Psychopédagogie positive pour restaurer la confiance et faciliter l’apprentissage.
🔹Méthode Félicité & Brain Gym, pour améliorer la concentration et la gestion du stress.
🔹Ateliers de relaxation ludique, pour permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions tout en s’amusant et pour renforcer les les liens parent/enfant.
🌱 Accompagnement des femmes en reconversion & entrepreneuriat
Je soutiens les femmes dans leur processus de reconversion professionnelle ou de création d’entreprise, en les aidant à :
🔹Développer la confiance et l’estime de soi.Gérer les émotions et surmonter les blocages intérieurs.
🔹Oser s’affirmer et exprimer leur potentiel dans un contexte entrepreneurial.
Ateliers thématiques en petits groupes
Mon engagement et ma philosophie
Accompagnement sur-mesure, profondément humain et respectueux de la sensibilité de chacun.Une approche douce et ludique, où l’expression des émotions et la gestion du stress et du sommeil, se font de manière agréable et bienveillante.
Des outils concrets et accessibles, pour vous aider à :
* retrouver votre équilibre émotionnel,
* retrouver un meilleur sommeil et une énergie renouvelée.
* vous reconnecter à vos ressources intérieures
* avancer avec sérénité et confiance.
Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin de la sérénité, un sommeil apaisé, et de l’épanouissement personnel, en vous apportant des solutions adaptées à vos besoins uniques.
Que vous soyez une femme en transition ou un enfant hypersensible, hyperactif , je suis là pour vous guider, vous soutenir
- vous aider à libérer votre potentiel intérieur,
- retrouver l’harmonie émotionnelle et la confiance en soi,
- pour avancer sereinement vers une vie ré enchantée et un avenir plus épanoui.
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