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"La résilience s'origine (...) dans le sentiment d'être compris et d'exister dans l'âme et le coeur d'un autre affectueux et à l'écoute"
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Venez (re)trouver votre équilibre
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Tout ce qui pèse doit s'alléger, tout corps devenir danseur, tout esprit oiseau. F. Nietzsche
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N'abandonnez jamais, chaque petit pas compte et fait avancer
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Mieux dans son corps et dans sa tête pour se sentir mieux dans sa vie !
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Soyez acteur de votre mieux-être, cultivez l'équilibre avec la Sophrologie
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Retrouvez une vie plus sereine !
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Retrouvez votre équilibre et votre énergie grâce à la Sophrologie.
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Votre bien-être est votre priorité, accordez-vous une pause
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Tous commence par une pensée...
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Retrouver votre lumière dans l'obscurité! ✨
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Que ce soit après la sophrologie, le yoga du rire ou les massages je vous accompagne vers un véritable mieux être
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Accédez à vos ressources, révélez votre potentiel!
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Rester zen dans le bourdonnement de la vie
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Le corps est une porte d’entrée pour une rencontre avec soi, apprendre à lâcher prise pour laisser être
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Prendre soin de soi et: un chemin unique, qui vous appartient
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c'est son génie.
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Vers un nouveau vous!!
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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