- Résumé
- Coordonnées
- Spécialités
- Certifications
- Avis
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Troubles du sommeil, anxiété, difficulté à gérer ses émotions : la sophrologie est là pour vous aider avec des outils simples et concrets, accessibles à tous ( j'accueille les enfants dès 4 ans) et rapidement utilisables.
Facilement adaptable aux réalités de chacun dans sa vie
quotidienne comme dans sa vie professionnelle, avec une adaptation ludique pour
les enfants, elle peut aider chacun à mieux gérer son stress et la
complexité de nos vies, renforcer la confiance en soi, retrouver énergie et
vitalité et vivre de façon plus sereine … N'hésitez pas pour vous, vos enfants et ados, donnez leur une chance d'apprendre à mieux se connaître pour avancer plus sereins dans leur vie !
Spécialiste des questions d’Hypersensibilité (HS) et de Haut
potentiel Intellectuel (HPI), je vous aiderai grâce à la sophrologie à
mieux connaitre et comprendre vos particularités de fonctionnement pour mieux
répondre à vos besoins mais surtout à vivre votre hypersensibilité ou votre
« zébritude » de façon positive pour en faire des atouts pour une vie
pleine de sens ! Et à aider vos enfants à découvrir leur "mode d'emploi" et mieux gérer leurs émotions !
Kiné pendant 25 ans, je pourrai aussi vous aider à mieux gérer vos douleurs, les effets secondaires des traitements, le stress, les problèmes de sommeil et redevenir acteur de votre parcours de soins en cas de maladie grave ou chronique …
EMDR : Cette technique thérapeutique qui permet de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique peut vous être proposée en complément de la sophrologie ou indépendamment.
Formatrice depuis 15 ans à l’Institut de Formation des Métiers d’aide du CHU de Nantes, je propose pour les professionnels de la relation d’aide comme pour les aidants un suivi individuel ou un cycle de 5 séances pour « Prendre soin de soi pour prendre soin des autres » et pour les entreprises des séances de « Gestion du stress et des émotions » !
J'interviens également à La Maison de Nicodème , maison de soins palliatifs à Nantes .
Informations pratiques
Parking devant le cabinet, accessible PMR
Spécialités
- Thérapie Psychocorporelle
- Fibromyalgie
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Haut potentiel intellectuel
- HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
- Hypersensibilité
- Hypnose
- Insomnie et troubles du sommeil
- Equilibre
- Lâcher Prise
- Psychologie positive
- Relaxation
- Sophroludique
- Stress Post-Traumatique
- Visualisation Positive
- Anxiété
- Enfants Précoces
- Enfants Et Adolescents
- Enfants
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Douleurs chroniques
- Douleurs
- Difficultés Psychologiques
- Développement Personnel
- Deuil
- Détente musculaire
- Dépression
- Déficit de l'attention et concentration
- Confiance en soi
- Colère
- Cohérence cardiaque
Coordonnées
- 24bis Avenue des Noieries, 44240 La Chapelle-sur-Erdre
- https://www.gwennlegallsophrologue.com/
- Afficher le numéro 0632123999
Certifications
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2023 - Hexafor
Praticien en EMDR et techniques associées
Avis (12)
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Septembre 2023
Avis Google
Un grand merci à vous Gwenn pour ce très bel accompagnement des émotions de ma fille Jade 12 ans , qui a su reprendre confiance en elle , mieux gérer son stress, ses angoisses , son sommeil grâce à l’hypnose surtout , vous avez su trouver les meilleurs outils qui lui correspondent. Merci infiniment pour votre gentillesse, votre patience . Je recommande a tous les parents pour un le bon équilibre de votre enfant
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Août 2023
Avis Google
Un grand merci a vous Gwenn pour ce très bel accompagnement des émotions pour ma fille jade de 12 ans ,qui a su reprendre confiance en elle,a mieux gérer son stress,ses angoisses, et son sommeil ,vous avez su trouver les meilleurs outils pour elle,en particulier l hypnose et surtout personnaliser ses séances .merci infiniment pour votre écoute,votre patience et votre gentillesse.je vous recommande à tous les parents .
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Juin 2023
Avis Google
Gwenn Le Gall est très à l’écoute et attentive et aide énormément envers le stress et l’anxiété ! Un grand merci à elle
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Fevrier 2023
Avis Google
Un grand merci à Gwen, qui fait preuve de patience, d'écoute, de bon sens, de sensibilité et de trucs et astuces en tout genre. Elle a su nous aider, avec bienveillance et délicatesse. Du fond du cœur, merci !
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Janvier 2023
Avis Google
Ma fille est accompagnée par Gwen Le Gall. Elle est une aide précieuse, elle l'aide à la fois à mieux connaître son fonctionnement mais aussi à trouver des solutions pour mieux s'endormir le soir et mieux gérer ses émotions. Mme Le Gall est aussi une personne à l'écoute et sensible à ce que l'enfant peut ressentir. Je vous la recommande vivement!!
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Janvier 2023
Avis Google
Gwenn Le Gall a accompagné mon fils de 11 ans qui souffrait de douleurs abdominales récurrentes. Elle a su faire preuve d'écoute, de patience et de pédagogie, en lui apportant des outils simples et facilement mobilisables pour apprendre à gérer la douleur et les émotions. Je recommande vivement !
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Septembre 2022
Avis Google
Étant un garçon de 14 ans en classe de troisième et ayant beaucoup de mal à gérer mes émotions, j’ai décidé de prendre un rendez-vous avec une sophrologue. Parfois, il m’arrivait d’avoir des crises de frustration pendant lesquelles tous mes muscles se crispaient puis je m’effondrai en larmes car je ne comprenais pas quelque chose. J’ai bénéficié de 12 séances lors desquelles j’ai appris à gérer mon hypersensibilité, mon stress vis-à-vis de mes résultats scolaires et la relation que j’entretiens avec mon petit frère de 10 ans. En effet, mon frère et moi sommes très différents c’est pourquoi vivre ensemble au quotidien nous est très compliqué. Gwenn m’a permis de comprendre que mon hypersensibilité est aussi une force et j’ai aussi appris à canaliser mes émotions avec plusieurs techniques. Aujourd’hui, je n’ai plus aucune crise de frustration, j’arrive à gérer mes émotions et surtout, mes proches me comprennent mieux. Je remercie énormément Gwenn pour cela.
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Septembre 2022
Avis Google
Mme Le Gall est une sophrologue qui nous suit, mes enfants et moi depuis plusieurs mois. je tiens à souligner son professionnalisme, son adaptation et sa disposition. Ses interventions sont justes et appropriées face aux nombreuses problématiques rencontrées. Suite à ses conseils et à sa boîte à outils très précieuse, nous avons beaucoup appris sur nous et nous évoluons de jour en jour ! un grand merci...
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Novembre 2021
Avis Google
Merci à Gwenn Le Gall pour cet accompagnement de plusieurs mois qui m'a permis de cheminer dans mes choix et où j'ai appris à prendre du temps pour moi. Tous les outils qu'elle m'a transmis m'accompagnent encore aujourd'hui. Elle est très à l'écoute et s'adapte à vos besoins. Elle a également accompagné mon fils qui était en difficulté et elle l'a aidé à poser les choses et à l'apaiser. Merci pour tout.
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Août 2021
Avis Google
Gwenn est très à l'écoute, elle m'a aidée à discerner quand j'avais des choix importants à faire. Elle m'a montré des exercices de relaxations que j'utilise toujours. Merci Gwenn :D
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Juin 2021
Avis Google
J'ai rencontré Mme Le Gall dans le cadre d'une formation. Elle a su nommer avec justesse des difficultés que j'ai pu rencontrer sur mon parcours. J'ai trouvé son discours inspirant, sa rencontre m'a fait du bien et aidée à avancer.