- Résumé
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- Spécialités
- Certifications
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Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Troubles du sommeil, anxiété, difficulté à gérer ses émotions : la sophrologie est là pour vous aider avec des outils simples et concrets, accessibles à tous ( j'accueille les enfants dès 4 ans) et rapidement utilisables.
Facilement adaptable aux réalités de chacun dans sa vie
quotidienne comme dans sa vie professionnelle, avec une adaptation ludique pour
les enfants, elle peut aider chacun à mieux gérer son stress et la
complexité de nos vies, renforcer la confiance en soi, retrouver énergie et
vitalité et vivre de façon plus sereine … N'hésitez pas pour vous, vos enfants et ados, donnez leur une chance d'apprendre à mieux se connaître pour avancer plus sereins dans leur vie !
Spécialiste des questions d’Hypersensibilité (HS) et de Haut
potentiel Intellectuel (HPI), je vous aiderai grâce à la sophrologie à
mieux connaitre et comprendre vos particularités de fonctionnement pour mieux
répondre à vos besoins mais surtout à vivre votre hypersensibilité ou votre
« zébritude » de façon positive pour en faire des atouts pour une vie
pleine de sens ! Et à aider vos enfants à découvrir leur "mode d'emploi" et mieux gérer leurs émotions !
Kiné pendant 25 ans, je pourrai aussi vous aider à mieux gérer vos douleurs, les effets secondaires des traitements, le stress, les problèmes de sommeil et redevenir acteur de votre parcours de soins en cas de maladie grave ou chronique …
EMDR : Cette technique thérapeutique qui permet de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique peut vous être proposée en complément de la sophrologie ou indépendamment.
Formatrice depuis 15 ans à l’Institut de Formation des Métiers d’aide du CHU de Nantes, je propose pour les professionnels de la relation d’aide comme pour les aidants un suivi individuel ou un cycle de 5 séances pour « Prendre soin de soi pour prendre soin des autres » et pour les entreprises des séances de « Gestion du stress et des émotions » !
J'interviens également à La Maison de Nicodème , maison de soins palliatifs à Nantes .
Informations pratiques
Parking devant le cabinet, accessible PMR
Spécialités
- Thérapie Psychocorporelle
- Fibromyalgie
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Haut potentiel intellectuel
- HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
- Hypersensibilité
- Hypnose
- Insomnie et troubles du sommeil
- Equilibre
- Lâcher Prise
- Psychologie positive
- Relaxation
- Sophroludique
- Stress Post-Traumatique
- Visualisation Positive
- Anxiété
- Enfants Précoces
- Enfants Et Adolescents
- Enfants
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Douleurs chroniques
- Douleurs
- Difficultés Psychologiques
- Développement Personnel
- Deuil
- Détente musculaire
- Dépression
- Déficit de l'attention et concentration
- Confiance en soi
- Colère
- Cohérence cardiaque
Coordonnées
- 24bis Avenue des Noieries, 44240 La Chapelle-sur-Erdre
- https://www.gwennlegallsophrologue.com/
- Afficher le numéro 0632123999
Certifications
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2023 - Hexafor
Praticien en EMDR et techniques associées
Avis (12)
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Septembre 2023
Avis Google
Un grand merci à vous Gwenn pour ce très bel accompagnement des émotions de ma fille Jade 12 ans , qui a su reprendre confiance en elle , mieux gérer son stress, ses angoisses , son sommeil grâce à l’hypnose surtout , vous avez su trouver les meilleurs outils qui lui correspondent. Merci infiniment pour votre gentillesse, votre patience . Je recommande a tous les parents pour un le bon équilibre de votre enfant
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Août 2023
Avis Google
Un grand merci a vous Gwenn pour ce très bel accompagnement des émotions pour ma fille jade de 12 ans ,qui a su reprendre confiance en elle,a mieux gérer son stress,ses angoisses, et son sommeil ,vous avez su trouver les meilleurs outils pour elle,en particulier l hypnose et surtout personnaliser ses séances .merci infiniment pour votre écoute,votre patience et votre gentillesse.je vous recommande à tous les parents .
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Juin 2023
Avis Google
Gwenn Le Gall est très à l’écoute et attentive et aide énormément envers le stress et l’anxiété ! Un grand merci à elle