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Sophrologie & Hypnose : des outils adaptés à chacun pour apaiser le stress, les émotions et retrouver confiance en soi
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3 Allée du Collège, 34750 Villeneuve-lès-Maguelone à 14,91 Km du centre
"Sophrologue, praticienne EMDR, je vous accompagne en douceur, et à votre rythme vers un mieux être""
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52 Rue Des Fauvettes, 34200 Sète à 33,95 Km du centre
Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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6 Rue de l'Olivette, 30730 Fons à 35,26 Km du centre
Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"
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24 Rue Porte Cancière, 30000 Nîmes à 39,92 Km du centre
Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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4 Rue De La Forge, 34320 Fontès à 46,48 Km du centre
Stress, fatigue ,émotions intenses, changements de vie...Et si c'était le moment de vous recentrer?
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94 Rue De Garrigotte, 30320 Marguerittes à 47,46 Km du centre
Rien n'arrive par hasard. Tout a un sens .
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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" D'un souffle à l'autre, cultiver l'équilibre, avancer avec confiance "
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Parce que chaque émotion mérite d'être accueillie et entendue...Parce que les élixirs de Bach ont été créés pour les apaiser ...
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Un espace pour faire un pas de côté, renouer avec vous-même et vos ressources, et retrouver votre pouvoir d’agir
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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“Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux cessent d’être maudits.” – Guy Corneau
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Deviens ce que tu es vraiment.
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Vivez la vie qui vous va bien!
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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A l'intérieur de vous se trouvent déjà les ressources pour changer. Je suis là pour vous guider à les faire émerger.
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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Une réponse pertinente et efficace à votre problématique
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.