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                Alexandra 
              
                Cornet 
              
                Lassept
              
              , Sophrologue à Lyon

Alexandra Cornet Lassept

Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors Au cabinet, en ligne

5 (83 avis)

Un espace pour faire un pas de côté, renouer avec vous-même et vos ressources, et retrouver votre pouvoir d’agir

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Carte bancaire, chèque, espèces, virement

Présentation de Alexandra Cornet Lassept

Je vous accueille dans un espace d’écoute, en cabinet et/ou en nature, pour vous aider à faire un pas de côté, vous recentrer et renouer avec vos ressources profondes. Je vous guide avec différentes méthodes psycho-corporelles, dont la sophrologie, ainsi que l’écothérapie et le coaching, pour retrouver équilibre, clarté et énergie. Depuis 2016, j’accompagne petits et grands, en individuel ou en groupe, mais également dans les collectivités (écoles, centre de loisirs...), dans les entreprises dans le cadre de la qualité de vie au travail  (QVT) .Mon approche est vivante mêlant écoute, mouvement et joie.

Spécialités

  • Gestion Des Émotions

Coordonnées de Alexandra Cornet Lassept

Certifications

  • 2016 - ISEBA Bordeaux

    Sophrologue Praticien

  • 2014 - Atelier des Coachs Bordeaux

    Coach professionnel

Avis (83)

  • Marie-Charlotte

    Mai 2025

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    J'ai fait une séance d'éco-thérapie avec Alexandra. J'ai adoré sortir du cadre du cabinet de consultation même s'il sort déjà du cadre par rapport au cabinet conventionnel en étant douillet et rassurant pour ma part. J'ai aimé associer le sujet travaillé avec des éléments de la nature. L'approfondissement du sujet au fil des questions d'Alexandra tout en se déplaçant dans la nature permet de se libérer plus librement. Je me suis sentie apaisée après la séance. La nature est tellement ressourçante.

  • Jessica BIOY

    Fevrier 2025

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    J’ai proposé à mon fils de lui offrir une heure de mon temps où je serai entièrement là pour lui. Et nous voilà partis dans cette aventure où beaucoup d’émotions nous ont traversé. Ça a été une vrai bulle d’oxygène un temps de qualité pour tous les deux, de partage et nous avons retrouvé ce lien qui malheureusement s’est perdu dans notre quotidien à cause des conflits répétitifs. Grâce à Alexandra qui a plus d’un tour dans son sac (une Mary Poppins 2.0 ) et à ses méthodes ludiques et récréatives, nous nous sommes laissés portés et avons partagé des moments vraiment très fort tous les deux, de la douceur, de la tendresse,de la légèreté, des rigolades, du pur bonheur, vivement le prochain atelier!!! Jessica.M

  • muriel van der wees

    Fevrier 2025

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    Je suis venu à un atelier sophrologie -parents-enfant-avec ma petite fille Jeanne pour un moment de détente qui s est transformé en moment de grande complicité. Merci Alexandra Cette complicité dans le partage s’est poursuivi ensuite à la maison. Nous avons refait le koala ou d’autres jeux/exercices qui permettent de calmer les moments difficiles, de mieux écouter ma petite fille et d accueillir de gros câlins paisiblement….

  • mathieu GONÇALVES

    Janvier 2025

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    Praticienne très sérieuse et sympathique . Les consultations pour ma fille de 4 ans on été très utiles et efficaces.

  • vincent reboux

    Novembre 2024

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    Formidable rencontre à l'écoute de la personne, me donnant les outils nécessaires pour faire face aux moments difficile de la vie. Une véritable prise de conscience de mon moi intérieur. Encore merci

  • Stéphanie Boch

    Septembre 2024

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    Une très belle découverte que ce bain de forêt. Une journée de partages en groupe, riche en émotions, en sensations. Connexion avec la nature à travers les expériences proposées par Alexandra, guide pleine de générosité, de joie et de justesse… mes balades en forêt n’auront plus la même saveur, elle seront maintenant bien plus que des balades :) Merci Alexandra 🌳

  • Emilie LARRANDABURE

    Juillet 2024

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    Ma fille souffre d'anxiété et à appris à mieux la gérer grâce à Alexandra. Nous avions précedemment vu 2 psychologues cliniciennes en TCC qui ont apporté des outils certes mais les techniques et approches d'Alexandra ont tout changé. Ma fille a retrouvé sa joie de vivre, elle est plus "légère". Merci infiniment pour ces moments partagés avec elle. Il faut savoir passer le relai quand on est parent et cela a été les yeux fermés avec Alexandra. Un immense merci!!!

  • Corinne Tovar

    Avril 2024

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    Bienveillance et accompagnement très personnalisé. Cette thérapeute m’a bcp aidé à un moment de ma vie où tout était compliqué. Les outils proposés lors de ces séances me sont toujours utiles aujourd’hui ! Je ne peux que recommander chaudement !

  • Stephanie PARRA IGLESIAS

    Avril 2024

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    Merci pour cette journée hors du temps, hors du commun et extra ordinaire !! J'adore aller en forêt et pourtant jamais je ne l'avais abordée, regardée, touchée de cette façon tout comme elle m'a touché et donné pendant cette journée 🌳🌿💚 J'ai reçu des rappels dont j'avais besoin, de l'amour et du soutien à la fois de façon étrange et tellement naturelle ! Je reste connectée à mon arbre guide 🌳 Mille merci Alexandra Cornet Lassept et merci aux autres participantes, quelles belles rencontres ! je ne peux que vous recommander de vous offrir ce cadeau :-)

  • Loane Seguin

    Avril 2024

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    J'ai participé à l'atelier "Les chasseurs de nuages pour adultes" et c'était un moment hors du temps dans lequel Alexandra nous guide pour nous retrouver avec nous-même et casser les barrières des complexes et du regard des autres. Un beau moment de partage et de rencontre. Merci encore !

  • Anaïs MÉTRÉGISTE

    Mars 2024

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    J'ai participé à l'atelier "Chasseurs de nuages" version adulte et c'était formidable. Ce fut un moment ludique et de partage. Les rencontres furent bienfaitrices et le cadre est superbe. Alexandra nous transmet ses ondes positives pour nous aider à lâcher prise. Je recommande chaleureusement.

  • Laëtitia Tessier

    Mars 2024

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    J'ai participé à l'atelier Chasseur de Nuages pour adultes. J'ai adoré le concept original! Un véritable lâcher-prise entourée de bienveillance, de rires, de douceur, le tout dans un cadre magique. J'ai super hâte d'en faire un autre.

  • KARINE SIMON

    Mars 2024

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    J'ai eu l'immense privilège et chance de pouvoir assister à un atelier proposé par Alexandra à Villamavie. Je me suis régalée et j'ai été agréablement surprise par la puissance de ce qui nous a été offert. Je recommande à tous ceux qui ont besoin de "lâcher la prise", de se reconnecter à leur essentiel (essence...iel) sans jugement et dans un cocon de bienveillance. Alexandra est incroyable. J'ai déjà envie de recommencer. Je pourrai vous dire dans les moindre détails tout le bonheur que j'ai vécu dans ce moment suspendu dans ce lieu si unique mais je vous laisserai vous faire votre opinion (mon petit doigt me dit que vous allez kiffer assurément). Merci Alexandra et merci aux personnes présentes qui ont fait de ce moment pour moi un moment de partage exceptionnel

  • Géraldine Tréfeu

    Mars 2024

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    Hier soir j'ai découvert l'atelier "Chasseurs de nuages" pour les adultes. Je venais sans à priori, sans aucune attente sauf celle de passer un bon moment pour moi. Et j'ai été servie.🥳🥳 J'ai joué avec mon corps, je me suis connectée aux autres femmes présentes par le rire et la spontanéité, j'ai lâché toud mes nuages mentaux pour être pleinement présente et m'amuser. Un magnifique lâcher prise !! Et on repars avec pleins d'outils à mettre en pratique dès qu'on en a besoin. Je vous conseille fortement. Moi j'y retournerai, c'était trop rapide ☺️

  • Solenn Deblois

    Fevrier 2024

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    Alexandra a accompagné mon fils de 7 ans pendant quelques mois pour l'aider à gérer ses émotions débordantes. Pour notre premier rendez-vous, nous avons fait la séance parent/enfant, que je conseille vivement. Mon fils a tout de suite été complice avec Alexandra. Très rapidement, je l'ai senti apaisé. Il attendait les rendez-vous avec impatience, et venait souvent avec des objets auxquels il tenait pour lui montrer. Je trouvais ça touchant comme signe de confiance. Elle m'a été d'un grand soutien.

  • Sebastien Constantin

    Fevrier 2024

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    Cela fait maintenant plus de trois ans que ma fille a la joie d'être suivie régulièrement par Alexandra , elle ressort de chaques séances complètement Zen et toujours avec une technique pour "affronter " les petits soucis de la vie . Les séances parents /enfants sont aussi un superbe moment a vivre auprès d'Alexandra . Alexandra est vraiment une belle personne et très professionnelle , je vous la recommande vivement .

  • Véronique PELLETIER

    Fevrier 2024

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    Une personne à l'écoute qui aura très bien cerné et compris les difficultés Un accompagnement de qualité qui permet d'avancer sur les objectifs ciblés Un travail de connection et de reconnaissance de notre moi intérieur avec des techniques personnalisées qui permettent de s'aligner avec ses propres valeurs Objectifs atteint 👍 Forte recommandation !!!

  • Sabrina Paris

    Fevrier 2024

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    Alexandra a été d'un grand soutien, tant par son écoute, sa bienveillance et les outils qu'elle a pu proposer à mon enfant. Merci pour votre aide; nous n'oublierons pas votre gentillesse et votre professionnalisme. Belle continuation à vous!

  • Floriane Jehl

    Fevrier 2024

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    Je suis très contente de mes séances en sophrologie avec Alexandra. La synergie entre les outils sophrologiques et son approche personnelle créative a métamorphosé chaque séance en une expérience véritablement personnalisée. Je suis reconnaissante de lui avoir fait confiance, son accompagnement a été source d'enrichissement et de bien-être.

  • Elodie Giacobino

    Novembre 2023

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    J'ai fait appel à Alexandra afin d'aider ma fille de 7ans qui se sentait débordées par ses émotions. Des la 3eme séances sur les 6 prévues, les résultats étaient déjà présents. Ma fille a de suite mis en œuvre tous ce qu'Alexandra mettait en place lors de la séance. Je retrouve une petite fille qui sait dorénavant cibler, verbaliser et gérer son emotions. Calme et sérénité sont revenus a la maison. Un grand merci pour votre travail🙏🙏🌺🌺

  • Anil Balgobin

    Octobre 2023

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    Très belle expérience de bain de forêt avec Alexandra. J'avais envie depuis longtemps de faire cette expérience et j'en suis ravi. Le guidage d'Alexandra était juste pour moi, à la fois discret et rassurant, avec des pistes proposées et une grande liberté dans ce que je souhaitais vivre pendant cette expérience. Je me demandais si le côté groupe et guidage n'allait pas être un frein pour moi: finalement pas du tout. Depuis ce bain de forêt, mon regard sur les arbres à changer et je suis plus que jamais touché par leur présence paisible et majestueuse qui traverse les âges. Merci beaucoup pour cette très belle expérience.

  • Céline D

    Mai 2023

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    Très beau bain de forêt avec Alexandra qui guide tout en douceur et bienveillance cette rencontre avec la nature et les arbres mais aussi, avec soi. Sans intention particulière, je suis repartie avec plus de douceur, de calme et plein d’autres choses encore! Merci Alexandra

  • Audrey Destang

    Mai 2023

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    1ere expérience bain de forêt ! Bluffant 😳 émotions fortes garanties... devrait être remboursé par la sécurité sociale 😉 guide parfaite qui accompagne avec bienveillance et authenticité 🧡

  • Pascale BOURRON

    Mai 2023

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    J'ai poussé les portes du cabinet d'Alexandra et j'en suis trés satisfaite. Un débordement général, mon fils qui a des singularités et de ce fait une relation qui devenait compliquée avec un manque d'écoute et une mauvaise approche des "crises" et un oubli de ma personne. Alexandra a su être à mon écoute, me donner des conseils afin de pouvoir écouter mon corps et mes ressentis de manière à mieux appréhender les choses. Une trés bonne approche. Merci Alexandra.

  • benoit Vega

    Avril 2023

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    Alexandra a été aux attentes. Spécialiste attentif et à l'écoute elle s'est identifiée les points de réglage à effectuer. Je la conseil vivement.

  • Monique DUBOIS

    Avril 2023

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    Merci beaucoup Alexandra pour votre écoute et vos conseils pour gérer mes douleurs physiques, mais également mes problèmes plus anciens. Je vous suis vraiment reconnaissante pour votre aide et votre gentillesse. On peut vraiment se confier à vous sans se sentir jugée. À la veille de mon hospitalisation je me sens sereine.

  • Vincent Garde

    Décembre 2022

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    Alexandra m'a accompagné dans un moment charnière de ma vie. Elle a su être à l'écoute, tout en douceur, pour me faire avancer dans ma démarche de bienveillance envers moi-même. Un grand merci.

  • Stephane M

    Novembre 2022

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    J'ai découvert le cabinet d'Alexandra a une période de ma vie où la succession d'événements personnels m'avaient complètement détruit et perdu. Grâce à son accueil, son écoute, son empathie, et son infinie bienveillance, elle a su m'accompagner et me donner les outils nécessaires pour surmonter ces épreuves. Je mesure chaque jour le travail et l'intensité des changements qui se sont produits en moi. Son accompagnement m'a permis de puiser en moi les ressources nécessaires pour appréhender les difficultés que la vie avait mis sur mon chemin, mais bien plus encore, de m'affranchir et de me libérer de certaines douleurs et complexes qui remontaient à bien plus tôt dans ma vie! Aujourd'hui, je suis bien plus épanoui, ouvert aux autres, en accord avec moi même... Curieux, enthousiaste et armé pour arpenter le chemin de la vie. Alexandra est une belle personne dont la rencontre m'a permis de repartir sur le bon chemin... Celui que j'ai décidé de prendre!

  • Kaira Kwak

    Octobre 2022

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    J'ai rencontré Alexandra dans le but de régler mes problèmes de stress. Elle m'a proposé des exercices de respiration et d'imagination, qui m'ont beaucoup aidée. Alexandra est très accueillante et m'a mise à l'aise dès la première consultation. Je serais heureuse de revenir la voir si j'en ai encore le besoin.

  • Céline Desroches

    Juillet 2022

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    Une professionnelle bienveillante et à l'écoute qui a réussi à aider mon fils dans la gestion de ses peurs et renforcer sa confiance en lui

  • Roxane Cichon

    Juillet 2022

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    Alexandra m'a aidé à traverser une étape difficile de ma vie.Les différents "outils" acquis lors des séances et en ma possession sont désormais gravés en moi et m' aide dans mon quotidien à gérer mon hyperacousie,et mon hypersensibilité. J ai réellement trouvé une âme bienveillante,un guide qui m'a remise sur pied et sur ma route, son accueil chaleureux ,sa gentillesse et sa bienveillance,tout comme son professionnalisme en font une personne "à part" à qui je n' hésite pas à confier ma fille dans la gestion de son stress pour ses examens futurs. L'expérience mère -fille a été intense et très riche en émotions. Je ne peux que recommander d aller rencontrer cette belle personne dont la profession n'est à mon sens pas assez reconnue et qui pourtant présente des bienfaits indéniables. Merci à vous Alexandra et à très bientôt. Roxane

  • Manon H

    Juillet 2022

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    Alexandra est une personne très douce et à l'écoute qui m'a été recommandée. En quelques séances, elle a su m'aider et m'accompagner dans la gestion d'angoisses. Allez-y les yeux fermés !

  • Irene Santos Rubio

    Juin 2022

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    Alexandra est une très bonne professionnel qui est vraiment à l'écoute et qui a su très bien et en peu des séances mes donner les clés et les outils pour apprendre à me connaître et devenir une meilleure version de moi même. Je sort de mes séances avec elle beaucoup plus sûre de moi même et avec beaucoup plus de confiance. Je suis très satisfaite et heureuse d'avoir rencontré Alexandra.

  • Solène sb

    Juin 2022

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    Excellente thérapeute, Alexandra vous accompagne avec bienveillance et écoute.

  • Isabelle Fzk

    Avril 2022

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    Belle découverte de la sophrologie avec surtout une belle rencontre avec Alexandra. Écoute, empathie et bienveillance sont les maîtres mots. Merci pour tout

  • Eugénie Ortiz

    Avril 2022

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    Alexandra est une personne à l'écoute, qui s'adapte à la personne à ces besoins. Elle a su rapidement me mettre en confiance, et me montrer mon chemin. Elle a été un "super pouvoir" pour m'accompagner. Je la remercie et je la conseille déjà à mes proches. Elle a su adapter les outils pour m'aider (je ne suis pas très adepte de sophrologie). Vous pouvez y aller en toute confiance. Bref, n'hésitez pas, c'est une personne merveilleuse.

  • GG

    Avril 2022

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    Un deuil récent m avait plongée dans une douleur infinie.Dès la 1e séance, Alexandra m a accueillie avec empathie, écoute et bienveillance, sans jugement. Ses mots m ont permis de retrouver de la lumière, d avancer vers la vie. Je me suis sentie en confiance, j ai gagné de l apaisement. J arrivais avec des paniers chargés de douleurs et je repartais avec des paniers légers mais garnis d outils pour continuer à se sentir bien. MERCI ALEXANDRA J e suis impatiente de vous retrouver

  • Gregory Gerberon

    Novembre 2021

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    Je vous remercie pour toute l'aide apporté pendant plusieurs années qui m'ont aidé à avancer et à affronter mes difficultés je recommande vivement Mme Cornet qui est à l'écoute et apporte des solutions afin d'avancer dans la vie et de voir d'autres point de vue.

  • Prem Madhuma UNION YOGA

    Novembre 2021

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    Grande qualité d'écoute, allez y en confiance! Alexandra vous accueille avec une belle empathie et a plusieurs outils dans son sac de compétences pour vous accompagner au mieux . Merci encore !

  • Aude B

    Novembre 2021

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    Je suis venue par hasard découvrir la sophrologie auprès d'Alexandra, dans une période où il m'était important de prendre du recul, de la distance. Des les premiers instants je me suis sentie en confiance. Le lieu déjà est super bien aménagé. On s'y sent bien. Puis Alexandra est très pédagogue, très à l'écoute. Je suis ressortie de chaque séance reposée, prête à affronter les tracas du quotidien et surtout à mieux profiter des moments positifs. C'est ainsi qu'on peut résumer l'accompagnement de Alexandra. Elle nous apprend à respirer, donc à prendre du recul et à nous concentrer sur l'essentiel.

  • Brigitte Drevet

    Avril 2021

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    Merci Alexandra pour nos échanges si riches qui m'ont permis d'avancer d'un grand pas dans ma vie si chamboulée en cette période si particulière. Votre écoute, votre bienveillance et des petites techniques toutes simples permettent de reprendre le chemin avec une richesse supplémentaire ...

  • Lucie DANO

    Mars 2021

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    "être moua" porte tellement bien son nom, c'est ce qu'on y apprend! Une bulle de douceur, une parenthèse rien que pour soi avec une personne à l'écoute , ouverte, souriante qui respire la sérénité et la joie de vivre !

  • Mélanie FRAIGNAUD

    Mars 2021

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    Très bon accueil dans un lieu paisible. Alexandra nous met à l'aise et n'hésite pas à échanger pour bien comprendre les objectifs recherchés. Chaque séance est une bulle de détente et d'intériorisation pour ressortir plus serein et plus fort. Merci beaucoup.

  • E. S.

    Fevrier 2021

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    Adapte en fonction de l'âge des enfants. Quelques séances peuvent suffire. Bénéfique pour enfants stressés et anxieux.

  • Cecile Tournerie

    Janvier 2021

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    Alexandra = De la bienveillance à l'état pur. J'ai eu la chance de croiser Alexandra et depuis je ne m'en passe plus. Que ce soit à titre personnel ou avec mes enfants, à chaque fois que l'on sort de son cabinet on repart avec un poids en moins et une pêche d'enfer. Merci Alexandra !!

  • Natacha Huser

    Janvier 2021

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    Alexandra est une personne au charisme, extraordinaire. Grâce à son écoute et son empathie, mon fils de 6 ans a acquis durablement des outils pour gérer et apaiser ses émotions. Je suis heureuse qu'elle soit notre praticienne.

  • Céline Breteau

    Janvier 2021

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    Alexandra est certainement la personne la plus bienveillante que je connaisse !! Elle est solaire et ne cesse de transmettre des énergies positives. Je vous la recommande chaleureusement !!

  • florence daignas

    Octobre 2020

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    Alexandra est une personne magnifique et d'un grand professionnalisme. Merci pour tout les bienfaits que j'éprouve à chaque fin de nos rendez -vous.

  • Flore Rollin

    Mars 2020

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    Alexandra est une personne extraordinaire qui sait écouter les confidences dans sa maison des secrets.

  • Stéphanie GIL DE PAREJA

    Janvier 2020

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    Ma fille est allée 2 fois aux Ateliers que propose Alexandra une fois par mois pour les enfants. Très sensible et ayant du mal parfois à canaliser son énergie, elle en est toujours ressortie ravie, avec de petites astuces pour rester en harmonie avec ses émotions. Je remercie donc Alexandra pour sa bienveillance et ne doute pas un instant qu'elle puisse apporter énormément à tout un chacun.

  • Florence Constantin

    Janvier 2020

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    N hesitez plus et allez voir alexandra!!!! Elle est tres pedagogue, avenante et grace a ses competences en sophrologie, elle vous embarque dans le monde de la detente !!!! Je pratique des seances en solo et ma fille de 6 ans pratique des seances seule ou accompagnes d autres enfants. Elle adore les deux!!!

  • TYKA 24

    Janvier 2020

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    J'ai pris RV sur un coup de tête n'en pouvant plus et au bout de quelques séances étalées sur 3 mois j'ai retrouvé "ma route", mon énergie, l'envie d'avoir envie et je suis enfin sereine. Merci Alexandra pour votre écoute et votre soutien grâce à vous je me suis déchargée de tout ce qui m'encombrait et peux continuer mon chemin dans de bonnes conditions... Alexandra est bienveillante, douce et sait trouver les mots et les exercices qui apaisent. J'ai croisé un ange et comme il n'y a pas de hasard, n'hésitez pas à franchir le pas...

  • Nathalie LATRILLE Perso

    Janvier 2020

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    Ma fille a été suivie par Alexandra pour l'aider à gérer son anxiété. Alexandra a su dès le 1et contact se mettre à son écoute et à sa portée et gagner sa confiance. Entrée un peu crispée et pas.convaincur, ma fille est ressortie du 1er rendez-vous avec le sourire, des outils à mettre en pratique et un regain d'énergie ! Allez y les yeux fermés, elle vous permettra de trouver votre voie intérieure avec douceur et humour.

  • REMY BAYARD

    Décembre 2019

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    Alexandra est une personne agréable et très compétente. Mon fils en a ressenti très rapidement des bénéfices. Merci !

  • Mln Manon

    Octobre 2019

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    Très bien reçue. Ayant des difficultés dans la gestion de mon stress et de mon anxiété, j’ai pu en une ou deux séances reprendre confiance en moi. La sophrologie a très bien fonctionné et m’a ainsi permis d’atteindre mes objectifs. Alexandra est très à l'écoute, elle s'adapte à la demande. Très belle expérience qui permet d'évoluer et d'avancer. Merci pour ce voyage en profondeur. Cet accompagnement m’a permis de me rencontrer autrement et d’aborder des épreuves avec sérénité. C’est une richesse et un développement de confiance en soi. Je recommande vivement.

  • elodie ambrosini

    Octobre 2019

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    Que dire? Alexandra est une sophrologue hors pair et juste unique! D'un contact chaleureux et sincère, elle a un vrai 6eme sens. Elle a longtemps suivi mon grand, qui a une pathologie et elle a de suite su trouver les codes et les clés pour établir le contact et la confiance. N'hésitez surtout pas à la contacter, vous serez entre d'excellentes mains, je vous la recommande les yeux fermés !!

  • Julie Dauch

    Juillet 2019

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    Alexandra est une vraie professionnelle ! Pétillante, douce, perspicace, à l'écoute, je la recommande pour vos séances de sophrologie. J'ai participé à une séance de groupe et je suis repartie avec des clefs pour affronter le stress au quotidien.

  • Maud Le Meaux

    Juillet 2019

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    Merci Alexandra pour cet atelier en groupe. Un instant de recentrage qui débouche sur une sensation de bien-être et d'amour grâce à la bienveillance et au professionnalisme d'Alexandra. Une séance de sophrologie avec Alexandra, c'est un cadeau que l'on s'offre à soi-même !

  • lisa goichon

    Juillet 2019

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    Super atelier avec Alexandra, parfait pour relâcher tout le négatif (à renouveler régulièrement sinon ça fait trop d'un coup visiblement ^^) . C'est une sophrologue bienveillante et très attentive aux autres avec un très belle personnalité et beaucoup d'énergie. Je recommande chaudement

  • Anne-Sylvie Gérat

    Juillet 2019

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    Pour avoir vécu un atelier de sophrologie avec Alexandra Cornet -Lassept je peux la recommander avec certitude. A l’écoute, attentive et dynamique, elle arrive par le biais d’exercices dynamiques, ludiques ou relaxants à reprendre conscience de son corps, se recentrer sur l’essentiel et ça fait un bien fou ! Merci Alexandra pour ton talent et ta générosité !

  • Vanina O

    Juin 2019

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    J’ai découvert une grande professionnelle qui met tout son savoir, toute son expérience et toute son énergie pour nous permettre de retrouver les connexions avec nous même !

  • Mathieu Heldt

    Avril 2019

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    Personne à l'écoute, bienveillante, un accompagnement de qualité, je conseille vivement

  • Brigitte Cotenceau

    Fevrier 2019

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    Travaille avec beaucoup d'humanité et intelligence. Un vrai plaisir.. efficace!

  • Jean-Guillaume Lavielle

    Fevrier 2019

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    Une sophrologue au top! C'était une belle rencontre et son accompagnement m'a permis de dépasser les angoisses que je traversais.

  • Elisa Fourcassies

    Fevrier 2019

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    Alexandra est une excellente sophrologue. A la fois pétillante, bienveillante et à l'écoute, vous pouvez la consulter en toute confiance.

  • Amélie Duprez

    Fevrier 2019

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    Une sophrologue à l'écoute de vos besoins. Je recommande vivement ses services.

  • Julie MELON

    Janvier 2019

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    GRAND moment de partage lors de cet atelier parents enfants GRANDE complicité Alexandra est une grande professionnelle à l’écoute dotée d’une grande gentillesse Merci pour ces GRANDS MOMENTS

  • stephanie boch

    Août 2018

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    Un grand moment de partage que cette séance parent-enfant !! Grand professionnalisme d’Alexandra , beaucoup d’écoute et de bienveillance 😊 Partage,complicité, introspection,jeu( moment de douce folie enfantine 🤪et de lâcher prise 🤗) On est à l’aise et on se laisse guider en toute confiance dans les exercices.. à refaire facilement à la maison dans la détente et dans la bonne humeur... À recommander et à recommencer ! Merci Alexandra 😊

  • Val Cau

    Avril 2018

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    Que de chemin parcouru depuis ma rencontre avec Alexandra ! Beaucoup de bienveillance, d'écoute, de douceur lors des séances. Alexandra est une très belle personne. Je recommande à 10000%.

  • GT VINS

    Mars 2018

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    Découverte de la sophrologie grâce à un atelier lors de la première manifestation organisée par l'association LES ESSENTIELLES. Un super moment partagé avec ma fille grâce a de petits exercices simples basés sur la respiration, le lâché prise et l'échange ! De beaux moments passés avec ma fille grâce à vous. On va essayer d'entretenir ce lien particulier en revenant vous voir rapidement

  • Graines de résilience (Pauline Dreux-Palassy)

    Mars 2018

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    Rien de tel qu'un temps de recentrage avec Alexandra. Créative, empathique et très pro, ses séances sont toujours des moments de douceur, de partage et de joie. Je recommande sans réserve !

  • Varliette Léa

    Fevrier 2018

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    J'ai découvert la sophrologie grâce à Alexandra un moment de détente et de retrouvaille qui m'a beaucoup aidé dans ma vie de tous les jours, accompagnée d'une personne aimable et douce. Je conseille fortement

  • Johanna Nano

    Fevrier 2018

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    Une grande professionnelle, très humaine! Une superbe rencontre !Je recommande vivement !

  • Carine San Juan

    Fevrier 2018

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    Je recommande la balade sophro pour se reconnecter à soi, Alexandra a de l'expertise mais surtout beaucoup de bienveilllance et fait de cette balade un bonheur.

  • Hervé Obejero

    Fevrier 2018

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    Un professionnalisme qui n'a d'égal que sa gentillesse. Merci beaucoup

  • Caroline Vales

    Janvier 2018

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    Professionnelle, sérieuse, humaine, empathique et terriblement vivante! Merci pour tous ces partages.

  • carine Baë

    Janvier 2018

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    Magnifique séance de bonheur, de détente et de bien être partagé avec ma fille. Moment de complicité intense !! Merci beaucoup pour ce professionnalisme et cette bonne humeur !! A refaire très vite !!

  • Paula Figueroa Savidan

    Janvier 2018

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    Ça faisait très longtemps que je voulais faire de la sophrologie et j'ai finalement contacté Alexandra..... Quelques séances ont été suffisantes pour commencer à obtenir des résultats et cela grâce à son écoute, bienveillance et à son professionnalisme. Elle a su s'adapter de façon spontanée à mes besoins, elle a su ce qu'il me fallait, elle m'a beaucoup aidée. Je retournerai très prochainement la voir !

  • Pascale Machet

    Janvier 2018

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    Alexandra est aidante, créative et bienveillante, voilà une somme de qualités qui font sur je la recommande chaudement

  • Laurence Ducos Marino

    Janvier 2018

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    Un moment tellement apprenant sur mon "intérieur" ! Merci à Alexandra de transmettre cette belle énergie

  • marie christophel

    Janvier 2018

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    Ravie d'avoir choisi Alexandra comme sophrologue. Une professionnelle humaine et bienveillance. Une séance de sophrologue avec elle, vous rebooste d'énergie et vous reconnecte avec vous même . Je vous conseille ce cabinet. Bien-être assuré.

  • Corine Blanchet

    Janvier 2018

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    Super et continue dans cette voie ! Tu as l air de t eclater et bisous .Je te souhaite Bonne route et une belle réussite.

  • Severine Cornet

    Janvier 2018

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    Belle expérience ! Professionnelle très agréable et à l’écoute. De bons apports pour un mieux être certain au quotidien. Je recommande absolument

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