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Sophrologie & Hypnose : des outils adaptés à chacun pour apaiser le stress, les émotions et retrouver confiance en soi
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3 Allée du Collège, 34750 Villeneuve-lès-Maguelone à 18,69 Km du centre
"Sophrologue, praticienne EMDR, je vous accompagne en douceur, et à votre rythme vers un mieux être""
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6 Rue de l'Olivette, 30730 Fons à 31,64 Km du centre
Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"
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24 Rue Porte Cancière, 30000 Nîmes à 34,77 Km du centre
Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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52 Rue Des Fauvettes, 34200 Sète à 38,32 Km du centre
Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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94 Rue De Garrigotte, 30320 Marguerittes à 42,17 Km du centre
Rien n'arrive par hasard. Tout a un sens .
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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Offrez-vous le changement que vous méritez
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Vous accompagner vers un mieux-être durable
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Transformez votre stress en force : je vous transmets des outils concrets pour maîtriser vos émotions et franchir sereinement chaque étape de votre vie.
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Sophrologue spécialisée en enfant intérieur — parce que ce qui ne s'est pas guéri enfant, l'adulte le porte encore.
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Etre bien dans votre corps et votre tête.
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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La vie se construit pas à pas, et chaque nouveau pas a le pouvoir de changer votre vie.
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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La sophrologie est une solution pour harmoniser la relation entre votre corps et votre mental. Vos souffrances s'en trouveront allégées et progressivement vous retrouverez votre calme et votre paix intérieure.
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La Sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, pour développer la capacité d’agir en toute conscience.
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Goûter la vie avec plus de sérénité.