En recherchant le bien être j’ai réalisé que pour lâcher prise je devais apprendre à respirer et savoir respirer n’ a pas été si simple.
La sophrologie est venue naturellement à moi. Toutefois, c’est grâce à ses exercices de respiration et la pratique régulière que j’ai pris conscience des bienfaits positifs sur le corps et l’esprit. Je suis fière d’être devenue patricienne certifiée de l’école de Sophrologie d’Antibes. Une formation de qualité et sérieuse qui m’a enseigné les techniques de relaxation et la relaxation dynamique durant deux belles années.
Ma riche expérience de vie et professionnelle en tant que soignante m’a permis de développer de belles qualités humaines comme l’écoute, le respect, l’engagement et la bienveillance envers autrui. Cependant, je continue de me former pour vous transmettre le meilleur car les bienfaits de la sophrologie m’ont permis d’atteindre un vrai mieux être dans mon quotidien et je vous souhaite de vivre la même chose.
Parking payant à proximité Gare ferrovière + bus à proximité Accès PMR (Espace Santé) je me déplace à domicile sur demande après un entretien téléphonique
basic certification in Neuroptimal
certification de praticien en sophrologie
Après avoir pratiqué la méditation, je découvre la sophrologie avec Angélique. La subtilité de cette pratique est de cerner par la parole, l'écoute ce qui ne va pas en Vous et d'adapter simultanément une séance de relaxation basée sur des techniques de respiration.... j'encourage la découverte de cette pratique. Ceux sont des séances de qualité à ne pas manquer ! Grâce aux talents d Angélique
Angélique est une praticienne hors-pair. Elle a su m'accompagner dans mon deuil. Elle est à l'écoute, empathique et elle adapte les séances de sophrologie et de neuro feed back en fonction des besoins. Merci pour ton aide et ta patience. Je peux dorénavant avancer sereinement dans ma vie.
Merci Angélique pour cette séance de Neurofeedback. J'ai accumulé beaucoup de tensions ces 3 dernières années. Cette séance m’a permis de mieux appréhender la gestion du stress que je peux subir au quotidien dans toutes les sphères de ma vie. Certaines appréhensions se sont très vite estompées, laissant plus de place à l’action en pleine conscience . Angélique est à l’écoute de vos émotions, de votre ressenti tout au long de la séance. Une professionnelle douce avec une juste proxémie, et une approche thérapeutique à votre rythme. Je recommande vivement et j’ai hâte de la retrouver pour une autre séance. Merci à cette belle personne.