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Parce que chaque émotion mérite d'être accueillie et entendue...Parce que les élixirs de Bach ont été créés pour les apaiser ...
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Prendre soin de soi c' est aussi prendre soin des autres
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Pas de magie. Une pratique et vous .
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Tout le monde mérite de bien vivre
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« Ce que tu retiens te retient. Apprends à relâcher. »
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Bienveillance, souffle et sourire pour vous guider vers un meilleur équilibre intérieur
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Chaque personne est unique : pour votre mieux-être, j'adapte mes séances à votre rythme et à vos besoins
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Faites vous du bien !
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"L’essentiel pour le bonheur de la vie, c’est ce que l’on a en soi-même" Arthur Schopenhauer
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L'équilibre psycho corporel et la communication consciente ouvrent la voie à des relations authentiques et à un bien-être durable.
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou notre esprit se répercute sur notre Etre tout entier
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La sophrologie, un outil pour avancer sur le chemin de son bien-être.
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Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi
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J'ai à coeur de vous accompagner sur le chemin de votre bien-être
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thérapeute TCC, sophrologue, coach
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Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.
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Bien s'ancrer pour mieux s'élever
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Le corps a souvent toutes les réponses, c'est la tête qui s'invente des histoires. Il suffit souvent de prendre le temps de l'écouter.
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Santé et Bien-être
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LE DUO GAGNANT : LES EFFETS DE LA SOPHROLOGIE RENFORCES PAR LES BIENFAITS DE L'EAU !
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Vers la liberté d'être soi
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Parents débordés, ados stressés : la sophrologie vous accompagne avec des outils concrets pour traverser les défis du quotidien.
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Voyagez au coeur du Présent !
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Découvrez votre force intérieure et apprenez à nuancer vos émotions
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CAP vers soi : sophrologie et art-thérapie pour petits et grands : Un voyage intérieur pour révéler vos forces et libérer votre créativité
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Ce qui tourmente les Hommes, ce n'est pas la réalité, mais les idées qu'ils s'en font !
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Garder le cap quand les repères disparaissent
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Rétablir son équilibre avec la sophrologie, une méthode psycho-corporelle douce pour réconcilier le corps et l'esprit
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Je vous accompagne vers l'apaisement et le changement
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement