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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Je vous accompagne pour apprendre à gérer vos émotions et avancer dans votre vie, professionnelle, sociale, amoureuse, personnelle
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Liberté et autonomie
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De la découverte à la transformation de soi en passant par l'intégration
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La santé mentale est le trésor le plus précieux. Je mets mes compétences à votre service pour vous aider à la cultiver.
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S'écouter, se comprendre, se révéler
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Va Vis & Deviens.....
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« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas» Lao Tseu, (600 av J.C.)
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Accompagner chacun du bien-être au bien ÊTRE pour VIVRE mieux en soi et avec les autres
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LA PAIX A CHAQUE PAS
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Trouver l'énergie et la force en soi grâce à la sophrologie offrez vous une bulle d oxygène P O S I T I V E R
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" J 'accompagne les pertsonnes spous pression à libérter leurs tensions pour retrouver l'équilibre, le calme et le peps ! "
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Voyagez au coeur du Présent !
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Mahatma Gandhi
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Prendre soin de soi, c'est s'accorder l'équilibre que l'on mérite.
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Accueillir - Ecouter - Accompagner : Profitez de séances de Sophrologie et Massage bien-être avec toute ma bienveillance !
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Pour une existence libre et pleine de sens
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Prendre sa vie en main
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Ensemble on va plus loin ! (proverbe africain)