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Prendre sa vie en main
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Sophrologue certifiée et formatrice en sophrologie, je suis installée à Fréjus, non loin de l'hôpital intercommunal Bonnet dans un quartier calme et facile d'accès, même pour les personnes à mobilité réduite. J'exerce depuis 2012 auprès des particuliers de tous âges et des entreprises de la région, soit à mon cabinet, à votre domicile ou sur site. Je propose également des séances en visio.
Je suis particulièrement formée pour accompagner les personnes souffrant d’acouphènes ou d’hyperacousie.
Dans l’accompagnement des acouphènes, la sophrologie permet à travers un protocole de séances spécifiques :
- D’apprendre à se détendre malgré la présence des bruits parasites.
- De donner des outils d’autonomie pour gérer les crises d’acouphènes.
- De mieux gérer l’état émotionnel lié à la présence des symptômes.
Il en résulte une atténuation de la perception des acouphènes, voire chez de nombreux sujets de ne plus les entendre.
C'est une prise en charge qui permet de mieux gérer les symptômes, les mettre à distance et retrouver une meilleure qualité de vie.
La sophrologie est une pratique accessible à tous et permet de faire face , en toute autonomie, à tous les évènements de la vie.
Ne plus subir et prendre sa vie en main
Informations pratiques
Parking gratuit et facile. Bus n°2 et 9 à proximité Accès PMR
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Acouphènes
- trouble du sommeil
- Gestion Des Émotions
- Addictions
- gestion de la douleur
- Accompagnement Sportifs
- Affirmation de soi
- apaisement mental
- Appaisement des tensions
- apaisement physique
- Cohérence cardiaque
- Confiance en soi
- Équilibre émotionnel
- Formation
- Hyperacousie
- Insomnie et troubles du sommeil
- Être soi-même
- état d'esprit positif
- Fibromyalgie
- gestion du conflit
- Hypnose
- Passage du permis de conduire
- Phobie de la conduite
- Phobie des animaux
- Phobie de l’eau
- Phobies
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Sportive
- Prévention des risques professionnels
- Prise de Parole en Public
- réalisation de soi
- Souffrance au travail
- Supervision
Coordonnées
- 56 Allee de FLORENCE, 83600 Fréjus
- https://sophrologie-frejus.fr/
- Afficher le numéro 0682922492
Photo(s)
Certifications
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2013 - IFS Paris
CERTIFICAT PROFESSIONNEL DE SOPHROLOGUE
Avis (4)
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Mai 2024
Avis Google
Marie-Claude est d'une grande gentillesse et à l'écoute. Dés la première séance : résultats bénéfiques. Je l'ai consultée plusieurs fois.
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Septembre 2023
Avis Google
J ai contacté Mme Avaro pour apprendre à accepter mes acouphènes invalidants. Après une séance de discussion, d échange, d évaluation des objectifs, j ai suivi un protocole de 6 séances. Aujourd'hui mes acouphènes sont toujours présents mais j ai appris grâce à Mme Avaro à les accepter et à les gérer. Son écoute, son professionnalisme, sa bienveillance, ses conseils m ont permis d aller mieux. Les exercices proposés peuvent être utilisés dans la vie de tous les jours. Merci
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Juillet 2023
Avis Google
Cela fait plusieurs années que Mme avaro me suit et a chaque visite cela me fait un bien fou. A recommander
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Août 2022
Avis Google
Des clés pour apprendre à gérer son stress, à se recentrer sur soi Une expérience très profitable dans un endroit agréable avec une thérapeute au top. Je recommande vivement.