Tous publics • À domicile, en ligne
1849 Route du GARGALON, 83600 Fréjus à 1,48 Km du centre
Apaiser le stress, alléger la charge mentale, et retrouver son equilibre emotionnel grace à un accompagnement personnalisé .
Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
161 Avenue de Grasse, 06400 Cannes à 21,75 Km du centre
La santé mentale est le trésor le plus précieux. Je mets mes compétences à votre service pour vous aider à la cultiver.
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16 Rue Dou Fabriguié, 83300 Draguignan à 25,23 Km du centre
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Gandhi
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69 Avenue Antoine de Saint Exupéry, 06130 Grasse à 25,45 Km du centre
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106 Avenue Saint Laurent, 06520 Grasse à 28,29 Km du centre
La régulation du système nerveux et du subconscient au service de votre hypersensibilité et de votre HPI.
Tous publics, femmes, hommes, nouveau-nés, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
3 Avenue Jean Médecin, 06000 Nice à 47,86 Km du centre
Offrez-vous un espace pour revenir à l'essentiel: VOUS. prendre soin de SOI c'est déja commencer à se transformer.
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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Prendre soin de soi, c' est vivre avec un corps et un esprit en bonne santé
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Change de vie grâce à la sophrologie
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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se heurter...se déposer...se sentir...se ressentir...se comprendre...se réconcilier...s'accepter...s'aimer...se relier....
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Prendre soin de soi, pour prendre soin des autres!
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Retrouvez votre équilibre émotionnel
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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Je vous accompagne dans l'amélioration de votre quotidien avec bienveillance et efficacité!
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Spécialiste de l’anxiété chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte – retrouvez apaisement et sérénité.
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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Retrouvez votre équilibre intérieur
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ma spécialité : accompagnement en période de périménopause et ménopause