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Eliane COSSAIS

Sophrologue

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Présentation

Je suis sophrologue caycédienne, formée à tous les cycles de la sophrologie, soit 3 années de formation. J'ai travaillé près de 20 ans dans le domaine médico-social, secteur handicap, comme enseignante spécialisée puis chef de service éducatif, chargée de mission qualité, formatrice.

Je suis également Praticienne en Hypnose. En cohérence avec mes expériences professionnelles et personnelles, j'accompagne en individuel toute personne, enfant ou adulte, avec ou sans handicap, qui veut reprendre le contrôle de sa vie dans des périodes difficiles.

J'adapte mon accompagnement au plus près des besoins de la personne, en utilisant, selon la situation, des techniques de sophrologie ou d'hypnose.

En groupe, j'accompagne les équipes éducatives, cadres ou encadrants pour toute problématiques de stress, angoisses, périodes de burn-out ou tout simplement pour apprendre à prendre du recul sur sa pratique professionnelle.

J'ai suivi des spécialisations enfants, adolescents pour des accompagnements en individuel et en institutions, je reçois à mon cabinet des jeunes avec des dys-, des troubles de l'attention (TDA/H), et des jeunes à haut potentiel intellectuel et/ou hypersensibilité. Je fais des accompagnements en école maternelle, primaire, collège, lycée, facultés et en institutions médico-sociales.

Au 1er rendez-vous individuel, je prends le temps d'un long échange pour prendre en compte la personne et sa problématique et mieux adapter son accompagnement. Le 1er entretien avec les enfants se fait avec les parents. Pour les enfants, je pratique une sophrologie ludique à laquelle je suis formée.

Pour les professionnels, les séances sont en individuel ou en groupe. Les séances se font au cabinet, en institution ou en visio-conférence. Les groupes en visio-conférence peuvent réunir des professionnels de tout établissement de toute la France permettant ainsi de riches partages de vivances sophrologiques.

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Informations pratiques

Cabinet adapté pour des personnes à mobilité réduite.

Coordonnées
Spécialités

  • Troubles du Déficit de l'Attention

  • Techniques de Respiration

  • Sophro Pédagogique

  • Relaxation

  • Prise de Parole en Public

  • Parents Et Enfants

  • Méditation

  • Lâcher Prise

  • Gestion Des Émotions

  • Enfants Tdah

  • Enfants Et Adolescents

  • Difficultés Scolaires

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Burnout

  • Accompagnement Émotionnel

  • Addictions

  • Angoisse

  • Anxiété

  • Colère

  • Confiance en soi

  • Dépendance affective

  • Deuil

  • Équilibre émotionnel

  • Gestion Du Stress

  • Hypnose ericksonienne

  • Hypnose humaniste

  • Hypnose nouvelle

  • Phobies

  • Prise de poids

  • Relations Toxiques

  • Traumatismes

  • Troubles Émotionnels

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Certifications
Avis
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  • Eliane est une grande professionnelle. Elle a à la fois une grande rigueur et une capacité incroyable à s'adapter à chacun. On se sent en confiance et écouté. Je la recommande vivement.

  • Je recommande Eliane Cossais, qui est une excellente sophrologue. Elle a suivi mon fils pendant plus de deux ans. Très douce et à l’écoute, elle a su le mettre en confiance et le faire progresser dans sa gestion du stress et des émotions. Nous la regrettons beaucoup en région parisienne 😊

  • Eliane Cossais est une sophrologue formidable elle a su m’aider. Surtout pour calmé mon stress. Elle m’a permis d’apprendre a gérer ma respiration. Je lui en suis extrêmement reconnaissante. Louise

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