- Résumé
- Coordonnées
- Spécialités
- Certifications
- Avis
Accompagner chacun du bien-être au bien ÊTRE pour VIVRE mieux en soi et avec les autres
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Je suis sophrologue caycédienne, formée à tous les cycles de la sophrologie, soit 3 années de formation. J'ai travaillé près de 20 ans dans le domaine médico-social, secteur handicap, comme enseignante spécialisée puis chef de service éducatif, chargée de mission qualité, formatrice.
Je suis également Praticienne en Hypnose.
En cohérence avec mes expériences professionnelles et personnelles, j'accompagne en individuel toute personne, enfant ou adulte, avec ou sans handicap, qui veut reprendre le contrôle de sa vie dans des périodes difficiles.
J'adapte mon accompagnement au plus près des besoins de la personne, en utilisant, selon la situation, des techniques de sophrologie ou d'hypnose.
En groupe, j'accompagne les équipes
éducatives, cadres ou encadrants pour toute problématiques de stress,
angoisses, périodes de burn-out ou tout simplement pour apprendre à prendre du
recul sur sa pratique professionnelle.
J'ai suivi des spécialisations enfants, adolescents pour des accompagnements en
individuel et en institutions, je reçois à mon cabinet des jeunes avec des
dys-, des troubles de l'attention (TDA/H), et des jeunes à haut potentiel
intellectuel et/ou hypersensibilité. Je fais des accompagnements en école
maternelle, primaire, collège, lycée, facultés et en institutions médico-sociales.
Au 1er rendez-vous individuel, je prends le temps d'un long
échange pour prendre en compte la personne et sa problématique et mieux adapter
son accompagnement. Le 1er entretien avec les enfants se fait avec les parents.
Pour les enfants, je pratique une sophrologie ludique à laquelle je suis formée.
Pour les professionnels, les séances sont en individuel ou
en groupe. Les séances se font au cabinet, en institution ou en
visio-conférence. Les groupes en visio-conférence peuvent réunir des
professionnels de tout établissement de toute la France permettant
ainsi de riches partages de vivances sophrologiques.
Informations pratiques
Cabinet adapté pour des personnes à mobilité réduite.
Spécialités
- Troubles du Déficit de l'Attention
- Techniques de Respiration
- Sophro Pédagogique
- Relaxation
- Prise de Parole en Public
- Parents Et Enfants
- Méditation
- Lâcher Prise
- Gestion Des Émotions
- Enfants Tdah
- Enfants Et Adolescents
- Difficultés Scolaires
- Déficit de l'attention et concentration
- Burnout
- Accompagnement Émotionnel
- Addictions
- Angoisse
- Anxiété
- Colère
- Confiance en soi
- Dépendance affective
- Deuil
- Équilibre émotionnel
- Gestion Du Stress
- Hypnose ericksonienne
- Hypnose humaniste
- Hypnose nouvelle
- Phobies
- Prise de poids
- Relations Toxiques
- Traumatismes
- Troubles Émotionnels
Coordonnées
- 28 Rue du président de gaulle, 85000 La Roche-sur-Yon
- https://ecossais-sophrologueapp.fr/
- Afficher le numéro 0601048527
Certifications
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2021 - ESSA, Ecole supérieure de Sophrologie Appliquée
Sophrologue spécialiste en phénoménologie existentielle
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2020 - ESSA, Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée
Sophrologue praticien
Avis (13)
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Octobre 2024
Avis Google
Mme Cossais est très à l’écoute. Ses séances ont été, pour moi, une révélation. Je me sens mieux, je dors mieux et la gestion de mes émotions est bénéfique.
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Fevrier 2024
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Eliane est une grande professionnelle. Elle a à la fois une grande rigueur et une capacité incroyable à s'adapter à chacun. On se sent en confiance et écouté. Je la recommande vivement.
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Janvier 2024
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Je recommande Eliane Cossais, qui est une excellente sophrologue. Elle a suivi mon fils pendant plus de deux ans. Très douce et à l’écoute, elle a su le mettre en confiance et le faire progresser dans sa gestion du stress et des émotions. Nous la regrettons beaucoup en région parisienne 😊
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Janvier 2024
Avis Google
Eliane Cossais est une sophrologue formidable elle a su m’aider. Surtout pour calmé mon stress. Elle m’a permis d’apprendre a gérer ma respiration. Je lui en suis extrêmement reconnaissante. Louise
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Janvier 2024
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Mme Cossais est très à l'écoute, elle a su trouver les mots et les outils pour aider ma fille de 11 ans qui traversait une période de stress.
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Janvier 2024
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Elianeest une professionnelle d'une grande bienveillance qui sait créer un cadre rassurant et propice au bien-être. je vous la recommande sans hésitation.
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Janvier 2024
Avis Google
Pendant près de 4 années Mme Cossais a su accompagner notre enfant, l’aider à gérer et maîtriser ses nombreuses angoisses liées à l’école notamment. Posée, toujours à l’écoute, accessible et très professionnelle, Mme Cossais est une excellente interlocutrice. Nous recommandons!
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Janvier 2024
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J'ai pris contact avec madame Cossais pour m'aider à faire face à une période de stress et aussi pour chercher des réponses à des questionnements plus spirituels. Elle m'a donné, via la sophrologie des clés pour être plus à l'écoute de mes besoins, me détendre, et faire le lien entre cette pratique et ma quête spirituelle. Je poursuis mon cheminement avec elle et son accompagnement. Un grand merci à elle.
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Mai 2023
Avis Google
J'ai rencontré madame Cossais pour apprendre à gérer mon stress, et comprendre quelles en étaient les sources. Eliane m'a vraiment écouté, conseillé, rassuré au mieux et j'ai vraiment été soulagée grâce à ses séances de sophrologie, et aux exercices de respiration ou de méditation. De plus, elle est très souriante et bienveillante, je me sentais apaisée avec elle :) Je recommande sincèrement !!
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Novembre 2022
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Mon fils a été voir Mme Cossais pour apprendre à gérer ces émotions. Il était ravis de passé du temps avec elle. Cela l'a bien aidé. Personne charmante, a l'écoute de l'enfant . Je recommande sans soucis
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Octobre 2022
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Ne connaissant pas du tout la sophrologie je me suis lancée il y a deux ans lors d'une dépression . Eliane m'a épaulée, m'a fait remonter à la surface grâce a son écoute, sa patiente et sa bienveillance. J'ai notamment été initiée a la respirelax, ce qui m'a été très bénéfique . Depuis je fais mes exercices tous les jours ce qui me fait grand bien et enfin je sais respirer !! Merci Madame Cossais.😊