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Évènements (1)
Atelier de 1h30 sur la gestion du stress
20 €Je vous accueille pour profiter, en petit groupe, d’un atelier sur la gestion du stress.
Au programme: échanges, théorie et pratique.
Vous repartirez avec des outils de sophrologie faciles à remettre en place dans votre quotidien.
N’hésitez pas à venir profiter d’un moment de bienveillance envers vous même!
Prenez soin de vous!
Type d'évènement Payant
Nb. places 1 / 4
Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
A mon sens la sophrologie ne s'explique pas mais elle se vie. C'est un retour à soi pour mieux aborder chaque situation de la vie quotidienne. Elle s'adapte à chacun de vous!
Je vous propose des accompagnements en séances individuelles ou collectives à mon cabinet.
Vous pouvez me contacter également pour des séances ou ateliers de groupe.
Je suis sophrologue diplômée du centre de formation des sophrologues professionnels.
Ma formation s'est déroulée sur deux années avec une année d'intégration des pratiques de la méthode, et une année de spécialisation (sommeil et vigilance, entreprises et institutions, douleur, pédagogie, risque psychosociaux).
J’ai choisi de compléter mes acquis auprès du CFSP avec les modules de formation suivants enfants et adolescents et premiers secours en santé mental.
Je suis formée également par une sophrologue partenaire de France Parkinson pour accompagner des personnes touchées par la maladie.
Je vous emmène en sophro-balade, certifiée du concept "sophro-balad2".
Très intuitive, mon parcours se profil selon mes expériences et mes ressentis.
Je me ferai un plaisir de vous aider à trouver votre équilibre pour un mieux être au quotidien!
Informations pratiques
Places de parking gratuites aux alentours du cabinet. Cabinet en rez-de-chaussée, accessible PMR.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- trouble du sommeil
- Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
- TMS (Troubles Musculosquelettiques)
- Thérapie psycho-corporelle
- Sophro Pédagogique
- Estime de soi
- Équilibre émotionnel
- Douleurs
- Confiance en soi
- Burn-out
- Appaisement des tensions
- Addictions
- Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
- Accompagnement Maladie de Parkinson
Coordonnées
- 29bis Rue Lucas, 27590 Pîtres
- https://aureliesophrologiezen.com/
- Afficher le numéro 0650134600
Partenaire
Société Française de Sophrologie
La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.
Certifications
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2023 - Centre de formation des sophrologues professionnels
Sophrologue (RNCP)
Avis (9)
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Novembre 2024
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Mme Aurélie Etiennette, est une excellente praticienne , La gestion du stress et des émotions c'est ce que nous avons travaillé. D'une aidance incroyable, Merci beaucoup 🙏
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Novembre 2024
Avis Google
Je recommande fortement, Aurélie est à l écoute, ses séances sont une détente et une connaissance de soi même à chaque fois que je la rencontre.
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Novembre 2024
Avis Google
Super séance de relaxation et détente, permet de lutter contre tous les mauvais moments qui nous arrivent. Calme la colère. Belle personne Aurélie.
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Novembre 2024
Avis Google
Première Consultation Très Enrichissant apprendre à Gérer ces Douleurs Madame Aurélie Étiennette Très Douce très Humaine à L'écoute Je Recommande 🙂
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Juillet 2024
Avis Google
Merci beaucoup Mme Étiennette pour votre professionnalisme, votre empathie et sympathie. D'avoir amener Brunhilde à gérer son stress. Je recommande vivement.
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Juin 2024
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Je recommande vivement ! Mme Étiennette m'a énormément appris sur les techniques de la gestion du stress par la respiration. Expérience enrichissante, Mme Étiennette est à l'écoute et très professionnelle. La découverte de la sophro balade m'apporte beaucoup de bien être. Amélia
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Mai 2024
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Très bonne expérience avec Aurélie, je recommande sans hésitations.
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Avril 2024
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J’ai participé aujourd’hui à une séance de sophrologie balade en forêt que je recommande vivement. Par son professionnalisme, son savoir Aurelie nous emmène doucement vers un ressourcement, un bien être totale. Une prise de conscience de notre ressenti au travers de nos différents sens, une concentration sur soi, sur ses émotions, sur notre ressenti. A découvrir absolument. Une séance dans la bonne humeur et la bienveillance qui caractérise si bien Aurélie.
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Fevrier 2024
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Très belle découverte de la sophrologie avec Mme Etiennette. Le massage avant la séance de sophrologie permet une détente corporelle et potentialise le lâcher prise psychique. Attitude très professionnelle, bienveillante et empathique. Merci