Tous publics, femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
3 Route De Rouen, 76520 Quévreville-la-Poterie à 5,65 Km du centre
Et si votre bien-être devenait votre priorité !
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Il n'est jamais trop tard pour choisir d'être heureux !
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29bis Rue Lucas, 27590 Pîtres à 9,54 Km du centre
Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS LEUR INTEGRALITE
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J’aide enfants, adolescents, parents et adultes aux profils HPI, TDAH, dys ou hypersensibles à mieux comprendre leur fonctionnement et à retrouver plus d’apaisement, de confiance et d’équilibre au quotidien.
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Apprendre à danser sous la pluie plutôt que de craindre les nuages - Sénèque
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Sophrologue, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable, en l’aidant à retrouver sérénité, confiance et équilibre au quotidien.
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Transformez votre stress en force : je vous transmets des outils concrets pour maîtriser vos émotions et franchir sereinement chaque étape de votre vie.
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Deviens ce que tu es vraiment.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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Vous accompagner vers un mieux-être durable
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**Sophrologue RNCP depuis 2013 à Chevilly-Larue**, j’accompagne les enfants, adolescents, adultes et parents face au stress, aux émotions, aux difficultés de sommeil et au manque de confiance en soi. **Spécialisée dans l’accompagnement des enfants e
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Quand l’esprit s’apaise, les émotions se libèrent, ouvrant la voie à une transformation profonde, à un rayonnement authentique et durable.
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN
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Votre bien-être est ma priorité !
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Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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Experte en libération des traumatismes. Maîtrisez votre vie.