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Retrouvez une paix mentale et un équilibre intérieur
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Le bien-être, ça s'apprend
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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26 Rue Nationale, 78940 La Queue-les-Yvelines à 44,31 Km du centre
Ma vie est mon argument.
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28 Rue Claude Bernard, 78310 Maurepas à 46,57 Km du centre
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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🚫😱 Dites ADIEU aux crises d'angoisse, peurs et phobies. Reprenez enfin le contrôle ! 💪
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**Sophrologue RNCP depuis 2013 à Chevilly-Larue**, j’accompagne les enfants, adolescents, adultes et parents face au stress, aux émotions, aux difficultés de sommeil et au manque de confiance en soi. **Spécialisée dans l’accompagnement des enfants e
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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Un espace pour faire un pas de côté, renouer avec vous-même et vos ressources, et retrouver votre pouvoir d’agir
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Sophrologue, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable, en l’aidant à retrouver sérénité, confiance et équilibre au quotidien.
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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Accompagnement personnalisé, du désir d’enfant au post-partum, pour vivre sereinement chaque étape de la maternité
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vous aider à vous réconcilier avec vous-même, reprendre confiance et avancer sereinement.
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Transformez votre stress en force : je vous transmets des outils concrets pour maîtriser vos émotions et franchir sereinement chaque étape de votre vie.
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Et si vous ralentissiez un peu....pour mieux repartir ;)
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L'espace où vos ressentis trouvent leur juste place.
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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Experte en libération des traumatismes. Maîtrisez votre vie.