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Évènements (1)
Séance découverte Sophrologie collective
15 €J’ai le plaisir de vous annoncer que je propose désormais des séances collectives de sophrologie !
Ces séances auront lieu les jeudis matin, de 10h45 à 12h00, au studio de Yoga d’Angélique, Bastide St Supin à 83170 Tourves.
Pour découvrir cette pratique, je vous invite à participer à une séance de découverte le jeudi 10 octobre. Ce sera l’occasion idéale d’expérimenter les bienfaits de la sophrologie dans un cadre convivial.
Par la suite, je vous proposerai un programme complet de 16 sessions du 7 novembre 2024 au 19 juin 2025, au rythme moyen de 2 séances par mois.
Si vous êtes intéressé(e), n’hésitez pas à me contacter pour réserver votre place!!
Tarif de la séance de découverte: 15€
Tarif pour les 16 séances à partir du 7 novembre: 240€
Je me réjouis de vous retrouver bientôt pour partager cette nouvelle expérience !
Et pour ceux qui sont intéressés mais qui habitent loin ou qui ne sont pas disponibles sur cet horaire, il y aura une façon de vous faire participer. Donc n’hésitez pas à me le faire savoir !!
Type d'évènement Payant
Nb. places 4 / 12
Construire une relation saine avec soi-même pour vivre des relations saines.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Mon approche:
Mon métier c’est de réconcilier les gens avec eux-mêmes.
Bienveillance, écoute, douceur et ténacité sont mes mots-clés pour vous permettre de vous libérer de ce qui vous pèse, atteindre votre objectif mieux-être et être fier de vous.
J'ai à coeur de vous placer au centre de votre démarche. Pour cela, je prends en compte la totalité de votre histoire, qui vous êtes aujourd'hui et la personne que vous voulez être demain pour que nous construisions ensemble un accompagnement unique et qui vous ressemble.
Mon objectif est de vous permettre d'atteindre le vôtre et de vous rendre autonome.
Thérapeute et formatrice, je vous donne la capacité d'activer par vous même et au quotidien les outils que j'utilise pendant chacune des séances en vous initiant à des techniques d'auto-hypnose, de PNL, de sophrologie et de libération émotionnelle.
95% de vos comportements et pensées sont de l’ordre de l’inconscient, ce qui explique pourquoi votre seule volonté ne suffit pas toujours à changer et à maintenir ce changement. Rendre ce qui est inconscient conscient fait partie du processus de changement. Car on ne peut pas modifier ce qu’on ne voit pas, n’est-ce pas?
Mon accompagnement pour vous aider à mettre en place le changement que vous voulez est principalement basé sur l’Hypnose, la Programmation Neuro-Linguistique en ajoutant aussi des techniques de mouvements oculaires et de libération émotionnelle.
Lors de la première séance, je commence par vous présenter et vous expliquer les "outils" que je mets à votre disposition. Il s'agit de l'Hypnose, bien entendu, mais aussi de la PNL, des techniques de mouvements occulaires et de libération émotionnelle.
Je prends ensuite le temps d'écouter toutes les questions que vous vous posez et d'y répondre. Lorsque tout est clair pour vous, nous échangeons sur les raisons qui vous ont incitées à prendre rendez-vous avec moi et des changements que vous voulez mettre en place. La séance se termine par une première phase de travail.
Les séances de suivi durent 1h 10 maximum. Toutefois, certaines personnes ressentent le besoin de prendre plus de temps, je propose aussi des rendez-vous de suivi de 90 minutes. Vous choisissez la formule qui vous convient le mieux lors de votre prise de rendez-vous.
Toutes les consultations commencent par un temps d'échange sur les premiers bienfaits et les ajustements souhaités.
En état de conscience modifié, je vous emmène retrouver des parts de vous oubliées, vous vous donnez des ressources et des capacités que vous ne saviez pas que vous aviez, vous vous dites parfois que vous êtes fier de vous même et parfois même que vous vous aimez, vous allez voir ce que cache vraiment cette peur, vous libérez une culpabilité, encouragez cet enfant qui n’arrivait pas à grimper à la corde ou que sais-je encore…
Je vous emmène faire ce que vous avez besoin de faire. Je vous emmène vivre votre accompagnement pour vous rendre acteur de votre évolution. Je vous amène à être le propre héros de votre histoire.
Chaque séance est unique, parfaitement adaptée à qui vous êtes et à ce que vous souhaitez pour vous.
Pour un accompagnement complet et adapté, comptez entre 3 et 10 séances.
Vous avez besoin d'un horaire spécifique? Pensez à me contacter directement par téléphone.
Sensation d'apaisement, de légèreté, de libération et de calme sont généralement les mots utilisés par les personnes que j'accompagne pour qualifier leur ressenti en fin de séance.
A terme, c'est un état de mieux-être qui se manifeste pour toute personne engagée dans son accompagnement. Mieux dans votre relation à vous, corporellement et psychiquement, il sera plus facile d'améliorer également votre relationnel aux les autres.
Les gains sont multiples:
- confiance, motivation, sérénité,
- estime de soi, capacité à dire non, à se libérer des poids et shémas bloquants du passé,
- mieux vivre au présent et envisager l'avenir sereinement,
- mettre fin à des comportements limitants,
- amélioration du sommeil
- et bien plus encore...
Il y a autant de résultats que de personnes venant me consulter.
Qui suis-je?
J’aime apprendre, comprendre, écouter, transmettre.
J’aime les neurosciences, la psychologie, la philosophie, la nature, la musique, le silence, prendre le temps même si l’impatience domine parfois ma vie, avec ses inconvénients et ses avantages.
Je crois qu’il ni a ni erreur, ni échec, ni hasard. Uniquement des apprentissages à tirer de chaque expérience vécue, même lorsqu’elle est très douloureuse.
Je sais que l’on peut être persuadé d’être dans la bonne direction et un jour se réveiller et constater avec violence que tout n’était qu’illusion ou que jusqu’alors nous nous mentions.
J’ai la conviction que chaque personne peut se transformer et mettre en place le changement dont elle a besoin pour améliorer sa vie. A condition que cela ait une importance suffisamment élevée pour elle et que cette transformation lui apporte du plaisir et une satisfaction personnelle.
Je suis la somme de ma vie, de mes échecs, de mes incompréhensions, de mes compréhensions et de mes réussites.
Formatrice, coach PNL, hypnothérapeute, je vous accompagne dans votre transformation personnelle pour vous permettre de croire en vous et d’atteindre votre objectif. Car mon seul objectif, c’est de vous permettre de réaliser le vôtre, quel qu’il soit, afin d’être la personne que vous voulez être, et d’avoir la vie que vous voulez avoir.
Je collabore avec l'Institut Between (Ajaccio) en tant que formatrice.
J'anime également des ateliers en ligne pour Mama Bears, site d'entraide de Mamans Solos, et réalise des interventions et formations en entreprise personnalisées.
Actuellement, je me forme en Décodage Biologique dans l'école de biodécodage de Christian Flèche.
Informations pratiques
Cabinet de St Maximin La Ste Baume: vous avez à votre disposition le parking des cerisier juste à côté. Pensez à bien valider vos deux heures de stationnement gratuit sur l'horodateur ou sur l'application Flowbird
Spécialités
- Arrêter De Fumer
- Équilibre émotionnel
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Addictions
- Adulte
- Affirmation de soi
- Agoraphobie
- Alcoolisme
- Angoisse
- Anxiété
- Appaisement des tensions
- Approche Neurocognitive et Comportementale
- Burn-out
- Burnout
- Cercle de femme
- Charge mentale
- Coaching
- Claustrophobie
- Cohérence cardiaque
- Colère
- Confiance en soi
- Crise existentielle
- Crise de panique
- Dépendance affective
- Deuil
- Développement Personnel
- Devenir Maman
- Difficultés Psychologiques
- Difficultés Scolaires
- Divorce
- Douleurs
- Douleurs Articulaires
- Douleurs cervivales
- Douleurs chroniques
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Enfants Et Adolescents
- Enurésie
- Épuisement
- Equilibre
- Estime de soi
- Être soi-même
- Étudiants
- Fatigue
- Gestion Des Émotions
- Gestion des relations
- Gestion Du Stress
- Harcèlement au travail
- Harcèlement scolaire
- Hypersensibilité
- Hypnoanalgésie
- Hypnose
- Hypnose ericksonienne
- Infections Urinaires
- Insomnie et troubles du sommeil
- Inflammation
- Intolérances
- Jalousie
- Lâcher Prise
- Liberté
- Liberté d'être
- Mal de Dos
- Maltraitance
- Motivation
- Parents Et Enfants
- Personnes âgées
- Pervers narcissique
- Peur de l'avenir
- Phobies
- Pipi au lit
- Préparation de Concours
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation à l'accouchement
- Préparation Mentale
- Prise de Décisions
- Prise de Parole en Public
- Prise de poids
- Relations Toxiques
- Relation Parent-Enfant
- Santé Mentale
- Senior
- Stress Post-Traumatique
- Syndrome de l’Imposteur
- Tabagisme
- Thérapie Brève
- Thérapie Psychocorporelle
- Transitions de vie
- Trouble du Comportement Alimentaire
- Troubles Allergiques
- Troubles Émotionnels
- Violence
- Violences faite au femmes
Coordonnées
- 159 Allée des Cerisiers, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
- Avenue de l'Université - Bâtiment Le Nobel, 83160 La Valette-du-Var
- www.hypnosestmaximin.com
- Afficher le numéro 0749335497
Photo(s)
Certifications
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2024 - ECOLE DE DÉCODAGE BIOLOGIQUE CHRISTIAN FLÈCHE
CONSEILLER EN DÉCODAGE BIOLOGUE
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2021 - PSYNAPSE
MAITRE PRATICIEN PNL
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2021 - EDUCATEL
SOPHROLOGUE
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2021 - PSYNAPSE
PRATICIEN EN DNR
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2020 - Psynapse
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne
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2020 - PSYNAPSE
PRATICIEN EN HYPNOSE ANALGÉSIQUE
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2019 - ECOLE FRANÇAISE EFT
PRATICIEN EFT
Avis (49)
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Octobre 2024
Avis Google
Une belle rencontre une belle expérience une personne à l'écoute souriante et attentive merci pour tout
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Septembre 2024
Avis Google
Super séance avec Odile! Thérapeute de confiance allez y les yeux fermés ! Merci encore pour votre aide 🙏
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Septembre 2024
Avis Google
Odile est une excellente thérapeute très à l'écoute, douce et bienveillante. Elle utilise diverses techniques très intéressantes et bénéfiques. Elle a su apporter toutes les aides et outils nécessaires à ma fille qui a ainsi pu surmonter ses difficultés. Je recommande sans aucune hésitation.