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Le recours à l’hypnose s’est démocratisé ces dernières années à l’instar d’autres thérapies douces et alternatives. Mais qu’est-ce qu’un hypnothérapeute ? Pourquoi le consulter ? Comment se passe une séance ? Découvrez ce qu’est un hypnothérapeute.
Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie ou thérapie par l’hypnose est une pratique spécifique à l’hypnothérapeute, qui est à distinguer de l’hypnotiseur. D’ailleurs, les principes de l’hypnothérapie sont clairement définis.
Thérapie par l’hypnose : Définition
L’hypnose correspond à un état modifié de conscience aussi appelé transe. Dès lors, la thérapie par l’hypnose correspond à la pratique thérapeutique qui vise à utiliser cet outil pour accompagner le patient.
Hypnothérapeute et hypnotiseur : Quelles différences ?
Contrairement à l’hypnotiseur, l’hypnothérapeute n’est pas seulement une personne capable de pratiquer l’hypnose.
L’hypnothérapeute utilise cette technique pour soigner son patient. C’est un professionnel du secteur de la santé qui dispose d’une formation spécifique.
Par conséquent, les deux utilisent l’hypnose, mais de manières très différentes.
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Les principes de l’hypnothérapie
L’hypnothérapie repose sur le principe que l’inconscient a un effet de rétention des informations et des pensées. Selon les principes de cette pratique, c’est donc dans notre inconscient que l’on retrouve les idées intégrées que l’on a pu apprendre et d’une certaine façon archiver dans notre esprit. Ces pensées et ces blocages commandent notre comportement au quotidien sans même que l’on ne s’en aperçoive.
De plus, c’est également dans l’inconscient que viennent se réfugier certains traumatismes, quand nous ne sommes pas en mesure d’y être confronté l’instant T.
L’hypnothérapie permet alors de venir travailler sur toutes ces pensées enfouies qui pèsent sur le patient. L’idée est de remplacer pensées et schémas nuisibles par des idées positives qui correspondent davantage à la personnalité et aux valeurs du sujet.
Toutefois, pour que les principes de l’hypnothérapie puissent fonctionner, il est impératif que le patient soit motivé. S’il n’est pas volontaire, la thérapie ne sera pas efficace.
Quels sont les différents types d’hypnose ?
Il existe différents types d’hypnose ou plutôt différents courants. En effet, si les termes et les cheminements employés pour parvenir à l’état d’hypnose sont différents, les différents types d’hypnose ne sont pas diamétralement opposés. Au contraire, ils sont souvent très proches les uns des autres.
Tout d’abord, on trouve l’hypnose classique qui est apparue en 1841. C’est encore aujourd’hui le type d’hypnose le plus utilisé par les thérapeutes. Elle consiste à utiliser des suggestions directes identiques pour tous les patients souffrants des mêmes maux. Par exemple, pour traiter une phobie, on va énoncer clairement que l’objet des peurs du patient est totalement inoffensif.
Ensuite, au XXème siècle, l’hypnose Ericksonienne a vu le jour. Développé par le psychiatre et psychologue américain Milton Erickson, ce type d’hypnose reprend les bases de l’hypnose classique. Toutefois, il s’en distingue par la prise en compte de la singularité du patient. Ici, l’objectif n’est pas d’imposer une nouvelle pensée au sujet, mais plutôt de faire appel à sa créativité. L’inconscient est sollicité pour imaginer la situation de manière acceptable pour le patient, en fonction de ce qu’il estime bon pour lui.
D’autre part, l’hypnose humaniste permet d’accéder à l’inconscient, ainsi qu’à un niveau de conscience supérieur. L’hypnothérapeute ne fait aucune suggestion de pensée. Il accompagne le patient jusqu’à trouver la cause de son trouble, afin de lui donner du sens.
Quant à la nouvelle hypnose, elle a été créée en 1979 par Daniel Azaoz. Il s’agit d’un mélange entre l’hypnose classique, l’hypnose Ericksonienne et la programmation neurolinguistique (PNL).
Enfin, parmi les différents types d’hypnose, on trouve l’hypnose de spectacle, qui elle n’a aucun rôle thérapeutique. Ce n’est qu’un divertissement.
Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?
Consulter un hypnothérapeute peut être très utile pour résoudre de nombreuses problématiques.
Certaines études ont démontré une véritable efficacité de la thérapie par l’hypnose dans les cas suivants :
– la perte de poids, car l’hypnose permet de modifier les habitudes alimentaires et la perception de la nourriture ;
– la gestion du stress ;
– l’arrêt du tabac ;
– l’appréhension de la grossesse et de l’accouchement ;
– le syndrome de l’intestin irritable.
De manière générale, l’hypnothérapeute peut vous accompagner pour mettre fin à une phobie ou pour affronter un traumatisme même inconscient, afin de vous en libérer.
Comment se déroule une séance d’hypnothérapie ?
Le déroulé de la séance d’hypnothérapie dépend de la méthode utilisée et de l’hypnothérapeuthe. En effet, chaque praticien développe ses propres protocoles et les adapte au patient. Toutefois, en moyenne une séance d’hypnothérapie dure entre 50 minutes et une heure.
De plus, la première séance peut être plus longue. Il s’agit d’une étape importante puisque la première rencontre est le moment de réaliser un état des lieux de la situation et de déterminer les besoins. Cette phase d’échange et de diagnostic est essentielle pour définir l’approche à utiliser.
Une thérapie par l’hypnose nécessite en moyenne une dizaine de séances. Néanmoins, des résultats visibles sont constatés dès quatre séances en moyenne. Chez les enfants, qui sont généralement particulièrement réceptifs à cette pratique, on peut observer les résultats dès deux ou trois séances.
Comment trouver un bon hypnothérapeute ?
Pour trouver un bon hypnothérapeute vous pouvez effectuer une recherche sur Internet, notamment sur des sites spécialisés dans les médecines douces comme Liberlo qui permet de trouver un praticien à proximité ou prendre des informations auprès de vos proches.
Il est fortement recommandé de comparer les avis laissés par les anciens clients que ce soit sur Google ou notre plateforme. Vous pourrez ainsi prendre connaissance des ressentis et des résultats obtenus.
En outre, le choix d’un hypnothérapeute dépend également du type d’hypnose pratiqué, mais aussi de l’approche du praticien. D’autre part, certains hypnothérapeutes sont spécialisés dans le traitement de troubles particuliers comme les troubles alimentaires (TCA) ou la gestion du stress par exemple.
L’hypnothérapeute est donc un professionnel de santé alternative qui parvient à soigner des troubles psychologiques et/ou physiques grâce à la pratique de l’hypnose. Perte de poids, arrêt de la cigarette, stress, phobie, etc. de nombreux troubles peuvent être pris en charge par la thérapie par l’hypnose. Le choix d’un bon hypnothérapeute est essentiel pour pouvoir obtenir des résultats visibles et durables qui participeront à votre bien-être sur la durée.
Les praticiens Liberlo
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Maryline Grava
01000 Bourg-en-bresse -
Edwige Delbruyere
02140 Vervins -
Liora Cohen
02310 Villiers-saint-denis -
Catalina Catuna
02400 Bonnesvalyn -
Christel Schaefer
06130 Grasse -
Lætitia Trilleau
06130 Grasse -
Genevieve Koehler
06400 Cannes -
Marie-Alix Ravel
06400 Cannes -
Géraldine Michaud La Source Zen
06520 Grasse -
Inès Ganmavo
06560 Valbonne -
Maryse Guez
06560 Valbonne -
Aline Einaudi Mora
06670 Castagniers -
Hygéia Naturo Natacha B.
07190 Saint-pierreville -
Jean-Marc Boudin
07340 Peaugres -
Brigitte Bertrand
07800 La-Voulte-sur-rhône -
Laurence Guyot Parisot
10000 Troyes -
Angélique Rosalie Rebout
10370 Villenauxe-la-grande -
Sylvie Curel
13008 Marseille -
Camille Bouthier
13011 Marseille -
Emanuelle Descombes
13100 Le-Tholonet -
Emmanuelle Lefebvre El Hypnose
13300 Salon-de-provence -
Magalie Sarre
13410 Lambesc -
Adelin Varennes
13460 Saintes-maries-de-la-mer -
Sandrine Mandonnet
13530 Trets -
Didier Nord
13770 Venelles -
Philippe Auville
14290 Valorbiquet -
Catherine Bourdeaux
14520 Aure-sur-Mer -
Guillaume Payssé Prismatica
16100 Cognac -
Valentine Le Mintier
18160 Lignières -
Elsa Henry
18380 Presly -
Marie-Pierre Mariani
20200 Bastia -
Sabrina Guyard
21000 Dijon -
Sophie Bouleau
21000 Dijon -
Olivier Berger
22000 Saint-brieuc -
Mélinda Saler
24000 Périgueux -
Karen Marques
25230 Dasle -
Thierry Couronne
26000 Valence -
Maité Oliveri Leveque
26110 Nyons -
Florence Rivaton
26120 Montélier -
Delphine Morin
27130 Verneuil-D’avre-Et-D’iton -
Emma Milon
27420 Mouflaines -
Willy Boukhris
27490 Autheuil-authouillet -
Laurence Levesque
27500 Pont-audemer -
Ophélie Rigot
28160 Yèvres -
Yannick Le Page
29740 Plobannalec-lesconil -
Pierre Lang
31000 Toulouse -
Catherine Brousse
31130 Quint-fonsegrives -
Alexis Desjardins
31200 Toulouse -
Luce Massié
31400 Toulouse -
Isabel Haastrup
31530 Saint-paul-sur-save -
Jerome Lagleyre
31600 Muret -
Justine Pereira
31840 Aussonne -
Monya Boutera Bottan
31840 Aussonne -
Geraldine Vintrou
31850 Beaupuy -
Véronique Bergeot
33000 Bordeaux -
Catherine Fonteneau
33120 Arcachon -
Prestige Jezequel
33140 Villenave-d’ornon -
Philippe Petit
33160 Saint-aubin-de-médoc -
Dominique Lafenêtre
33160 Saint-médard-en-jalles -
Lauriane Gatto
33190 Saint-hilaire-de-la-noaille -
Noellie Decroix
33270 Floirac -
Alexandra Romain
33300 Bordeaux -
Laëtitia Le Boulch
33360 Lignan-de-bordeaux -
Evelyne Delpech
33440 Ambarès-et-lagrave -
Roxanne Brun
33530 Bassens -
Béatrice Ramsamy
33700 Mérignac -
Jessica Marques
33800 Bordeaux -
Delphine Payerne
33800 Bordeaux -
Leïla Aidara
33800 Bordeaux -
Marie Chenel
33820 Saint-ciers-sur-gironde -
Peggy Paolini
34000 Montpellier -
Emmanuel Pacalin
34000 Montpellier -
Pierre-Jean Latil
34070 Montpellier -
Corinne Fonfreide
34130 Mudaison -
Nicolas Dionnet
35000 Rennes -
Céline Guillotin
35310 Bréal-sous-montfort -
Catherine Vétier
35400 Saint-malo -
Anne-Laure Henry
35410 Châteaugiron -
Aurore Beauducel
35540 Miniac-morvan -
Jean-Cyril Vadi
35600 Redon -
Céline Buffin
38080 Four -
Valentina Tadè
38100 Grenoble -
Matthieu Sauterey
38119 Pierre-châtel -
Jean-Pascal Charon
38180 Seyssins -
Isabelle Auvray
38200 Vienne -
Eugénie Di Leone Sentullo
38200 Luzinay -
Christine Foray
38300 Bourgoin-Jallieu -
Emmanuelle Cartron
38300 Domarin -
Lydie Calpe
38300 Bourgoin-jallieu -
Lise Mometti
38430 Moirans -
Rachid Mesbahi
38450 Vif -
Frédérique Klopp
40000 Mont-de-marsan -
Karine Gandy
40000 Mont-de-marsan -
Liv Hiam
40150 Soorts-hossegor -
Opale Ollivier
41000 Blois -
Noëlla Vydt
42000 Saint-étienne -
Véronique Chaput
42110 Feurs -
Maxime Jury
42380 Saint-bonnet-le-château -
Geoffrey Devoucoux
44000 Nantes -
Parchaingue Veissi
44000 Nantes -
Sylvie Nouzillier
44000 Nantes -
Aurore Bellier
44100 Nantes -
Magda Galliez
44160 Pontchâteau -
Isabelle Barbut
44300 Nantes -
Emmanuel Crouail
44340 Bouguenais -
Régis Godillon
44390 Nort-sur-erdre -
Emilie Lambert
44400 Rezé -
Isabelle Mocquard
44680 Saint-mars-de-coutais -
Armelle Héraud
44860 Pont-saint-martin -
Laurent Baly
50000 Saint-lô -
Anaïs Lucas
50410 Percy-en-normandie -
Anthony Guillochon
51430 Tinqueux -
Marie Ange Eyragne
53200 Château-gontier-sur-mayenne -
Caroline Martin
56100 Lorient -
Lydia Seveno
56390 Grand-champ -
Eva Messager
56890 Plescop -
Véronique Gallo Zayer Luvinaissance
57550 Hargarten-aux-Mines -
Didier Defosse Métaphores Hypnose
59000 Lille -
Helga Lainé
59000 Lille -
Isabelle Da Silva
59170 Croix -
Amélie Bailleux
59300 Valenciennes -
Nathalie Balligand
59620 Aulnoye-aymeries -
Sabrina Escale
59650 Villeneuve-d’ascq -
Christine Debue
59780 Baisieux -
Isabelle Lermytte
59890 Quesnoy-sur-deûle -
Catherine Cuvillier
60120 Bacouël -
Claire Suquet Lospied
60240 Chaumont-en-vexin -
Laetitia Lemeunier
60330 Le-Plessis-belleville -
Denis Woloszyn
60860 Oudeuil -
Romain Tortorici
62117 Brebières -
Isabelle Delahaye
62140 Hesdin -
Béatrice Favier
62152 Neufchâtel-hardelot -
Risoleta Point Da Cruz
63000 Clermont-ferrand -
Corinne Soulis
63000 Clermont-ferrand -
Nadège Pradeau
63000 Clermont-ferrand -
Peggy Chareyron
63000 Clermont-ferrand -
Marie Mary
63000 Clermont-ferrand -
Mélanie Bouet
63430 Pont-du-château -
Valérie Boyer
63800 Cournon-d’auvergne -
Julie Decocq
65300 Lannemezan -
Coralie Diatkine
67130 Lutzelhouse -
Thibaud Schott
67370 Truchtersheim -
Catherine Stiegler
67700 Saverne -
Marjorie Moritz
68190 Ensisheim -
Isabelle Garcia
69002 Lyon -
Emilie Lopez
69002 Lyon -
Jean-François Nadaud
69003 Lyon -
Hélène Martignon
69003 Lyon -
Yolaine Debise Du Gardin
69004 Lyon -
Audrey Elgard
69004 Lyon -
Pauline Milan
69004 Lyon -
Mylene Mathieu
69006 Lyon -
Rénald Grabinski
69006 Lyon -
Claire Desroches
69006 Lyon -
Corinne Ferretti
69008 Lyon -
Catherine Vanoye
69009 Lyon -
Agnès Goyet
69100 Villeurbanne -
Nicolas Meyer
69100 Villeurbanne -
Lorenzo Mordino
69210 Saint-pierre-la-palud -
Charlotte Grenier
69250 Albigny-sur-saône -
Amélie Blondel
69290 Grézieu-la-varenne -
Stephanie Danigo
69370 Saint-didier-au-mont-d’or -
David Duchamp
69380 Lissieu -
Thomas Miralles
69530 Brignais -
Sandrine Caussieu
69530 Brignais -
Karen Blanc
69960 Corbas -
Sabine-Hoa Nguyên
71470 Romenay -
Nathalie Loriot
72500 Montval-sur-loir -
Pierre-Laurent Rimbaud
73190 Saint-baldoph -
André Coué
74200 Thonon-les-bains -
Karyne Varo La Paix Intérieure
74460 Marnaz -
Anita Sanson Louboutin
74960 Annecy-Meythet -
Mayanick Rémir
75001 Paris -
Sarah Poisson
75001 Paris -
Manon Desseigne
75004 Paris -
Blandine Stintzy
75006 Paris -
Candice Lizé
75009 Paris -
François Diot
75010 Paris -
Patrick Simon
75010 Paris -
Perrine Gillet
75010 Paris -
Sylvain Clouté
75010 Paris -
Anne-Cécile Rougier
75011 Paris -
Sylvie Guillou
75011 Paris -
David Santini
75011 Paris -
Mylène Mancini Praticienne Énergétique
75012 Paris -
Caroline Marco
75013 Paris -
Virginie Verrier
75013 Paris -
Sandra Boyer
75014 Paris -
Madalena Bernardino
75014 Paris -
Marine Girost
75015 Paris -
Charles Vong
75016 Paris -
Flavien Choffel
75017 Paris -
Fanny Dion-Liberentis
76000 Rouen -
Patricia Deneuve
76110 Angerville-bailleul -
Pierre Heurtaux
76420 Bihorel -
Nathalie Dupont Courseaux
76490 Maulévrier-sainte-gertrude -
Margaux Szymczak
76600 Le-Havre -
Catherine Andreae
77100 Meaux -
Jean-Raoul Lacote
77230 Saint-mard -
Fabrice Mingo
77290 Mitry-mory -
Céline Antonioni
77680 Roissy-en-brie -
Sylvia Bertogal Chabernaud
77680 Roissy-en-brie -
Ngoc-Mông-Vân Vu
78100 Saint-germain-en-laye -
Maëva Gabagnou
78100 Saint-germain-en-laye -
Aline Le Bourhis
78120 Rambouillet -
Pascal Weider
78160 Marly-le-Roi -
Laetitia Zahra Bianchi Delalonde
78170 La-Celle-saint-cloud -
Andréa Leon
78200 Mantes-la-jolie -
Christine Bris Bouthier
78220 Viroflay -
Christophe Ameline
78350 Les-Loges-en-josas -
Emilie Chapelle
79330 Sainte-gemme -
Frédérique Dessolin
81000 Albi -
Laetitia Vairo
82000 Montauban -
Anne Bogetto
82100 Castelsarrasin -
Delphine Cresson
83000 Toulon -
Agnès Richard Cabinet De Thérapie
83000 Toulon -
Anne-Gaëlle Lelong
83000 Toulon -
Ludivine Lambert
83140 Six-fours-les-plages -
Vincent Meslier
83140 Six-fours-les-plages -
Ayur Devi Thollon Aude
83143 Le-Val -
Odile Rabier
83160 La-Valette-du-var -
Valerie Blanchard
84000 Avignon -
Najatte Azelkah Aloha’soi
84000 Avignon -
David Sebag
84000 Avignon -
Nathalie Bilbeau
84340 Malaucene -
Alexandra Delnieppe
84460 Cheval-blanc -
Cécile Rousset Bouteville
84600 Valréas -
Valérie Adjemian
84800 L’isle-sur-la-sorgue -
Gilles Van Der Putten
85300 Sallertaine -
Virginie Roy
85500 Les-Herbiers -
Maud Antoni
89000 Auxerre -
Gilles Klein
89200 Avallon -
Malika Benisty
89320 Arces-dilo -
Virginie Wassner
90150 Menoncourt -
Catherine Szabo
90600 Grandvillars -
Dylan Matthaei
91080 Évry-courcouronnes -
Marie Guillot Réflex’o Thérapie
91540 Mennecy -
Charlotte De Joybert
91800 Brunoy -
Olivia Blum Arosio
92100 Boulogne-billancourt -
Aziz Boujemla
92100 Boulogne-billancourt -
Véronique Le Lann
92160 Antony -
Virginie Zerah
92200 Neuilly-sur-seine -
Regnault Corinne
92220 Bagneux -
Nadine Le Guilly
92320 Châtillon -
Emmanuelle Bariani
92800 Puteaux -
Irene Cazanave
93100 Montreuil -
Sabrina Mekdour
93190 Livry-gargan -
Salima Boundaoui
93270 Sevran -
Anne Cahn
94170 Le-Perreux-sur-marne -
Nathalie Lecomte
94210 St-Maur-la-Varenne-St-Hilaire -
Sylvain Guerin
94480 Ablon-sur-seine -
Myriam Zlotnik
94700 Maisons-alfort -
Mounia Feliachi
95100 Argenteuil -
Edwige Fénelon
95130 Le-Plessis-bouchard -
Nouara Arezki
95300 Pontoise -
Magali Mazurier Smart Motiv’
95560 Maffliers