
Emilie Schormans
- Sophrologue
Tous publics • Au cabinet, à domicile
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Appaisement des tensions
- Adulte
- Angoisse
- Anxiété
- Confiance en soi
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Ma vie est mon argument.
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Sur le chemin de l'équilibre et du mieux être
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Prendre le temps de souffler !
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Prendre soins de soi, avant de prendre soin des autres
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Faites le premier pas vers votre bien-être !
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Respirer, fermer les yeux, lâcher-prise, ça fait du bien.
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Aller vers Soi pour aller Mieux
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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« J’accepte la grande aventure d’être moi-même » Simone VEIL
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Sérénité, équilibre, détente, soutien pour une vie en floraison
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde - Mahatma Gandhi
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Renaître de son être avec la sophrologie
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Dans les moments de vie empreints de fragilité, je vous accompagne tout en douceur et en bienveillance
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être