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 Carole   Bialik  , Sophrologue  à Chartres

Carole Bialik

Femmes, hommes, adultes Au cabinet, à domicile, en ligne

5.00 (41 avis)

Ambitieuse et maman ,enfin les deux sans choisir

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Carte bancaire, Wero, virement

Présentation de Carole Bialik

Vous dirigez, vous décidez… et pourtant vous avez parfois l'impression de ne plus être là à 100% ni au travail, ni avec vos enfants.

Vous refusez de choisir entre votre ambition et votre maternité. Mais vous sentez que continuer ainsi a un coût.

Vous êtes entrepreneuse ou dirigeante, mère, engagée dans une vie qui compte.
Et pourtant :
👉 Votre mental ne s'arrête jamais
👉 Vous enchaînez les rôles sans vraie coupure
👉 Vous êtes performante… mais intérieurement dispersée
👉 Certaines décisions deviennent plus lourdes qu'avant

En effet, j'ai accompagné plus de 2000 femmes et hommes à mieux gérer stress, émotions et équilibre de vie avec la sophrologie depuis 2003.
Mon parcours s'est enrichi d’un Master en Sophrologie Caycédienne en 2011 et d’une certification de coach-consultante professionnelle en 2019.

C'est en devenant maman en 2021 de jumelles que j’ai moi-même traversé ce défi : ambition et maternité sans m’oublier.
C'est à ce moment là que j'ai créé la méthode TEMPO pour répondre à ce challenge combinant mon expertise de plus de 20 ans et des recherches sur ce sujet.
👉 Réservez votre entretien découverte de 30 min non payante , nous verrons quel accompagnement sera le plus adapté pour votre situation.

Informations pratiques

Avant tout accompagnement, nous commencerons par l'entretien découverte pour vérifier si vos besoins correspondent bien à mes prestations.

Pour les paiements des packs , vous pourrez régler par virement , par lien stripe via carte bancaire.

Paiement en plusieurs fois possible à voir lors de l'entretien.

Pour les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre mutuelle si vous bénéficiez d'une prise en charge.

Spécialités

  • Coach de dirigeants
  • Apaisement mental
  • Stress
  • Gestion Du Temps
  • Confiance en soi
  • Equilibre
  • Santé Mentale
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Affirmation de soi
  • Gestion du leadership
  • Accompagnement de soins du Cancer
  • Perte de confiance
  • Burnout parental
  • Gestion Du Stress
  • Manque d'énergie
  • Burn-out
  • Charge mentale
  • Estime de soi
  • Difficulté à poser ses limites
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement des Transitions
  • Fatigue mentale
  • Bien-être mental
  • Accompagnement Émotionnel
  • Coaching

Coordonnées de Carole Bialik

Certifications

  • 2019 - LINKUP COACHING

    Coach Consutante

  • 2003 - Académie de Sophrologie de Paris

    Certificat de formation en sophrologie

  • 2003 - Académie de Psychothérapie et de sophrologie de Paris

    Relaxologue

Avis (41)

  • Isabelle Pion

    Mars 2026

    Avis Google Avis Google

    Je recommande vraiment le coatching avec Mme Bialik. Carole, m' accompagné de sept-2025 à Févr 2026 pour préparer ma reprise de travail après un arrêt de 18 mois. Elle m'a permis de me faire réfléchir sur mes nouvelles envies, mes valeurs et surtout de visualiser cette 1ere journée. Savoir m'écouter et aussi comment communiquer avec mon employeur. Cela m'a permis de franchir cette étape de reprise plus sereinement. Ce travail m'a permis de comprendre que mes attentes professionnels et personnelles ne sont plus les mêmes aussi je continue l'accompagnement de coatching.

  • L'ADRESSE DOURDAN

    Février 2026

    Avis Google Avis Google

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Je recommande cette sophrologue les yeux fermés. Elle m’a grandement aidé à un moment de ma vie où j’en avais le plus besoin. De très fortes angoisses se sont installées brutalement dans mon quotidien, au point d’impacter ma conduite. Du jour au lendemain, je n’étais plus capable de conduire, et ce après plus de 25 ans de permis. Il m’a fallu environ 9 mois pour me remettre sur les rails, mais l’accompagnement en sophrologie a été d’une aide précieuse tout au long de ce parcours. Les bénéfices ne se sont pas arrêtés là : moi qui ai un tempérament plutôt sanguin et très énergique, je suis aujourd’hui beaucoup plus posé, plus calme, presque plus “lent”, grâce aux exercices que j’ai appris et que je continue d’utiliser. Un immense merci pour cet accompagnement bienveillant, professionnel et profondément humain. DC

  • Laure Lemaitre

    Janvier 2026

    Avis Google Avis Google

    Un coaching inattendu et plein de rebondissements. Merci à Carole pour son accompagnement professionnel et personnel. Elle a su répondre à toutes mes attentes. La méthode Tempo m'a permis de vivre plus sereinement. Allez-y les yeux fermés!

  • Céline MARTIN

    Janvier 2026

    Avis Google Avis Google

    Une très belle rencontre. Carole fait preuve d'une écoute bienveillante et propose des outils adaptés pour une meilleure gestion du stress.

  • Nathalie C.

    Décembre 2025

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Carole est passionnée et a l écoute. Elle sait vous guider pour vous faire avancer avec tous les outils qu elle maîtrise parfaitement. Je la recommande vivement !

  • tiphaine guais

    Novembre 2025

    Avis Google Avis Google

    Les sébacés de sophrologie avec Carole sont très agréables. On en sort totalement relaxé et avec des clés pour affronter les difficultés du quotidien.

  • Camille DD

    Octobre 2025

    Avis Google Avis Google

    Madame Bialik est une sophrologue d’une grande bienveillance, à l’écoute et très professionnelle. Les séances effectuées avec elle m’ont profondément aidée et ont eu un réel impact durable sur mon bien-être. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne souhaitant avancer sereinement et durablement.

  • marguerite remoise

    Octobre 2025

    Avis Google Avis Google

    Carole m'a accompagnée pendant plusieurs mois et je l en remercie. Bienveillante et à l écoute, elle a une approche méthodique et utilise des outils simples pour nous aider dans notre cheminement. J'ai apprécié le suivi qu'elle assure entre 2 rendez vous, avec des retours et des conseils. Nous avons atteint les objectifs définis, et j applique les outils proposés dans mon quotidien ainsi que les conseils apportés. Professionalisme, dynamisme, bienveillance et positivité sont les force de Carole.

  • Franck AUBRY

    Octobre 2025

    Avis Google Avis Google

    Carole Bialik est une sophrologue expérimentée qui sait s'adapter aux personnes et à leurs besoins. J'en atteste du bienfait durant et après les séances et avec aussi le temps. Je la recommande en toute confiance !

  • Christelle Kupferlé

    Octobre 2025

    Avis Google Avis Google

    Carole sait créer un espace de confiance où on se sens écoutée dès les premiers échanges. Son approche personnalisée s’adapte à nos besoins et nos contraintes du quotidien. Grace à ces techniques de respiration, de relaxation, de visualisation positive j’ai peu passer une période de deuil plus sereinement et retrouver un calme intérieur. Sa pédagogie est claire et facilement accessible. Encore aujourd’hui j’utilise certainement technique pour me détendre, gérer un stress ponctuel ou m’apaiser. Un grand merci Carole pour ce bout de chemin passé ensemble. Christelle K.

  • Nath AnnA

    Octobre 2025

    Avis Google Avis Google

    Carole m'a accompagné pour mon projet professionnel . Elle est douce et très professionnelle. Je me suis sentie écoutée et j'ai apprécié son professionnalisme. Je l'a recommande vivement a toutes celles qui se lance dans un projet professionnel en indépendant.

  • Coco 36

    Septembre 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Bon accueil .bonne écoute et mise en confiance.

  • Cathy L.

    Août 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • Anne-marie Q.

    Juin 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Madame Bialik est très à l ecoute de ses patients. Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • Sandra B.

    Avril 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Très relaxante Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Sereine

  • Anne-Gaëlle S.

    Mars 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    La sophrologie m'accompagne dans la préparation à accouchement mais aussi pour gérer le stress et les anxiétés au quotidien. Carole BIALIK est à l'écoute et m'accompagne dans mon quotidien à travers tous ce qu'elle m'apprend pour gérer les petites et grandes tensions qui peuvent intervenir. Je vous conseille donc cette charmante sophrologue toujours à l'écoute et de bon conseil. Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Ces séances me permettent de me détendre et de prendre du recul sur le confinement qui parfois fait remonter quelques frustrations. Étant enceinte cela me permet aussi de bien gérer les petits désagréments de grossesse.

  • MrJM

    Mars 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • Catie1812

    Mars 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • Pascale P.

    Février 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Très à l'écoute. Des résultats, dès le premier rendez-vous.

  • Anne-marie Q.

    Février 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Très à l ecoute de mes attentes ,madame Bialik m apprend à gérer mon stress. Je ressort de la consultation détendue.

  • Mère et fille

    Janvier 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Un accueil chaleureux qui met à l'aise et permet d'être dans les meilleures conditions pour accueillir la séance. Carole BIALIK nous paraît très professionnelle et bienveillante.

  • Catia A.

    Janvier 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • Sandra B.

    Janvier 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Très bien Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • RAPH

    Janvier 2020

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    A l’écoute , attentionnée, donne des conseils pour continuer les exercices chez soi Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : N’hésitez pas ,Carole BIZLIK est sérieuse à l écoute et de très bon conseils , Je recommande

  • Anne-Gaëlle S.

    Décembre 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Tres bien pour mon 1er rdv

  • Cecile / Gabriel D.

    Décembre 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • Anne-marie Q.

    Novembre 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • Pe28

    Novembre 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Super agréable et rassurante

  • Cesarin C.

    Septembre 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • C. E.

    Août 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

  • ELISABETH

    Juillet 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Mme Bialik prodigue de très bons conseils et s'est trouvée les mots justes pour apaiser des tensions et les mettre de côté pour pouvoir avancer.

  • Auriane L.

    Juin 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Madame Bialik est toujours de bon conseil et m'a beaucoup aidé à renforcer la confiance en moi et à gérer mes angoisses. Je recommande vivement !

  • Joana T.

    Mai 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    1ère séance très agréable. Beaucoup d’échanges et d’informations sur mes besoins et attentes qui m’ont réconforté. Pour finir petit exercice avant la fin de la séance pour expliquer la base des exercices à venir. Je suis curieuse de voir ce que va donner la 2ème séance.

  • Elodie S.

    Mai 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Personne très agréable ,douce à l’écoute et de bon conseil très sympathique

  • Auriane L.

    Mai 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • Auriane L.

    Avril 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Je reçois toujours de bons conseils. Madame Bialik adapte son travail en fonction de nos besoins. Je suis sortie détendue de cette consultation.

  • Auriane L.

    Février 2019

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :

  • Jocelyne R.

    Novembre 2018

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Après les séances, vous vous sentez bien, détendue. Vous êtes dans un état de légèreté, de béatitude absolue. Vous reprenez confiance en vous. Vous êtes apaisé.

  • Johanne C.

    Novembre 2018

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Une détente totale vis à vis de mes peurs de la grossesse. Une prise de confiance en moi et un bien être général. C’est en grande partie grâce à mde bialik que ma grossesse c’esr super bien passé.

  • Delphine A.

    Novembre 2018

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Étant assez nerveuse et anxieuse, je n’arrivais plus à gérer mon stress et avais beaucoup d’effets indésirables. J’ai décidé de consulter Carole Bialik alors sophrologue dans ma commune. Elle m’a aidée à être plus apaisée, à plus ecouter mon corps,  mes émotions grâce à des techniques de sophrologie caycédienne. Au fil des séances, j’ai su mieux gérer mon stress et mes angoisses et même les douleurs et le sommeil. De réels bienfaits. J’envisage même de refaire quelques séances pour mon équilibre ! Je recommande donc vivement Carole Bialik !

  • Constance

    Octobre 2018

    Avis Medoucine Avis Medoucine

    Beaucoup de calme et de sérénité après chaque séance. Carole sait écouter et reste toujours bienveillante

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