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Équilibrez votre corps et votre esprit grâce à la sophrologie et à la naturopathie, pour une vie plus sereine et en harmonie avec vous-même
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Apprenez à gérer votre stress et vos émotions, renforcer votre confiance et retrouver votre équilibre au quotidien!
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Une question, une difficulté dans la prise de RDV ? Je reste disponible par téléphone et c'est avec plaisir que je vous répondrai.
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi
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Prenez un temps pour vous
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Améliorez votre quotidien, délestez-vous d’un stress envahissant
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Je vous accompagne vers un mieux Être pour vivre mieux
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Construire une relation saine avec soi-même pour vivre des relations saines.
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Le plus important, c'est l'essentiel - Sophrologie Existentielle et Huiles Essentielles
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Le bonheur de votre vie, dépend de la qualité de vos pensées. Marc AURELE
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. Voltaire
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" J 'accompagne les pertsonnes spous pression à libérter leurs tensions pour retrouver l'équilibre, le calme et le peps ! "
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Prendre sa vie en main
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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Voyagez au coeur du Présent !
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Paix, Harmonie et Joie
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Rester zen dans le bourdonnement de la vie
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver l’équilibre et la confiance en soi avec la sophrologie.
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"Il n'est jamais trop tard pour devenir la meilleure version de soi-même." (George Eliot)
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Apaiser, révéler et transformer : mon accompagnement bienveillant et dynamique pour libérer vos potentiels.
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Vers un nouveau vous!!
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Que ce soit après la sophrologie, le yoga du rire ou les massages je vous accompagne vers un véritable mieux être
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Une dynamique de santé passe aussi par la connaissance de soi.
À Marseille, on trouve environ 140 sophrologues qui proposent leurs services. Un nombre assez conséquent qui témoigne de l’intérêt croissant pour cette pratique dans la ville.
Le coût d'une séance de sophrologie à Marseille varie entre 40 et 70 euros, selon le praticien choisi. Il est important de noter que ces séances ne sont pas couvertes par la Sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel pour ces pratiques. Il est donc conseillé de vérifier les conditions spécifiques de votre contrat de complémentaire santé.
La sophrologie a été inventée par Alfonso Caycedo, un neuropsychiatre espagnol, en 1960. À Marseille, cette discipline a trouvé un terreau fertile pour son développement grâce à la présence de plusieurs institutions formant à cette pratique. Par exemple, l'Institut de Formation à la Sophrologie offre des programmes complets menant à une certification, adaptés aux résidents de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur. De plus, l'Ecole de Sophrologie PACA propose des formations annuelles préparant à la certification RNCP, avec une méthodologie qui met l'accent sur l'expérience pratique en petits groupes. Il existe aussi des opportunités pour pratiquer la sophrologie dans des cadres plus naturels, comme les parcs Borély et Longchamp, où l'environnement tranquille est idéal pour les exercices de relaxation. Ces lieux contribuent à un environnement riche et diversifié pour la pratique et l'apprentissage de la sophrologie à Marseille, attirant ainsi une variété de participants désireux de bénéficier de ses avantages pour le bien-être mental et physique.
L'intérêt pour la sophrologie en Provence-Alpes-Côte d’Azur a connu des fluctuations au fil des années, mais la tendance générale montre une stabilisation. Bien que les pics initiaux suggèrent un engouement fort lors de l'introduction de cette pratique, la demande s'est harmonisée, indiquant une intégration durable de la sophrologie dans les habitudes de bien-être des pacaïens.
Pour sélectionner un sophrologue compétent à Marseille, il est essentiel de considérer ses qualifications, son expérience, ainsi que les retours de ses clients. Chez Liberlo, nous prenons soin de vérifier minutieusement ces critères en collaboration avec les syndicats professionnels pour garantir des séances de qualité. Sur notre plateforme Liberlo, vous avez la possibilité de comparer les prix et de réserver votre rendez-vous en ligne facilement.