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Sylvie Porry

Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, séniors Consultation au cabinet et à domicile
  • Sophrologue

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Présentation

"Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son coeur, bien dans sa vie"


L’accompagnement que je vous propose est basé sur l'approche holistique, systémique, l'écoute active, centrée sur la personne. 

Je vous accompagne avec la sophrologie, la cohérence cardiaque, l'EFT, les TCC dans la réalit& virtuelle et l'hypnose.

Je suis spécialisée dans la gestion du stress, de la douleur, les troubles du sommeil, le deuil et les addictions plus particulièrement.

Mon expertise dans l'accompagnement des jeunes me permet de proposer aux enfants et ados un soutien en sophro-coaching dans leur scolarité (apprentissages, Dys, TDA/H, méthologie, motivation, confiance en soi...) et aussi parler d'orientation scolaire autrement.

Je vous accompagne également en préparation mentale pour mieux appréhender la prise de parole en public, les oraux, les examens, le permis de conduire ou encore les entretiens.

Je propose des ateliers collectifs aux aidants pour prendre soin de soi, pour souffler et pour les jeunes aidants trouver un équilibre dans sa vie pour éviter le décrochage scolaire.

L'équilibre du corps apporte l'équilibre mental. La sophrologie est une discipline qui permet d'y accéder et à la conscience de s'éveiller grâce à des techniques douces, dynamiques, efficaces, simples qui permettent d'aller  peu à peu vers l'autonomie selon vos attentes et vos besoins.

"Faciliter l'émergence de vos potientiels pour être bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans son coeur, bien dans sa vie est​​​​​ la base de ma pratique."

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • accompagnement à la fin de vie
  • Accompagnement de Chimiothérapie
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement de soins du Cancer
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement émotionnel enfants
  • Accompagnement Endométriose
  • Accompagnement Oncologique
  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
  • Accompagnement psychocorporel
  • Accompagnement suite à AVC
  • Acouphènes
  • Troubles Émotionnels
  • Troubles du Déficit de l'Attention
  • Troubles du Cycle Féminin
  • trouble du sommeil
  • Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
  • TMS (Troubles Musculosquelettiques)
  • Thérapie psycho-corporelle
  • Techniques de Respiration
  • Thérapie Brève
  • Stress
  • Souffrance au travail
  • Sophroludique
  • Sophro-Analyse
  • Soins Oncologiques (accompagnement)
  • Soins palliatifs
  • Senior
  • Relaxation
  • Préparation Mentale
  • Préparation de Concours
  • Préparation d’Entretiens Professionnels
  • Perte de confiance
  • Personnes âgées
  • Orientation Professionnelle
  • Motivation
  • Méditation
  • Lâcher Prise
  • Hypnose
  • Hypno-relaxation
  • Hypno-antalgie
  • Gestion Du Temps & Organisation
  • Gestion des relations
  • Gestion Des Émotions
  • Fatigue
  • Étudiants
  • Estime de soi
  • Équilibre émotionnel
  • Enfants Et Adolescents
  • Enfants
  • Douleurs
  • Do-In
  • Digipuncture
  • Difficultés Scolaires
  • Deuil
  • Détente musculaire
  • Développement Personnel
  • Décrochage Scolaire
  • Connaissance du Cycle Féminin
  • Confiance en soi
  • Colère
  • Cohérence cardiaque
  • Charge mentale
  • Burn-out
  • Bruxisme (Grincement des dents)
  • Body scan
  • Arrêter De Fumer
  • Anxiété
  • Appaisement des tensions
  • Angoisse
  • Agressivité
  • Affirmation de soi
  • Adulte
  • Addictions

Coordonnées

Certifications

  • 2017 - Ecole de Provence en Sophrologie

    TP Sophrologue

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