Marie-Cécile Le Bras

Marie-Cécile LE BRAS est Sophrologue Praticienne, spécialisée en Sophrologie Existentielle.

Elle est certifiée par l'École de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle de Bordeaux.

Elle est également conseillère en utilisation d'huiles essentielles pour le laboratoire doTERRA.

Elle exerce aujourd'hui en libéral au Cabinet Pep's Thérapie de Taden et également en visio. 

Grâce à sa formation et son expérience, elle accompagne les adultes et adolescents en difficultés:

- Confiance en soi

- Gestion des émotions

- Stress / Mal-Être / État dépressif

- Problèmes professionnels

- Difficultés relationnelles

- Accompagnement en période de deuil

La vision globale de la Sophrologie Existentielle : le corps, par la relaxation et son relâchement est une porte d'entrée vers la réflexion sur soi. Cette réflexion nous permet de nous mettre en mouvement et nous positionner de manière plus juste au quotidien. En cohérence avec nos aspirations profondes, le corps devient un allié et somatise moins voir plus du tout. Vous retrouvez votre équilibre. 

Le cercle vicieux, celui qui fige le mental, fait souffrir le corps et inversement, tourne enfin dans le bon sens et permet d'avancer de manière plus juste vers un cercle vertueux.

Dans la pratique, cette méthode psycho-corporelle se déroule sur une chaise ou un fauteuil, successivement en position assise et debout. Via la relaxation dynamique, sans contacts physiques, le corps et le mental se relâchent, vous ressentez une détente globale et profonde tout en restant connectés aux sensations et aux perceptions qui vous animent. Cet état, accompagné de manière très professionnelle et sans jugement, libère les blocages émotionnels et mène à un épanouissement pour bien vivre les aléas du quotidien. 

Pour obtenir de plus amples informations sur ses méthodes et tarifs, n'hésitez pas à la contacter dès aujourd'hui pour entamer un accompagnement avec confiance.