Stéphanie Martinot
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. Voltaire
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces
Présentation de Stéphanie Martinot
Besoin d'apaiser Stress, Anxiété, Emotions, Acouphènes, Douleurs chroniques.. ou d'être accompagné.e pour développer la confiance en soi, sa prise de parole en public, sa positive attitude ou pour mieux vivre un changement de vie ?
La sophrologie peut vous aider pour prendre du recul, dynamiser le positif pour des sensations plus agréables, des émotions plus confortables et des pensées plus dynamisantes.
6 ou 8 séances sont souvent nécessaires pour que des réflexes de détente, des changements s'installent durablement. Un apprentissage pour la Vie!
J'ai à cœur de vous apporter des outils simples et faciles à réutiliser au quotidien (respiration, détente corporelle, visualisations) pour prendre des temps pour vous, se ressourcer et avancer vers votre objectif de mieux-être.
J'aime transmettre ces pratiques, avec bienveillance et respect, en m'adaptant aux besoins et aux capacités de chacun.e.
Informations pratiques
Je consulte uniquement sur rendez-vous. Stationnement facile. Certaines mutuelles remboursent la sophrologie, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Spécialités
- Acouphènes
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Burn-out
- Dépression
- Charge mentale
- Confiance en soi
- Douleurs chroniques
- Insomnie et troubles du sommeil
- TMS (Troubles Musculosquelettiques)
- Massage Assis
- Yoga du Rire
Coordonnées de Stéphanie Martinot
- 5 Avenue Jean Moulin, 41240 Beauce la romaine
- http://www.stephaniemartinot.fr
Photo(s)
Partenaire
Société Française de Sophrologie
La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.
Certifications
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2018 - Institut Cassiopée
Praticien massage assis
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2017 - Institut Cassiopée
Sophrologue Praticien
Avis (8)
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Sylvia BRIER
Juin 2025
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Cours de sophrologie fort appréciés. Je suis arrivée avec comme ressenti une cocotte minute qui n'en pouvait plus de trop d'accumulation d'émotions diverses, je suis ressortie de plus en plus apaisée au fil des cours et avec des clés comment ne plus me retrouver dans un état de stress comme j'ai connu. A présent, j'ai les outils pour me reconcentrer sur MOI et ne pas laisser les émotions m'envahir et prendre possession de mon corps pour le tendre tel un arc. Je me sens souple et bien dans ma tête et dans mon corps. Merci Stéphanie !! Revenir à vos cours de temps en temps dans l'année est envisageable afin de conserver cette souplesse du corps et de l'esprit. En attendant, je vais essayer de me faire comme un rituel de pratiquer un peu chaque jour.
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Héloïse leboeuf
Mars 2025
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Je recommande, une sophrologue au top, à l’écoute et très douce. Je participe au séance en groupe et j’attends chaque semaine la séance avec impatience. J’ai aussi testé le massage assis, il permet de relâcher tous les muscles et ça fait un bien fou.
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Nathalie Debray
Juin 2023
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Très bonne expérience. De très bons outils pour pour la vie quotidienne. Ambiance chaleureuse en petit comité. Stéphanie est remarquable et à l écoute. Je recommande vraiment. Nathalie DEBRAY
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Karine Martin
Juin 2023
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Cours collectifs de sophrologie avec Stéphanie : Des rituels, une voix douce et agréable à entendre , des exercices bénéfiques pour mon mental. J'attends avec impatience de renouveler l'expérience ! Je vous la recommande +++++..
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Christelle Deletang
Juin 2023
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Stéphanie m'a accompagnée pendant presque 5 mois avec professionnalisme. Elle a su être à l'écoute de mes besoins et y répondre. Elle m'a toujours accueillie avec bienveillance et simplicité. Je la recommande vivement. Merci encore Stéphanie
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Sylvie Fougereau
Juin 2023
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Stephanie est très souriante et très douce nous met à laisse et j ai adoré ses cours qui m’a fait beaucoup de bien et remonté ma peine je reviendrai avec beaucoup de plaisir au séance merci Stephanie pour notre bien
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Eloïse Hlt
Avril 2023
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Sophrologue très compréhensive, à l’écoute et en empathie, je recommande fortement.
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maryline roussel
Décembre 2022
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Mme Martinot est un être de grande bienveillance et donc une praticienne de qualité, douée d'une écoute pointue. Elle maîtrise de nombreux outils qui lui permettent ainsi de répondre au plus près à la problématique de la personne. Mme Martinot est une rencontre.