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Flavie Verrey

Sophrologue, Massage bien-être

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Présentation

RDV massage assis habillé ou sophrologie au Cabinet Médical - 7 rue de l'Yvette 75016 (Métro Jasmin Ligne 9).

RDV sophrologie en téléconsultation et aussi à domicile dans certains cas.

Intervention en entreprise : Massage assis habillé ou atelier / séance de sophrologie en individuel ou groupe.


Bonjour, je suis Flavie Verrey, fondatrice de Couleurs Sophro. Après plus de 20 ans dans le monde de l’entreprise j’ai décidé de changer de vie en aidant les autres à trouver une méthode pour vivre mieux, s'équilibrer et se détendre.


J'ai d'abord suivi 2 ans d’études de Sophrologie pour obtenir le titre de Sophrologue et la Certification RNCP.
Puis je me suis formée au massage assis et suis également certifiée en Amma.


Je pratique la sophrologie en cabinet, à domicile, en entreprise et en visio. J'accompagne en individuel ou en groupe. 

La sophrologie est faite pour vous , 

  • si vous dormez mal,
  • si vous êtes stressé, anxieux,
  • si vous préparez un examen, un oral, un entretien,
  • si vous souffrez d'un manque de confiance en vous,
  • si vous manquez de concentration, 
  • si vous souhaitez apprendre à mieux respirer pour mieux vivre et équilibrer le fonctionnement de votre organisme.

Le massage assis se pratique également à mon cabinet, à domicile et en entreprise. 

Ce massage est fait pour vous, 

  • si vous êtes fatigué(e), ressentez une baisse d'énergie, 
  • si vous avez mal au dos (sans avoir de douleur forte non examinée par un médecin), 
  • si votre travail ou votre vie quotidienne vous provoque des troubles musculaires et des tensions,
  • si vous dormez mal parce que vous êtes trop stressé(e),
  • si vous souhaitez être massé(e) sans avoir à retirer vos vêtements et vos chaussures,
  • si vous avez peu de temps mais envie d'un massage,
  • si vous souhaitez mettre en place une routine hebdomadaire d'un massage rapide, efficace et peu onéreux.

Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique conçue pour être très confortable. Il est non intrusif car effectué sans huile et habillé, par dessus les vêtements.  Il peut être effectué en entreprise (devis sur demande), à mon cabinet ou à domicile (Minimum de 2 massages à domicile). Les parties massées peuvent être : du haut de la tête jusqu'en bas du dos, les épaules, les bras et les mains. Mais selon la durée du massage et les contre indications du massés cela peut être adapté. 

Le massage assis habillé est issu d'une technique japonaise vieille de plus de 1000 ans. Il s'agit d'activer la circulation d'énergie dans le corps. Etant moi même également, grâce à la sophrologie, une spécialiste de la respiration, je peux vous aider à vous détendre avant et pendant grâce à certaines techniques respiratoires.

En savoir plus

Informations pratiques

Pour toute annulation le jour même du rdv je vous demanderai de bien vouloir régler cette séance.

Coordonnées
Spécialités
  • Anxiété

  • Burnout

  • Cohérence cardiaque

  • Confiance En Soi

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Devenir Maman

  • Difficultés Scolaires

  • Enfants Et Adolescents

  • Gestion Du Stress

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • La Thérapie Psychocorporelle

  • Lâcher Prise

  • Massage assis

  • Maux De Ventre Et Digestion

  • Préparation Mentale

  • Prise de parole en public

  • Relaxation

  • Sophro Pédagogique

  • Troubles Émotionnels

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Certifications
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  • Première expérience de massage assis très réussie, merci à Flavie pour sa bienveillance et sa douceur. Je suis ressortie très détendue après 15 minutes de massage en musique. Je recommande vivement !

  • Nous avons pu profiter du massage assis de Flavi à la pause : déjeuner : Moment détente très agréable ; je recommande !

  • 1ere expérience de massage assis habillé très détendante. Cela commence dès l’accueil de Flavie en musique et dont la voix douce apaise. Après s’être installée sur la chaise ultra confortable, on se laisse allée au massage qui dure environ 15 minutes. J’en suis ressortie super détendue. Merciii Flavie

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