Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
21 Ancien Chemin d’Agde, 34450 Vias à 30,02 Km du centre
J’allume les petites étincelles qui réveillent les grandes métamorphoses!
Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
4 Rue De La Forge, 34320 Fontès à 5,07 Km du centre
Stress, fatigue ,émotions intenses, changements de vie...Et si c'était le moment de vous recentrer?
Tous publics • Au cabinet
3 Allée du Collège, 34750 Villeneuve-lès-Maguelone à 40,98 Km du centre
"Enfants, adolescents, adultes : prendre le temps de se poser, respirer, se détendre, parler, créer , pour trouver ou retrouver l'harmonie"
Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • À domicile
Rue Nina Simone, 34000 Montpellier à 555,74 Km du centre
Eveillez votre esprit à la sérénité avec la sophrologie
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52 Rue Des Fauvettes, 34200 Sète à 31,43 Km du centre
Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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1 Rue du Pere Jean Baptiste Salles, 34300 Agde à 32,24 Km du centre
Décharger le trop-plein, accueillir la sérénité
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Sophrologie & Hypnose : des outils adaptés à chacun pour apaiser le stress, les émotions et retrouver confiance en soi
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Naturopathie & Sophrologie
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Un espace pour faire un pas de côté, renouer avec vous-même et vos ressources, et retrouver votre pouvoir d’agir
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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Vous accompagner vers un mieux-être durable
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Change de vie grâce à la sophrologie
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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La vie se construit pas à pas, et chaque nouveau pas a le pouvoir de changer votre vie.
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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A l'intérieur de vous se trouvent déjà les ressources pour changer. Je suis là pour vous guider à les faire émerger.
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Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"