Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
1 allée de Provence résidence le Clos Saint Georges, 95130 Le Plessis-Bouchard à 9,27 Km du centre
L'homme doit harmoniser l'esprit et le corps (Hippocrate)
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15 Rue de la Briqueterie, 95330 Domont à 10,93 Km du centre
Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été (A. Camus)
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6 Rue Du Parc, 95300 Ennery à 7,14 Km du centre
Semons ensemble les graines de votre mieux-être
Tous publics • À domicile
Toujours à l’écoute des autres, j’aime apporter un soutien, une aide, ou partager mes expériences.
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5 Rue Jean Monnet, 95880 Enghien-les-Bains à 13,58 Km du centre
Sophrologue Certifiée et Spécialisée sur le stress, le sommeil, les pathologies et l'entreprise
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5 Rue Censier, 95330 Domont à 10,62 Km du centre
Derrière chaque personne qui tient bon se cache aussi un besoin essentiel : celui d’être soutenue.
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6 square du Diapason, 95000 Cergy à 10,16 Km du centre
Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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24 Rue Jules Guesde, 95190 Goussainville à 19,54 Km du centre
Respirer - Se recentrer - Avancer
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Une réponse pertinente et efficace à votre problématique
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Explorez vos propres capacités, pour gagner en sérénité
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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Retrouvez votre équilibre émotionnel
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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vous aider à vous réconcilier avec vous-même, reprendre confiance et avancer sereinement.
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre
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Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Retrouvez une paix mentale et un équilibre intérieur