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Ensemble et accompagné le chemin est plus léger !
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6bis Avenue Louis Barthou, 35000 Rennes à 8,53 Km du centre
Je vous aide pendant vos périodes d'anxiété et de stress à retrouver de la sérénité et un sommeil apaisé en vous reconnectant à votre corps!
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7 Rue Rallier du Baty, 35000 Rennes à 8,06 Km du centre
Mieux vivre son quotidien avec la sophrologie !
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Accompagnement personnalisé, du désir d’enfant au post-partum, pour vivre sereinement chaque étape de la maternité
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Deviens ce que tu es vraiment.
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Vous accompagner vers un mieux-être durable
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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A l'intérieur de vous se trouvent déjà les ressources pour changer. Je suis là pour vous guider à les faire émerger.
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Quand le souffle s'apaise, le chemin se dessine !
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se heurter...se déposer...se sentir...se ressentir...se comprendre...se réconcilier...s'accepter...s'aimer...se relier....
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Le sommeil n'est pas du temps perdu, c'est le temps le plus précieux pour réparer votre corps et votre esprit
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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Apprendre à danser sous la pluie plutôt que de craindre les nuages - Sénèque
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Offrez-vous le changement que vous méritez