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2 Avenue Albert Schweitzer, 68700 Cernay à 40,64 Km du centre
Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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27 Rue Du Nouveau Bassin, 68100 Mulhouse à 48,13 Km du centre
Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Le sommeil n'est pas du temps perdu, c'est le temps le plus précieux pour réparer votre corps et votre esprit
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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Retrouvez l’équilibre et l’harmonie physique, émotionnelle, psychique pour optimiser votre capital santé, développer vos ressources afin de réaliser tous vos projets de vie.
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS LEUR INTEGRALITE
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Hypno-Sophrologie au coeur de soi
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement multisensoriel, je combine le souffle, le son et l'art pour vous guider vers une harmonie profonde et durable. Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre!
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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Retrouvez une paix mentale et un équilibre intérieur
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Chaque parcours de vie est différent. Mon accompagnement s’adapte au vôtre.
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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La sophrologie est une solution pour harmoniser la relation entre votre corps et votre mental. Vos souffrances s'en trouveront allégées et progressivement vous retrouverez votre calme et votre paix intérieure.
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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vous aider à vous réconcilier avec vous-même, reprendre confiance et avancer sereinement.
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Retrouver le bien-être, la confiance et le sens
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Douleur, stress, épuisement : retrouver des moyens concrets d’agir
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.