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5 Avenue du docteur Jean Laigret, 41000 Blois à 31,08 Km du centre
Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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20 Rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 41000 Blois à 31,51 Km du centre
Souffler, se retrouver
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3 Rue du Four a Chaux, 37400 Amboise à 44,98 Km du centre
Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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Experte en libération des traumatismes. Maîtrisez votre vie.
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Explorez vos propres capacités, pour gagner en sérénité
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Vivez la vie qui vous va bien!
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Et si votre mieux-être devenait votre priorité ? Retrouvez l’harmonie, écoutez vos besoins et avancez vers davantage de sereine et d'épanouissement !
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives