Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
43 Rue de la Bretonnerie, 45000 Orléans à 30,07 Km du centre
Prendre conscience de son corps permet de prendre conscience de son existence
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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se heurter...se déposer...se sentir...se ressentir...se comprendre...se réconcilier...s'accepter...s'aimer...se relier....
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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👉 Crises d’angoisse, stress intense, mental qui ne s’arrête jamais ? Je vous aide à apaiser rapidement votre esprit, relâcher la pression et retrouver le contrôle, même dans les moments les plus difficiles.
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Spécialisée dans l'accompagnement du changement, vers le bien-être personnel et professionnel
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Vivez la vie qui vous va bien!
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Je vous accompagne dans l'amélioration de votre quotidien avec bienveillance et efficacité!
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Visualise Ressens Deviens
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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Et si vous ralentissiez un peu....pour mieux repartir ;)
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Le sommeil n'est pas du temps perdu, c'est le temps le plus précieux pour réparer votre corps et votre esprit
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Deviens ce que tu es vraiment.
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Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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Sophrologue, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable, en l’aidant à retrouver sérénité, confiance et équilibre au quotidien.
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Votre bien-être est ma priorité !
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.