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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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43 Rue de la Bretonnerie, 45000 Orléans à 5,71 Km du centre
Prendre conscience de son corps permet de prendre conscience de son existence
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Le bien-être, ça s'apprend
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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Etre bien dans votre corps et votre tête.
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Prendre soin de soi, pour prendre soin des autres!
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Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement multisensoriel, je combine le souffle, le son et l'art pour vous guider vers une harmonie profonde et durable. Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre!
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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La détente est un art du ressourcement. Se détendre s’apprend et se cultive. Sophrologie, Yoga du Rire, Nirvana®: le fil rouge de ma palette de pratiques, c’est le souffle, le dialogue corps/mental et la créativité.
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Explorez vos propres capacités, pour gagner en sérénité
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Visualise Ressens Deviens
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Spécialisée dans l'accompagnement du changement, vers le bien-être personnel et professionnel
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Le changement, c’est maintenant pour mieux vivre demain
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Quand le souffle s'apaise, le chemin se dessine !