Enfants, adolescents, adultes • Au cabinet, à domicile
La vie ce n'est pas attendre que les orages passent, c'est apprendre comment danser sous la pluie. Sénèque
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Sophrologue & Réflexologue pour le bien-être de tou.te.s !
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Ton corps, ton esprit, est une malle à trésors, ouvre-la et découvres-y les richesses insoupçonnées !
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J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. Voltaire
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Trouvez vos clefs bien-être
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Paix, Harmonie et Joie
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"Il n'est jamais trop tard pour devenir la meilleure version de soi-même." (George Eliot)
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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Quoi qu'il arrive, tout est parfait ! Tôt ou tard, un cadeau qui se révèlera.
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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"Notre manière de réagir aux choses est notre plus grande liberté" Charlie Mackesy
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Une dynamique de santé passe aussi par la connaissance de soi.
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Renaître de son être avec la sophrologie
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Prendre sa vie en main
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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LA PAIX A CHAQUE PAS
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Retrouvez l’équilibre intérieur
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Le corps et l’esprit s'influencent et se nourrissent mutuellement, constituant les deux facettes indissociables de l’être humain.
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Stress, blocages, addictions, troubles du sommeil ou perte de poids ? Retrouver confiance en soi commence ici. Prenez rendez-vous maintenant
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Faites le premier pas vers votre bien-être !
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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Toute action positive dirigée vers notre corps ou vers notre mental a une répercussion positive sur notre être tout entier. Caycedo
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi