Tous publics, femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
3 Route De Rouen, 76520 Quévreville-la-Poterie à 13,22 Km du centre
Et si votre bien-être devenait votre priorité !
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Il n'est jamais trop tard pour choisir d'être heureux !
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29bis Rue Lucas, 27590 Pîtres à 15,14 Km du centre
Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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Ma Vie en Sophro - Viens faire ta connaissance
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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**Sophrologue RNCP depuis 2013 à Chevilly-Larue**, j’accompagne les enfants, adolescents, adultes et parents face au stress, aux émotions, aux difficultés de sommeil et au manque de confiance en soi. **Spécialisée dans l’accompagnement des enfants e
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Retrouvez votre équilibre intérieur
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Aller à la racine des problémes pour harmoniser, en vue de bénéfices qui durent...
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Offrez-vous le changement que vous méritez
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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Sophrologue à Échirolles et Saint-Georges-de-Commiers, je propose des séances de sophrologie pour la gestion du stress, du sommeil, des émotions, de la douleur et l’accompagnement des acouphènes, pour adultes, enfants et adolescents.
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS LEUR INTEGRALITE
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Et si vous ralentissiez un peu....pour mieux repartir ;)
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre