Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
Non, penser (aussi) à soi ce n'est pas égoïste, c'est juste essentiel
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Être présent à soi même c'est entendre ce que notre corps nous demande pour mieux prendre soin de soi.
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Respirer, fermer les yeux, lâcher-prise, ça fait du bien.
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Une écoute, des pratiques simples et naturelles pour mieux être.
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L'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même, alors prends soin de toi !
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Construire une relation saine avec soi-même pour vivre des relations saines.
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Tu as en toi tout le potentiel pour guérir et t'épanouir
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« Une vie réussie est un processus, pas un état d'esprit. C'est une direction, pas une destination . » Carl Rogers
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1 minute c’est déjà bien ; 5 minutes c’est encore mieux ; 8 minutes c’est idéal !
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Renaître de son être avec la sophrologie
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Apaiser, révéler et transformer : mon accompagnement bienveillant et dynamique pour libérer vos potentiels.
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Le bonheur de votre vie, dépend de la qualité de vos pensées. Marc AURELE
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Sophrologie & Coaching : Une Approche Complémentaire pour Votre Épanouissement
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Parce que vous méritez de vous sentir pleinement vous même !
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Paix, Harmonie et Joie
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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Ensemble, accueillons vos émotions et trouvez l'équilibre pour vivre pleinement chaque instant de votre vie
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Ensemble on va plus loin ! (proverbe africain)
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Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c'est son génie.
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"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"
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Retrouver votre lumière dans l'obscurité! ✨
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Stress, blocages, addictions, troubles du sommeil ou perte de poids ? Retrouver confiance en soi commence ici. Prenez rendez-vous maintenant
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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Ecoutez votre corps autrement, libérez votre esprit et transformez votre quotidien une approche douce contre les douleurs chroniques
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Cheminons ensemble pour transformer émotions & sensibilité en super pouvoir : reconstruction, donner du sens, transformer le plomb en or
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Prendre soin de soi et: un chemin unique, qui vous appartient