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Votre bien-être est votre priorité, accordez-vous une pause
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Naturopathie & Sophrologie
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ma spécialité : accompagnement en période de périménopause et ménopause
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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Ma double approche en Sophrologie et en Hypnose Thérapeutique me permet de vous guider vers un mieux-être durable.
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Sophrologue, naturopathe et praticienne en Fleurs de Bach, j’accompagne les personnes sensibles ou en transition à retrouver leur équilibre, leurs ressources et leur juste place, en lien avec le corps, les émotions et le vivant.
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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Quand l’esprit s’apaise, les émotions se libèrent, ouvrant la voie à une transformation profonde, à un rayonnement authentique et durable.
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Quand le stress et l'anxiété prennent trop de place, prenez un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver confiance en vous.
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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Aller à la racine des problémes pour harmoniser, en vue de bénéfices qui durent...
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Retrouvez l’équilibre et l’harmonie physique, émotionnelle, psychique pour optimiser votre capital santé, développer vos ressources afin de réaliser tous vos projets de vie.
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Apprendre à danser sous la pluie plutôt que de craindre les nuages - Sénèque
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Hypno-Sophrologie au coeur de soi
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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