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8 Rue du Colonel Roux, 05000 Gap à 17,60 Km du centre
Déployez vos ailes afin d'atteindre vos rêves et révéler votre beauté intérieure.
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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Prendre soin de soi, c' est vivre avec un corps et un esprit en bonne santé
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel
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Parce que nous avons tous des ressources cachées, avançons ensemble pour apprivoiser vos maux.
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Psychopraticienne ACP, sophrologue, sexologue clinicienne, sexotherapeute, accompagnement psycho-relationnel
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Vivez la vie qui vous va bien!
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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J’accompagne des personnes très actives mais mentalement épuisées à retrouver de la clarté et du calme grâce à la sophrologie, sans qu’elles aient besoin de ralentir leur quotidien.
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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Hypno-Sophrologie au coeur de soi
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Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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Explorez vos propres capacités, pour gagner en sérénité
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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"Parce que votre santé mentale, émotionnelle et physique mérite le meilleur accompagnement."
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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Mettre de l'ENVIE dans la vie et de la VIE dans l'envie pour se redécouvrir à travers le changement
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Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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Ma Vie en Sophro - Viens faire ta connaissance
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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SOPHROSOPHIE, votre chemin vers la sérénité et le mieux être!
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Décharger le trop-plein, accueillir la sérénité
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Votre bien-être est ma priorité !