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Retrouver un souffle, un apaisement et un chemin intérieur, même dans les périodes les plus fragiles de la vie.
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3 Rue du Four a Chaux, 37400 Amboise à 28,23 Km du centre
Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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Votre bien-être est ma priorité !
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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La sophrologie est une solution pour harmoniser la relation entre votre corps et votre mental. Vos souffrances s'en trouveront allégées et progressivement vous retrouverez votre calme et votre paix intérieure.
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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Décharger le trop-plein, accueillir la sérénité
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Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement multisensoriel, je combine le souffle, le son et l'art pour vous guider vers une harmonie profonde et durable. Libérez vos tensions et retrouvez votre équilibre!
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Mettre de l'ENVIE dans la vie et de la VIE dans l'envie pour se redécouvrir à travers le changement
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung
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Sophrologue et Praticienne en gestion des traumatismes émotionnels avec la méthode RE.NA.I.TR.E issue de l'EMDR
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Retrouvez l’équilibre et l’harmonie physique, émotionnelle, psychique pour optimiser votre capital santé, développer vos ressources afin de réaliser tous vos projets de vie.
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Hypno-Sophrologie au coeur de soi
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Entre possible et Impossible, deux lettres et un état d'esprit : Stabilité, Équilibre et Valeurs au service de votre santé et de la performance
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Vivez la vie qui vous va bien!
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.