Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
Retrouver un souffle, un apaisement et un chemin intérieur, même dans les périodes les plus fragiles de la vie.
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3 Rue du Four a Chaux, 37400 Amboise à 28,23 Km du centre
Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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Parce que l'épuisement d'aujourd'hui prend parfois racine dans hier, je vous accompagne à apaiser le corps et à alléger ce qui pèse.
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Respirez. Ressentez. Evoluez. Devenez responsable de votre bien-être!
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Sophromanager : 22 ans au cœur de l'humain pour aligner votre mental et votre image. Experte en transitions critiques (Santé mentale, Cancer, Handicap)."
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Animée par la volonté de rendre le bien-être accessible à tous, j’accompagne depuis plusieurs années particuliers et professionnels grâce à la sophrologie, à l’activité physique et à des actions de prévention santé.
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Change de vie grâce à la sophrologie
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🚫😱 Dites ADIEU aux crises d'angoisse, peurs et phobies. Reprenez enfin le contrôle ! 💪
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"Le sens de la vie c'est d'apprendre à être bien " Frédéric Lenoir
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Le mental apaisé, la vie transformée!
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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"Ce à quoi l'on résiste persiste, ce que l'on embrasse s'efface" Carl Gustav Jung
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Oser s'accompagner soi-même avec la sophrologie et la psychothérapie
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Hypnose, sophrologie: thérapies brèves orientées vers la solution, la guérison et la transformation.
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J'accompagne les femmes à vivre plus sereinement la période de la ménopause
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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J’accompagne les personnes en période de doute, d’épuisement, de blocages, de transition, grâce à une approche intégrative qui apaise les blessures et renforce une stabilité émotionnelle durable.
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Sophrologue, j’accompagne particuliers et entreprises à mieux gérer le stress, les émotions et prévenir le burn-out, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre, sérénité et énergie au quotidien.
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser le stress et retrouver votre équilibre intérieur.
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Explorez vos propres capacités, pour gagner en sérénité
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J'aide celles et ceux qui sont sous tension et fatigués à lâcher prise, retrouver sérénité et énergie grâce à un accompagnement corps-esprit
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"Qui regarde à l'extérieur rêve qui regarde à l'intérieur s'émerveille" Carl Gustav Jung