Tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
Retrouver un souffle, un apaisement et un chemin intérieur, même dans les périodes les plus fragiles de la vie.
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3 Rue du Four a Chaux, 37400 Amboise à 17,03 Km du centre
Sophrologie pour sortir de l'urgence, retrouver clarté et stabilité - accompagnement sur mesure
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5 Avenue du docteur Jean Laigret, 41000 Blois à 49,52 Km du centre
Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS LEUR INTEGRALITE
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Et si votre mieux-être devenait votre priorité ? Retrouvez l’harmonie, écoutez vos besoins et avancez vers davantage de sereine et d'épanouissement !
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mon engagement : vous suivre sur votre chemin en toute bienveillance
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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Transformez votre stress en force : je vous transmets des outils concrets pour maîtriser vos émotions et franchir sereinement chaque étape de votre vie.
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Apprendre à mieux gérer ce qui se passe dans sa tête pour avancer avec plus de confiance, de calme et d’efficacité.
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Je vous accompagne dans l'amélioration de votre quotidien avec bienveillance et efficacité!
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Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Chaque parcours de vie est différent. Mon accompagnement s’adapte au vôtre.
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Sophrologie / Hypnose / Sonothérapie/thérapie de type EMDR : pour votre bien-être et développement personnel
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Chaque jour est une renaissance et une nouvelle opportunité qui s'ouvre à vous.
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TDAH, Dys, TSA, HPI, hypersensibilité… Et si l’on commençait par comprendre votre fonctionnement plutôt que d’essayer de le changer ?
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Faire de l'interruption, un chemin, de la chute, un pas de danse, de la peur, un escalier, du rêve, un pont, de la recherche une rencontre
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Je vous aide à mieux gérer leur stress, anxiété, angoisses, émotions négatives et à trouver/retrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologie (à partir de 11 ans)
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Enfants, adolescents, adultes : un espace pour souffler, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
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Et si vous étiez à un clic de changer votre vie ? 😉
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Je vous accompagne vers plus de bien-être et de performance dans un cadre bienveillant
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Respirez • Ressourcez-vous • Avancez plus sereinement, en accord avec vous-même.
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Osez le changement pour révéler votre véritable potentiel.
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Offrez-vous le changement que vous méritez