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Sophrologue passionnée et engagée, je me dédie à votre mieux-être et à votre santé mentale.
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20 Rue louis aubeux, 49610 Saint-Melaine-sur-Aubance à 8,32 Km du centre
Bien grandir - Bien performer - Bien vieillir. Comprendre votre terrain, accompagner votre esprit et agir sur les piliers de votre hygiène de vie pour une vitalité et une santé durables.
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Un renforcement de l’harmonie entre le corps et les émotions
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Retrouvez un nouveau souffle dans la confiance et la bienveillance
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La Sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, pour développer la capacité d’agir en toute conscience.
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Un espace pour faire un pas de côté, renouer avec vous-même et vos ressources, et retrouver votre pouvoir d’agir
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Avec la sophrologie, renouez avec l'équilibre et la sérénité
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Goûter la vie avec plus de sérénité.
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Retrouvez une paix mentale et un équilibre intérieur
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Votre bien-être est ma priorité !
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J'aide les personnes qui se rabaissent, prennent tout à cœur et se sentent vite submergées par leurs émotions à retrouver calme, confiance et sérénité grâce à l'hypnose et à la sophrologie
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“J’accompagne les personnes stressées, hypersensibles ou en perte de repères à retrouver calme, confiance et équilibre en quelques séances.”
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Psychopraticienne ACP, sophrologue, sexologue clinicienne, sexotherapeute, accompagnement psycho-relationnel
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Une réponse pertinente et efficace à votre problématique
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Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
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Visualise Ressens Deviens
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retrouvez calme, confiance et sérénité grâce à la sophrologie, pour mieux vivre votre quotidien
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Prendre soin de soi, pour prendre soin des autres!
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Ce n'est que lorsque je m'accepte tel que je suis que je peux changer - Carl Rogers
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Quand le mental tourne sans arrêt et que l’angoisse prend trop de place, il est possible de retrouver de l’apaisement et une solidité intérieure.
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Des outils pour tous les âges afin de mieux apprivoiser ses émotions
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une nouvelle page.
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J’aide les adultes et les adolescents stressés et anxieux chroniques à se libérer de l’angoisse pour renouer avec leur joie de vivre
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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Se recentrer, Respirer, Rayonner
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Prendre soin de soi, c' est vivre avec un corps et un esprit en bonne santé