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17 avenue Vignancour, 64000 Pau à 6,36 Km du centre
Retrouvez calme et sérénité avec la sophrologie.
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✨Arroser ses rêves, faire fleurir son potentiel pour se donner la liberté d'être soi-même💖
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11 Chemin du Saligat, 64800 Bourdettes à 17,06 Km du centre
phrase accroche
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119 Rue Maréchal Foch, 65000 Tarbes à 40,44 Km du centre
“ Avancer ce n'est pas toujours aller plus vite. C'est parfois retrouver ce qui fait vraiment sens pour soi.”
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Ralentis, Respire, Ressens. Reconnecte à ta Joie et à ta Paix Intérieure.
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ma spécialité : accompagnement en période de périménopause et ménopause
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La Sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, pour développer la capacité d’agir en toute conscience.
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Psychopraticienne ACP, sophrologue, sexologue clinicienne, sexotherapeute, accompagnement psycho-relationnel
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"Nous avons tous un guide en nous, qui quand nous le consultons, nous conseille mieux que tout autre." JANE AUSTEN
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Offrez vous une découverte sophro en écoutant mon podcast "10mnsophro, vos capsules beauté intérieure"
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Un accompagnement global pour retrouver calme, énergie et confiance. J’accompagne enfants et adultes vers un mieux-être durable.
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J'aide les personnes souffrant de douleurs physiques et psychologique à retrouvé sérénité, estime de soi, confiance en soi, se libérer des douleurs, revitaliser le corps et renforcer les habitudes positives
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Spécialiste de l’anxiété chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte – retrouvez apaisement et sérénité.
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Votre mieux-être commence avec la sophrologie.
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Je suis l'alliée de votre épanouissement
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Tu n'es pas seul.e, quand tout se fige, quand le mental s'embrouille, tu n'as pas besoin de forcer. Tu as besoin d'un espace où souffler, te déposer et retrouver un peu de calme.
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Parce que la goutte d'eau qui a fait déborder le vase m'a permis d'entamer un changement, afin d'être en harmonie avec moi-même et donner du sens à ma vie, je souhaite vous accompagner avec mon écoute sans jugement, mon empathie et ma pair-aidance.
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Décharger le trop-plein, accueillir la sérénité
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Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme.
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Parce que le changement fait partie de la vie, je vous accompagne à chaque étape pour retrouver vos repères, mobiliser vos ressources et avancer avec confiance, quelque soit votre âge et votre situation personnelle."
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N'attendez pas d'être à bout pour prendre soin de vous et votre santé!
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Hypno-Sophrologie au coeur de soi
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Retrouvez l’équilibre et l’harmonie physique, émotionnelle, psychique pour optimiser votre capital santé, développer vos ressources afin de réaliser tous vos projets de vie.
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Retrouvez l'harmonie et l'équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions
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J'accompagne toute personne affectée par un évènement de vie, du stress, un burn-out, des douleurs, ... à retrouver sérénité, confiance,...
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Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. C.G Jung
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Dévoilez votre meilleur moi : Soins personnalisés pour un esprit sain dans un corps sain.
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Quand l’esprit s’apaise, les émotions se libèrent, ouvrant la voie à une transformation profonde, à un rayonnement authentique et durable.
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Vous êtes épuisée, vous pensez sans arrêt, vous dormez mal, votre corps est tendu. Retrouvez confiance en vous, choisissez-vous avec douceur et redonnez du sens à votre vie.. »