Brigitte Mézino
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet
“ Avancer ce n'est pas toujours aller plus vite. C'est parfois retrouver ce qui fait vraiment sens pour soi.”
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces, virement
Présentation de Brigitte Mézino
Fatigue mentale, stress, anxiété, surcharge émotionnelle, perte de motivation, difficultés à lâcher prise, sentiment d’être perdu ou constamment sous pression…
Vous ressentez peut-être le besoin de souffler, de retrouver de la clarté, de reprendre confiance ou simplement de vous sentir mieux dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Grâce à une approche mêlant sophrologie et coaching, je vous accompagne pour apaiser le mental, mieux gérer les émotions, retrouver un équilibre intérieur et avancer avec plus de sérénité et de confiance.
Sophrologue et coach professionnel à Tarbes, je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins.
Informations pratiques
Séances au cabinet à Tarbes ou en visioconférence selon vos besoins.
Parking gratuit à proximité du cabinet.
Spécialités
- Apaisement des tensions
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Anxiété
- Stress
- Bien-être mental
- Quête de sens
- Perte de sens au travail
- Accompagnement Émotionnel
- Burn-out professionnel
- Prise de Décisions
- Développement Personnel
- Équilibre émotionnel
- Bien vieillir
- Accompagnement des Transitions
- Burn-out
- Charge mentale
- Confiance en soi
- Fatigue
- Coaching
- Clarification
- Bien-être
- Fatigue professionnelle
- Gestion Des Émotions
Coordonnées de Brigitte Mézino
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119 Rue Maréchal Foch
65000 Tarbes - https://www.mezino-sophrozen.fr/
Photo(s)
Certifications
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2025 - COACHING WAYS FRANCE
CERTIFICATION COACH PROFESSIONNEL RNCP NIV 6
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2025 - COACHING WAYS
COACH PROFESSIONNEL RNCP niv 6
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2019 - Fédération des Ecoles Professionnelles en sophrologie
Sophrologue, RNCP Niveau 5
Avis (25)
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Morgane Garreau
Avril 2026
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Brigitte est une sophrologue particulièrement douce et sensible. Ses méthodes sont efficaces et durables. Encore un grand merci 🤩 !
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Guillaume Michel
Février 2026
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Un grand merci à Mme Mezino. Si j'étais sceptique au début, j'ai finalement vécu une expérience unique. Un apprentissage progressif qui m'a permis de gérer mon quotidien de manière sereine, sans stress et sans colère. Mme Mezino m' a donné les outils nécessaires pour appréhender ces difficultés. Elle aime son métier et cela se ressent. Je recommande vivement. Merci.
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Jean-Guy BOUAT
Décembre 2025
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Un grand merci a vous de nous avoir transmis vos connaissances . je recommande aux personnes qui liront ces avis de vous contacter. Vous êtes une personne à l'écoute des vos patients . En vous souhaitant mes meilleurs voeux pour la nouvelle année .
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Caroline REYES
Juillet 2025
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J’ai franchi le cabinet de Mme MEZINO et j’y ai trouvé une thérapeute très douce, souriante, bienveillante, à l’écoute et très professionnelle. J’ai beaucoup appris pendant ces séances d’échange, et les exercices de relaxation sont vraiment très bien amenés, on est complètement dans sa bulle, détendu et on se laisser porter dans cet état de douceur et légèreté. Merci encore mille fois pour votre accompagnement qui a été très bénéfique. Je recommande sans hésiter, les yeux fermés. Belle continuation à vous et merci 🙏🏼
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didier pradines
Juin 2025
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très bonne expérience de groupe qui m'a bien remis dans la sophrologie. Brigitte a été d'un grand professionnalisme pour gérer le groupe et en même temps chaque personne.un grand merci.
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Aurélie
Mars 2025
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Une expérience de coaching avec Brigitte vraiment incroyable. Je n'imaginais pas avoir autant de "blocages" m'empêchants de réaliser ce qui me tenait à cœur. De séance en séance, une grande introspection est nécessaire pour y voir bien plus claire et ainsi espérer oser avancer, brisant les chaînes invisibles qui nous retiennent parfois... pour ma part j'avais besoin de ça pour démarrer et je suis ultra satisfaite de voir les répercussions que cela à dans ma vie. Je me suis sentie très à l'aise avec Brigitte, et j'ai vite sentie toute sa bienveillance et son implication pour cheminer jusqu'à un certain objectif. Grand merci supplémentaire à toi Brigitte si tu passes par là 🙏
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M. Cannac
Janvier 2025
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Valentine BR
Septembre 2024
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Superbe expérience en eft , je recommande à 100% , incroyable différence en une seule séance sur mes peurs et mon anxiété ! Merci infiniment !
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Chantal Pierre
Décembre 2022
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Atelier de sophrologie très très intéressant et enrichissant pour notre quotidien, Merci beaucoup Brigitte.
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Pierrette P.
Décembre 2022
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Super expérience avec Brigitte lors d’ateliers en ligne, j’imagine le bonheur de faire des séances en présentiel !
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patricia JAILLETTE
Décembre 2022
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Je vous conseille vivement Brigitte MEZINO, qui saura vous mener avec bienveillance et professionnalisme vers un mieux être et vous donnera les clés pour prendre soin de vous. . Un grand merci Brigitte, le meilleur vers vous.
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Eddie F.
Décembre 2022
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A notre écoute nous apporte du bienfait de l'harmonie et détente dans notre vie.
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josiane grand
Mars 2022
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Marie Françoise Weiss
Mars 2022
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Agréable et nécessaire atelier conduit avec compétence et pédagogie. Brigitte a une écoute bienveillante.
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Roland LAUSECKER
Février 2022
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j'ai beaucoup apprécié votre manière: présentation, rythme, bienveillance dans la façon de diriger les participants
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michele ragouillaux
Février 2022
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Josy Honnore
Février 2022
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B. GAILLE
Février 2022
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Aline petit
Novembre 2021
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Je viens de suivre 8 séances de sophrologie en ligne avec Brigitte Mézino et je suis particulièrement satisfaite . Sa présence bienveillante , sa voie très douce et l'atmosphère qui se dégage de ses ateliers m'ont apporté beaucoup de bienêtre. Je me suis rendu compte des progrès que j'ai pu faire dans la gestion de mon stress au quotidien; les exercices proposés sont simples , bien expliqués et facilement mémorisables, ils me permettent d'être plus autonome . J'ai conscience que le travail doit se pratiquer régulièrement pour que les résultats s'améliorent encore. Je recommande cette praticienne. Merci Brigitte
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brigitte faya
Juillet 2021
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Un grand merci.... Je vous remercie pour l accueil particulièrement chaleureux que vous nous avez accordé, meme si la video était parfois capricieuse , aussi pour vos conseils et votre professionnalisme. Cette expérience fut très enrichissante et va nécessairement m’aider dans ma vie de tous les jours .
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Angeline DESALLAIS
Juillet 2021
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merci Brigitte Mézino pour la découverte en ligne de la sophrologie ce fut un plaisir de vous retrouver chaque semaine et de prendre la main sur nos propres sensations et émotions
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Irène Parnaut
Juillet 2021
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Brigitte Mezino est une personne qui aime son métier ! Elle est calme, posée et propose plusieurs exercices à pratiquer afin d'améliorer notre vie quotidienne ! Vos séances de visualisation sont très agréables et relaxantes. Merci pour votre professionnalisme !
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Roberte Falaise
Juillet 2021
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Brigitte Mezino est très professionnelle, bienveillante. Elle sait nous guider dans une réflexion sur nos capacités à nous écouter, prendre soin de nous. Ces cours m'ont été précieux et m'aident à me à me repositionner.
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dominique b
Avril 2021
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belle expérience que ces séances de sophrologie - j'ai beaucoup apprécié le professionnalisme et la bienveillance de Madame Mezino, et j'ai retiré beaucoup d'avantages de ces séances : calme, sommeil.
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Martine Artigau
Octobre 2019
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J'ai découvert la sophrologie chez Mme Mezino , sa bienveillance,sa douceur ,son écoute ,ses conseils et son aide m'ont énormément aidé et je l'en remercie .