

Véronique Bergeot
- Sophrologue •
- Hypnothérapeute •
- Coach professionnel
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Apprendre des outils pour prendre soin de soi
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La Sophrologie, un bien-être pour tous.
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Vivre et non plus survivre
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"La confiance et l'apaisement : oui, c'est possible. Et ça s'apprend. Bienvenue à vous "
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Vous avez les clés pour aller mieux et réussir. Nous allons les découvrir ensemble.
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Il faut trouver le juste équilibre entre les buts que l'on se fixe et les actes pour les réaliser
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Prendre soin de Soi (séance à domicile ou en visio)
Respirez, Relachez, Apaisez l'Esprit, Calmez le Corps
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Respirez, relâchez, recentrez-vous… Découvrez la sophrologie et retrouvez l’équilibre en toute sérénité !
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Nous avons tous les clés de notre mieux être en nous, laissez moi vous les faire re-découvrir vous guider vers la meilleure version de vous.
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« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux » Emile Coué
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Découvrez mes accompagnements en Sophrologie, Thérapie Transgénérationnelle et Constellations Familiales - En présentiel ou en visio.
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À votre écoute pour vous accompagner dans votre bien-être personnel.
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Accueillir - Ecouter - Accompagner : Profitez de séances de Sophrologie et Massage bien-être avec toute ma bienveillance !
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Je propose aussi des séances en visioconférence dans mes prestations.
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Comprendre ses émotions, c’est déjà se libérer
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La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
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Et si prendre soin de votre santé mentale devenait un voyage intérieur, doux, profond et profondément libérateur ?
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Soyez acteur/actrice de votre mieux-être avec la sophrologie pour un quotidien serein et apaisé.
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Construire une relation saine avec soi-même pour vivre des relations saines.
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Aller vers Soi pour aller Mieux
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L'Espace d'un Temps, ouvrir le champs des possibles !
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Prendre rendez-vous c’est prendre soin de soi
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Ensemble, accueillons vos émotions et trouvez l'équilibre pour vivre pleinement chaque instant de votre vie
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A vos côtés depuis 5 ans, je vous accompagne vers votre mieux-être, avec bienveillance et neutralité !
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Retrouver l'équilibre corps-mental pour conserver santé et bien-être
Créée par Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie s’est progressivement fait une place au sein de la ville de Bordeaux. La ville accueille plusieurs institutions influentes dans ce domaine, notamment l'École de Sophrologie de Bordeaux et l'ISEBA, toutes deux fondées en 2009.
Ces établissements sont au cœur de la formation des sophrologues et contribuent activement à la diffusion de cette pratique. Grâce à ces centres renommés, Bordeaux est devenue une véritable ville de référence où vous former et pratiquer la sophrologie.
Réaliser une séance de sophrologie à Bordeaux peut offrir de nombreux bienfaits, comme la gestion du stress et l'amélioration du sommeil. Les techniques utilisées aident à développer la confiance en soi et à mieux gérer les émotions.
Que ce soit pour surmonter des difficultés personnelles ou pour bénéficier d’un accompagnement visant un mieux-être, les séances de sophrologie sont adaptées aux besoins individuels de chaque habitant de Bordeaux.
Bordeaux regorge de sophrologues proposant des approches variées pour répondre aux attentes de leurs clients.
Certains praticiens se spécialisent dans l'accompagnement des enfants, quand d’autres concentrent leurs efforts sur la gestion du stress chez les adultes ou l'amélioration du sommeil. Ces professionnels adaptent leurs techniques selon le public, garantissant ainsi une prise en charge personnalisée et sur-mesure.
Lors d'une séance de sophrologie à Bordeaux, le praticien guide son client à travers des exercices doux alliant respiration, relaxation dynamique et visualisation positive.
Chaque séance est conçue pour favoriser un état de détente profonde tout en renforçant l'équilibre émotionnel. Les séances peuvent être réalisées individuellement ou en groupe selon les préférences et besoins de chaque personne.
Pour choisir un bon sophrologue à Bordeaux, nous vous conseillons de bien examiner ses qualifications professionnelles et les avis clients disponibles en ligne.
Nous vous invitons notamment à privilégier un sophrologue ayant suivi une formation reconnue par un institut réputé comme ceux que vous pouvez retrouver dans la région bordelaise. Avec Liberlo, vous pouvez facilement vérifier ces différents critères puisque nous contrôlons rigoureusement les certifications de nos praticiens et les rendons visibles sur leur profil.
Le tarif moyen d'une séance tourne autour de 40 à 70 euros selon le professionnel choisi. Bien que non remboursée par la Sécurité sociale, certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel des frais engagés lors des séances chez un sophrologue bordelais qualifié.
Bordeaux compte près d’une centaine de sophrologues prêts à offrir leur expertise pour améliorer votre bien-être au quotidien ainsi que votre capacité personnelle à lutter contre le stress grâce à des méthodes ayant fait leurs preuves.
Si vous êtes à la recherche du sophrologue idéal à consulter à Bordeaux, nous vous invitons à découvrir notre plateforme Liberlo qui recense de nombreux praticiens certifiés et vérifiés.
Sur chaque profil de praticiens, vous pouvez notamment consulter leurs qualifications, les témoignages de leurs précédents clients ainsi que leurs années d’expérience.
Chez Liberlo, nous garantissons la qualité et l’efficacité de chaque séance de sophrologie en sélectionnant des praticiens sérieux qui vous permettront de vivre une expérience unique et répondant entièrement à vos besoins.