Ariane Aladjemoff
Femmes, hommes, adolescents, adultes, seniors • En ligne
Vous avez tout essayé contre l’anxiété… mais rien ne tient dans le temps ?
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Présentation de Ariane Aladjemoff
Vous faites des crises d’angoisse sans comprendre pourquoi, vous évitez certaines situations, et vous vous demandez si ce cauchemar va cesser un jour.
Depuis 2005, je suis spécialisée dans l'accompagnement des crises de panique, phobies, anxiété généralisée et états dépressifs associés.
Vous n'arrivez plus à faire face à des situations du quotidien et cela vous pourrit la vie.
Par exemple, prendre l'autoroute, faire vos courses ou rester seule avec les enfants devient difficile, voire impossible.
Vous avez l'impression que vous n'êtes en sécurité que chez vous et encore seulement s'il y a quelqu'un... Vous avez déjà vu des cardiologues, neurologues et vous êtes retrouvée aux urgences, pour vous entendre dire que "tout va bien...
Mais vous vous sentez vidé(e), sans élan, avec l’impression de vous vous être perdue en chemin.
Si vous êtes ici, c'est que malgré tout vous gardez espoir.
Et vous avez raison.
Bien sûr que ce que vous traversez n'a rien à voir avec un manque de volonté, ou un défaut de personnalité.
C’est une réaction de défense de votre système nerveux.
Ces mécanismes se mettent en place après des expériences douloureuses, souvent anciennes, et qui continuent de s’activer sans que vous compreniez pourquoi.
Mon approche vous permettra à chaque séance, de désactiver en douceur les émotions toxiques toujours présentes dans votre ressenti ET dans votre corps.
Vous constaterez avec surprise que des moments très courts, des secondes, rarement plus d'une minute, provoquent des décennies plus tard des réactions à la fois émotionnelles (colère, peur, honte), simultanément ressenties dans le corps (nœud dans la gorge, poids sur l’estomac, souffle court).
Les protocoles qui combinent EFT clinique et Sophrologie Caycédienne vont permettre de désactiver efficacement et rapidement ces “automatismes émotionnels” et corporels.
Formée à la Sophrologie Caycédienne (Master) et à l’EFT clinique auprès de Gary Craig (son fondateur) j’utilise des protocoles structurés permettant :
• de diminuer durablement la charge émotionnelle à l’origine des réactions anxieuses,
• de réduire la fréquence et l’intensité des crises, jusqu'à une diminution significative et durable,
• de restaurer un sentiment de sécurité intérieure
• de retrouver la personne que vous savez être, et qui était étouffée par ces troubles.
L’objectif n’est pas d’apprendre à faire face, mais de vous sentir à nouveau solide et en sécurité intérieurement de façon à être bien seule ou à partager des moments avec vos proches en toute quiétude.
Chaque accompagnement est personnalisé et confidentiel.
📞 Un échange de 15 minutes vous est proposé sur Zoom pour faire le point sur votre situation et voir si cette approche peut réellement vous aider.
Spécialités
- Crises d’angoisse
- Crise de panique
- Dépression
- Troubles anxieux
- Phobies
- EFT
- Agoraphobie
- Trouble hypocondriaque
- Dépersonnalisation
- Phobie de la conduite
- Arachnophobie
- Deuil
- Troubles Émotionnels
- Troubles Psychosomatiques
- Amaxophobie
- Santé Mentale
- Aquaphobie
- Psychologie Emotionnelle
- Phobie de nager
- Claustrophobie
- Phobie du feu
- Accompagnement Émotionnel
- Phobie de l’eau
- Phobie des animaux
Coordonnées de Ariane Aladjemoff
- 75015 Paris 15ème
Photo(s)
Vidéo(s)
Témoignage
Crises de panique
Video 16 mars crise enfance
Certifications
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2023 - EFT and Matrix Reimprinting Academy
Certified Practioner of Matrix Reimprinting
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2021 - Coursera. Université de Chicago
Neurobiologie de la vie quotidienne
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2010 - Academy Gary Craig Founder
Academic Certification Foundational level
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2010 - Academy EFT Gary Craig founder
EFT Academic Certification Cert II
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2005 - Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne
DIplôme de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne
Avis (7)
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Daphne Kalyva
Avril 2026
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Je souffrais d'une phobie des hauteurs, qui rendaient les voyages en avion très compliqués. Deux séances longues d'1h30 chacune ont suffi à faire partir cette phobie. J'en suis profondément reconnaissant à Ariane Aladjemoff. Je la recommande sans hésitation.
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Teddy Atouary
Avril 2026
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J’ai suivi des séances en visio avec Ariane après avoir suivi une thérapie en TCC parce que je souffrais de crises de panique. Malgré ma TCC mes crises étaient encore présentes. Et Ariane m’a permis de faire un travail de fond pour aller débusquer les causes profondes de mes crises et de faire en sorte que ces causes ne viennent plus resurgir pour déclencher les crises. Je n’ai pas fait cela lors de ma TCC. Depuis les séances avec Ariane, je me sens vraiment libéré d’un fardeau énorme. Je me sens léger et même ma femme m’a dit que j’ai changé en mieux. Je suis devenu plus calme, plus patient et plus compréhensif envers elle. Les séances d’EFT en visio avec Ariane ont vraiment amélioré ma vie et mes relations. Un grand merci à Ariane qui, grâce à son approche, a transformé ma vie. Je croyais connaître l'EFT, mais les séances avec Ariane m'ont véritablement montré la puissance de l'EFT clinique. En plus de l'efficacité de son travail, je recommande Ariane pour son écoute bienveillante et son envie authentique de nous guider vers une vie enfin apaisée.
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Frédéric Euller
Mars 2026
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J'ai fait appel à Ariane pour aider mon fils à dénouer certains blocages qui l'empêchaient depuis plusieurs années de s'épanouir et de se libérer de pensées négatives. Grace au travail d'Ariane et à sa bienveillance, Niels a pu se confier à elle en toute confiance pour exprimer ses douleurs, les analyser et les comprendre. Ariane a su trouver la bonne méthode et les bons mots pour aider mon fils à se libérer de son anxiété récurrente et de ses difficultés à exprimer ses sentiments, et pouvoir ainsi retrouver une certaine joie de vivre. Certes tout n'est pas réglé mais en tout cas il y un avant et un après et grâce aux séances d'Ariane Niels a maintenant le désir et la volonté d'agir. Je recommande donc Ariane pour son approche et sa capacité à comprendre et résoudre les maux et les douleurs qui nous encombrent.
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Lisa D
Mars 2026
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Je recommande ! Mon avis après les séances de psy avec madame Aladjemoff en visioconférence m’ont énormément aidé. Avant, je ne savais pas du tout comment gérer mes émotions, ni mon anxiété, tout était très confus pour moi. Je ne savais pas comment en parler, comment réagir, comment extérioriser, je pleurai souvent tous les jours. J’étais tout simplement dans un état dépressif. Grâce aux séances, 8 séances au total j’ai appris à mieux comprendre ce que je ressens, à prendre du recul et surtout à accepter mes émotions sans les subir et je suis revenue dans un état plus apaisé, plus sur de moi. Nous avons aussi rapidement repéré les situations passées responsable de mon état à ce moment là. Aujourd’hui, je me sens beaucoup plus apaisée et en contrôle. Un vrai accompagnement qui fait la différence 🙏
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Nicolaus Nelly
Mars 2026
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Grace à Ariane et sa pratique de l'eft, j'ai pu enfin me débarasser de phobies pourtant installées depuis longtemps. Elle m'a également aidée à passer une période difficile de ma vie. Ariane est excellente pour mettre les mots sur les ressentis et, donc, mieux comprendre ce qui nous traverse. J'ai beaucoup appris pendant cette thérapie et je la recommande vivement !
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Esther Nachman
Mars 2026
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Je suis venue avec une phobie du vomissement qui me gâchait vraiment la vie au quotidien. C’était devenu envahissant, avec beaucoup d’angoisse dans des situations pourtant simples. En seulement deux séances, j’ai ressenti un changement profond. Les réactions automatiques ont diminué, et surtout, je me sens beaucoup plus calme et en sécurité intérieurement face à ce qui me faisait peur. Ce que j’ai apprécié, c’est l’approche à la fois douce, structurée et très ciblée. Je ne m’attendais pas à ce que ça évolue aussi rapidement, mais le travail a été très efficace. Aujourd’hui, je me sens libérée d’un poids que je traînais depuis longtemps. Merci pour cet accompagnement précis et respectueux.
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Presence Music
Mars 2026
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I finally found a therapist who gave me the solution to my water phobia. Very grateful!